Hurbiletik Jenny McCarthyrekin

Alai

• Jennyren pisua galtzeko aholkuetako bat: egin zure detox dieta arauak
• Jennyren aholkuak amodioa benetakoa mantentzeko
• Jennyren bizitza-filosofia: zoaz zure erraiarekin
• Berrikuspena

Galde iezaiozu zure neska-lagunari zein ospetsuk lagun izan dezaketen irudikatzen duten eta harrituta egongo zara Jenny McCarthy izena entzutean. 36 urteko gaztea Playboy-ren 1994ko Urteko Playmate gisa sartu zen eszenara eta MTVren datazio-ikuskizuneko zabor-hizlari gisa agertu zen. Bereizita, Jenny da emakumezko arraroa, nahiz eta gizonezkoen jarraitzaileekin hasi, emakumeak ere maitatzen jakin izan duen. Zergatik uste du nesken taldeak onartu duela, berak esaten duen moduan? "2002an, nire semea, Evan, jaio zenean, sexu-katuen gauza guztia berriro markatu nuen. Gero, bere autismoari buruz publiko egin nuenean, sinesgarritasuna lortu nuen ama sutsu gisa".

Jenny's-k bere izaera publikoa aldatzeaz gain, beste aldaketa handi batzuk egin zituen, eta horrek guztiak gero eta lanpetuago egon arren, lurrean mantentzen lagundu zion. Aktorea, autismoaren aktibista eta egilea (bere seigarren liburua argitaratzera doa, Autismoa sendatzea eta prebenitzea) duela gutxi eseri zen Forma dena nola egiten duen eztabaidatzeko.

Gakoa: ahalik eta garbien bizitzea, dio. Maiatzeko zenbakian Forma, begiratu Jenny-ren desintoxikazio dieta bere 15 Minutu Yoga eskulturako entrenamenduarekin batera eta zuk ere harmonia aurki dezakezu. Jenny-k indar eta tarte plan honekin zin egiten du.

Jennyren pisua galtzeko aholkuetako bat: egin zure detox dieta arauak

Orain begiratuko ez zenukeen jakingo zenuen arren, Jennyk, 5 oin eta 6 hazbeteko altuera izan zuen, erditu zuenean eskala 211 kilotan jarri zuen. «Uste nuen 170 urte izango nituela ospitaletik irten nintzenean, baina ez, 200 urte nituen!». Bere erditze osteko argaltzea Weight Watchers-i kreditatzen dio. "Zati kontrola irakatsi zidaten eta nire ahoan jartzen nuenaz kontziente izaten", dio.

Evanek 3 urterekin autismoa diagnostikatu ondoren, bere dieta gehiago berritu zuen glutena eta esnekiak kentzearekin bat etortzeko eta horrek are pisu gehiago kentzen lagundu zion (eta Evan-en sintomak asko hobetu zituen, dio Jennyk).

Gaur egun ohiko egun batek arrautza zuringo tortila bat gosaltzeko, fruta eta barazki freskoak (bere zopak egiteko pureak egiten ditu) arrainarekin bazkaltzeko eta afarirako, eta pintxoetarako, Starbucks-eko fruitu lehor pakete txiki horiek.

Jennyren aholkuak amodioa benetakoa mantentzeko

Duela lau urte, Jenny Jim Carrey aktorearekin harremanetan hasi zen, eta hark dio (harrigarria!) barre egiten duela. "Jim inguruan egotea egunero imajina dezakezun antzezlan onenaren aurreko ilaran eserlekua izatea da", dio. Bere antzezpenetako gogokoena? "Evan irakurtzen zuen Grinch-ek Gabonak nola lapurtu zituen denbora guztian. Barregarria izan zen!"

Hirurak errutinara moldatu diren arren, gauzak aldatzean sinesten du noizean behin poker gaua euren etxean antolatuz harremanak saihesteko. "Texas Holdem irakatsi nion. Munstro bat sortu nuela uste dut", dio. "Poker aurpegirik okerrena du; esku ona duenean jauzi egiten du!" Jim yoga zale bihurtzen ere saiatzen ari da, elkarrekin ariketa fisikoa egin dezaten. "Ikusi dut nire tonudun besoei begiratzen", dio. "Sei hilabete ematen ditut pretzel bihurrituta aurkitu arte!" (Saiatu 30 eguneko erronka hau inoizko beso beroenak zizelkatzeko.)

Jennyren bizitza-filosofia: zoaz zure erraiarekin

Bere onarpenaren arabera, Jenny neska ona zen eta jarraitzaileen araua zen. Baina Evanek krisialdi bat jasaten eta gero bihotz-geldialdi batean sartuta (autismoa diagnostikatu ziotenean) ikusi ondoren, zerbait hautsi zitzaion. "Evan eta Jett Travoltaren [haren familiak autismoa zuen erreklamazioak ukatu ditu] arteko desberdintasun bakarra Evan berpiztu ahal izan dugula da", dio Jennyk. "Medikuak itxaropenik ez zegoela esan zuenean, autoritatea baino, nire buruari entzutea erabaki nuen behingoz", dio. "Banekien gauza honekin borrokatzeko gai izango ginela". Eta geroztik bere buruarengan sinesten jarraitu du, bizitzako filosofia hau garatuz: "Nire istorioa kontatzen eta gurasoei irakasten jarraitu nahi dut. Entzun nahi duen edonor, eta ez duen edonor, ondo. Horrela da nik aurrera egin ".

Berrikuspena