Ke ha iraganeko traumei buruz zintzoki zintzoa izan den o pet uetako bat da eta gaur egungo bizitza nola moldatzen lagundu duten. Berriki, 30 urteko pop ent azioa elikadura naha tearekin izandako borr...

Boxea beti izan da kirol gogorra, baina itxura dotorea hartzen ari da. HIIT entrenamenduetan izan duen boomari etekina ateratzen (ez da hitzik nahi), goi mailako taldeko boxeo e tudioak agertzen ari d...

Azken hondamena da: janariak autotik (edo orbaldak ibiliz gero) mo tradorera eraman ondoren, zure arrautza pare bat pitzatu direla nabarituko duzu. Zure dozena 10era jait i da.Orduan, zure galerak zen...

Paleo munduan " uperelikagai" ezagun gi a ha i zena bizkor bihurtu zen iaz kafetegi eta jatetxe txikietan, azken o a un mugimenduan artzeko irrikaz dauden egokitzaileei altzen zituzten edalo...

Emakume ekintzaile gehienentzat produktu bat merkaturatzea –– hilabeteetako (agian urteetako) odol, izerdi eta malkoen metaketa –– momentu pozgarria da. Baina Quinn Fitzgerald eta ara Dickhau de Zarra...

Agortu aurretik ezin izan duzula KFC Croc puntuatu, orain janari azkarra altzeko be te aukera bat duzu. Chipotle-k Chipotle Good iragarri berri du, bere arropa linea berria.Chipotle-k o atutako bildum...

Emily Abbate idazle eta editoreak badaki gauza bat edo bi oztopoak gainditzeari buruz. Unibert itatean pi ua galtzeko ahaleginean, korrika egiten ha i zen, eta etengabeko determinazioarekin, kilometro...

Betiko larruazala lehorra baduzu edo neguan gorputz adarrak eta ile e ka ak elikatzeko megahidratatzaile batzuk behar badituzu, lagundu dezaketen produktuak urpekaritza akonetara jo ahal izango duzu. ...

Jakina da loak eragin handia izan dezakeela zure pi uan eta umorean, gizaki normal baten moduan funtzionatzeko gaita unean. Orain, aldizkarian argitaratutako ikerketa berri bat Royal ociety Open cienc...

Nahi duzuna lortzeko -lanean, gimna ioan, zure bizitzan- ezinbe tekoa da konfiantza izatea, guztiok e perientziaren bidez ika i dugun zerbait. Baina pent amolde horrek zenbaterainoko garrantzia duen z...

Beyoncéren Ivy Park jantzi aktiboen lerroaren lehen edo bigarren bert ioak AMPED gimna ioan eta kalean hiltzea lortu ez bazenu, agian hirugarren aldia xarma da. Ivy Park-ek 2016ko udazken/neguko ...

Datu eztabaidaezina: erena William da emakumezkoen teni jokalaririk onena. Eta kantxan duen atleti moagatik maite dugun arren, kiroletik kanpo ere mugimendu erio batzuk lortu ditu. Grand lameko txapel...

Drew Barrymore bere #BEAUTYJUNKIEWEEK eriearen be te atal batekin itzuli da, zeinetan uneko ederta un produktu gogokoen bat berriku ten duen egunero bere In tagram-en. A te nahiko argigarria izan da: ...

Ongi etorri New York Road Runner -en maratoi erdiko pre takuntza programa ofizialera! Zure helburua denbora pixka bat gainditzea edo amaitzeko be terik ez den ala ez, programa hau maratoi erdi bat o a...

Azken 20 urteotan ia eguneroko migrainak izan ditut. Gauza da, a kotan ohiko endagaiek ez dutela funtzionatzen. Beraz, gero eta tratamendu naturalen e kaintza gero eta handiagoan oinarritu naiz. Baina...

ET ak prebenitzeko orduan, erantzun bakarra dago benetan: praktikatu exu egurua. Beti. A mo hoberenak dituztenek ere ez dituzte beti pre erbatiboak% 100 behar bezala erabiltzen, denboraren% 100 (ahozk...

Izan gaitezen zintzoak, Jillian Michael erioa da #fitne goal . Beraz, bere aplikazioan errezeta o a unt u batzuk argitaratzen dituenean, ohartuko gara. Gure gogokoenetako bat? Katilu bakarrean gure ja...

Lane Bryant-ek kaleratu berri duen body-po iragarki epiko berri bat kaleratu berri du. Ren arabera Jendea, markaren ordezkariak dio are ugarik, NBCk eta ABCk, baztertu egin dutela, u tez "telebi ...

Gauza onak pakete txikietan etortzen dira eta barra energetikoak ez dira albue pena. Gaur egun, modan dauden belarrak, aminoazidoak eta oxidatzaileen kontrako ontziak biltzen dituzte, baina oraindik g...

Duela zazpi urte izan zen, baina oraindik ere gogoratzen dut atzokoa balitz bezala: ha erretuegi nengoen beldurra entitzeko, ibaian behera flotatzen ari nintzela erre katatu zain. Minutu batzuk lehena...