Turmeric osasunerako onurak
Zer dute komunean mo taza eta curry haut ak? Haien ñabardura horia kurkumaren e kutik dator. Ziur a ki, janari uper e pezie hau turmerika haut proteina a tinduetan eta patata frijituetan iku i du...
Lanpetuta dagoen Philipps-ek bere azala "ikaragarria" zela esan zuen troll bati deitu zion.
Bu y Philipp jarraitzen baduzu, badakizu bere In tagram torie -ek entrenamenduetan izerdi tantaka ateratzen dituen klipak edo bere mu ika gogokoenaren pantaila irudiak agertzen direla. Baina Philipp -...
Galdetu Celeb entrenatzaileari: 5 urrats zure gorputza eraldatzeko
G: ei-zortzi a te be terik ez bazenitu bezero bat pelikularako, Victoria' ecret argazki- aiorako edo port Illu trated wim uit Edition, zein dira bideratuko zenituzkeen bo t gauza nagu iak?Elikadur...
Olivia Wilde-k bere gorputzari buruz erreal bihurtzen du haurtxoaren ondoren
Hilabete honetan, Olivia Wilde eder eta talentudunak gure apirileko azala edertzen du. Elkarrizketa tradizionalaren ordez, gurdiak Wilderi eman genizkion eta bere profila idazten utzi genion. Aktoreak...
Zure poroak gutxitu ditzakezu
G: Nire poroak handiak direla dirudi eta o o nabarmenak dira. Ba al dago horiek txikitzeko modurik?A: Zoritxarrez, ez. "Zure poroen benetako tamaina genetikoki zehazten da eta ezerk ez ditu fi ik...
Zure gorputzaren zahartze prozesua moteltzeko 5 modu legez
Zientzia fikziozko film bateko zerbait dirudi, baina zahartze atzeratua errealitate bat da gaur egun, zientziaren eta ikerketaren aurrerapen berriei e ker.E tatubatuarrak gazteago geratzen ari dira, U...
Kolesterol altua duten elikagaiak dieta arrakastatsuen zerrendatik kanpo daude
Mugitu koipea! Gaurtik aurrera, gaizki kondenatutako elikagai talde berri bat dago herrian: kole terol ugari duten elikagaiak ez dira o a unerako arri kutzat hartuko, Dietary Guideline Advi ory Commit...
Hurbiletik Jenny McCarthyrekin
Galde iezaiozu zure ne ka-lagunari zein o pet uk lagun izan dezaketen irudikatzen duten eta harrituta egongo zara Jenny McCarthy izena entzutean. 36 urteko gaztea Playboy-ren 1994ko Urteko Playmate gi...
Zergatik izan da niretzat hain eragingarria berrogeialdian janariarekin bakarrik egotea
Be te marka bat jarri nuen nire mahaiko ohar it a korren koaderno horitxoan. Eguneko hamalaugarrena. 18: 45ak dira. Gora begira, arna a bota eta lau edari ontzi de berdin iku ten ditut mahaiaren ingur...
Errentagarritasunaren Antsietateari eta Nerbioei Aurre egin Lasterketa
Nire lehen maratoi erdiaren aurreko gauean, bihotzak izugarrizko taupada eman zidan eta pent amendu negatiboek gainezka egin zidaten kontzientzia goizeko ordu txikietan. Ha ierara irit i nintzen ha er...
Wearable Tech berriak zure izerdia elektrizitate bihurtzen du
Mu ikak entrenamendu bat egin edo apur dezake. Gutako a korentzat, gure telefonoak edo entzungailuak ahaztea nahikoa arrazoi da buelta emateko eta etxera itzultzeko. Okerrena, ordea, gimna iora iri te...
Gab oparia
1. Azafata bakarrik ezagutzen duzun fe tara zoaz. Zuk:a. Buffeteko mahaiaren ondoan egon zaitez - nahiago duzu dieta ezezagunekin hitz egitera behartu baino!b. ha i zure egunari buruz berriketan ondoa...
Zergatik dago ondo batzuetan zure gorputza ez maitatzea, gorputzaren positibitatea onartzen baduzu ere
Raeann Langa , Denverreko modeloa, gorputzaren mugimendu po itiboak zer eragin handia izan duen kontatzen duen lehena da. "Bizitza o oa borrokatu dut gorputz-irudiarekin", e an du duela gutx...
3 Guacamole Hacks Queer Eye-ren Antoni Porowski-ren Probatu behar duzu
Netflix-en berria iku i ez baduzu Begi arraroa berrabiarazi (bi denboraldi pozgarri daude e kuragarri jada), garai honetako errealitate telebi tarik onena galtzen ari zara. (Benetan. Emmy bat irabazi ...
Zenbateraino da eraginkorra gripearen aurkako kutsua aurten?
Gripearen denboraldia ha i da, eta horrek e an nahi du gripearen aurkako txertoa ahalik eta azkarren hartzeko garaia dela. Orratz zalea ez bazara, baliteke informazio gehiago bilatzea, hala nola gripe...
Erosotasun denda digital honek B plana eta preserbatiboak entregatzen ditu zure atarian
Badira itxaron nahi ez dituzun gauza batzuk: goizeko kafea, metroa, hurrengo atala Game of Throne ... Behar duzunean A AP nahi duzun be te gauza bat? Pre erbatiboak.Horregatik, goPuff aplikazioen entr...
Lau gorputz mota berri
agarrak eta platanoak eta madariak, ene! Zure gorputzak zein fruituen antza duen jakiteak bota ebaki edo hanka zuzeneko bakeroekin itxura onena izango duzun ala ez erabakitzen lagun zaitzake, egile b...
Starbucks-ek zure eskaera iragartzen saiatu zen zure zodiako zeinuan oinarrituta
an Valentin eguna egun bat falta da, eta o patzeko, tarbuck -ek "The tarbuck Zodiac" partekatu du, zure zeinuaren arabera zure edari gogokoena iragartzen duena. "Zuretzako aukeratutako...
Probatu mugimendu berri batzuk! Ikusi entrenamendu bideo hauek ideiak eta inspirazioa lortzeko. Jaso entrenatzaileen, ospetsuen eta beste batzuen aholkuak!
Ja o entrenatzaile onenen fitne aholkuak eta iku i gogokoen dituzten mugimenduak. Iku i frogatutako ariketak eta hobetu zure forma. Probatu errutina de berdinak eta erronka jarri modu berrietanEntrena...
Kanpoan aritzeko 7 modu erraz eta sortzaile
Neguko hilabete hotzetan ofaren eta kafetegiaren artean burpeak egiten txapeldun izatera irit i zinen ziur a ki, baina tenperatura beroagoek e an nahi dute belarra edo zoladura jo dezakezula hanka egi...