Benetan Osasungarriak al dira Açaí Ontziak?

Benetan Osasungarriak al dira Açaí Ontziak?

Badirudi egun batetik be tera, denak ha i ziren açaí ontzien "nutrizio abantailak" jaten.(Larruazala di tirat ua! uper immunitatea! are ozialen uper janaria!) Baina açaí ...
3-osagai gozoa eta gazia txokolate azala errezeta

3-osagai gozoa eta gazia txokolate azala errezeta

Zerbait gozoa nahi duzu, baina energiarik ez labea pizteko eta bilioi bat plater egiteko? Berrogeialdian zehar ekaitza pre tatzen eta pre tatzen aritu zarenez gero, hiru o agai dituen txokolate azal h...
Etxean masajea emateko zure urratsez urrats gida

Etxean masajea emateko zure urratsez urrats gida

Zure egongelatik zure mundua martxan mantentzen aiatzen ari zaren ala ez, azken bo t hilabeteetan zehar lehen lerroko langile gi a etenik gabe ibili zaren ala ez, litekeena da zure gorputza. oraindik ...
Edertasun aholkuak: kendu Zits azkar

Edertasun aholkuak: kendu Zits azkar

Kendu Zit azkarKonponketa azkarra: Orokorrean, ideia txarra da etxeko erauzketa egiten aiatzea zure aurpegia onena izan dadin nahi baino lehen. Azazkalekin pikotxo bat hautatzeak larruazala moztu deza...
Elite Marathoners-en eguraldi hotzeko lasterketa-aholkuak

Elite Marathoners-en eguraldi hotzeko lasterketa-aholkuak

Ah, udaberria. Tulipak loratzen, txoriak txupinazoa ... Euri zaparrada aihe tezinak ere idilikoak direla dirudi lurrean elur pila daudenean. Apirilean eta maiatzean pent atzeak maratoi erdi edo o orak...
Krematsua Ortzadar Zama Keto-Friendly Thanksgiving Bigarren Platerrako

Krematsua Ortzadar Zama Keto-Friendly Thanksgiving Bigarren Platerrako

Egia da: keto dietako gantz a koko o agai a kok burua apur bat urratu dezakete ha ieran, gantz gutxiko dena o o luzea izan baitzen. Baina keto dietaren atzean dagoen pi ua galtzeko zientziari begirada...
Emakume kirolari olinpikoei merezi duten errespetua emateko garaia da

Emakume kirolari olinpikoei merezi duten errespetua emateko garaia da

http ://www.facebook.com/plugin /video.php?href=http %3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fattn%2Fvideo %2F1104268306275294%2F&width=600& how_text=fal e&appId=21424198228157&&2016ko Udako Ol...
Desodorantea desgaitasuna duten pertsonentzako munduko lehen desodorantea sortu zuen

Desodorantea desgaitasuna duten pertsonentzako munduko lehen desodorantea sortu zuen

Pa eatu de odorantearen korridorean edozein botiketan eta, zalantzarik gabe, hodi laukizuzen ilarak eta ilarak iku iko dituzu. Eta ontzi mota hau modu eraginkorrean unibert ala bihurtu den arren, ez z...
Zure 2014ko Neguko Olinpiar Jokoen Erreprodukzio-zerrenda

Zure 2014ko Neguko Olinpiar Jokoen Erreprodukzio-zerrenda

Luger Kate Han en duela gutxi agerian utzi zuen marmelada egiten duela Beyonce lehiatu aurretik, beraz, be te olinpiar kirolariek nor jokatzen duten jakitea erabaki genuen jokoaren aurpegiak pizteko. ...
Buruko mina duzu? Hilekoaren kranpak?

Buruko mina duzu? Hilekoaren kranpak?

Badaukazu...Buruko minaRx A pirina (Bayer, Bufferin)Letra xehe batek antiinflamatorio e teroideo bat (AINE), a pirinak pro taglandinen, hanturaren eta minaren eragile kimikoen ekoizpena geldiarazten d...
Ezin al duzu koko olioa lubrifikatzaile gisa erabili?

Ezin al duzu koko olioa lubrifikatzaile gisa erabili?

Egun, jendeak koko olioa erabiltzen du denetarako: barazkiak alteatzeko, azala eta ilea hidratatzeko eta hortzak zuritzeko ere. Baina ginekologoak dira be te erabilera bat nabaritu duten azkenak: emak...
Celeb Trainer Don Saladino-ren Guztizko Gorputzaren Erresistentzia Bandaren Entrenamendua

Celeb Trainer Don Saladino-ren Guztizko Gorputzaren Erresistentzia Bandaren Entrenamendua

Ah, erre i tentzia banda apala. Pent atzen duzunean, benetan ine tezina da goma zati txiki batek entrenamendu bati hainbe te potentzial, barietate eta, tira, erre i tentzia gehi diezaiokeen.Don aladin...
Entrenamendu-zerrenda: 10 azken remix

Entrenamendu-zerrenda: 10 azken remix

Naha ketek entrenamenduetarako material bikaina izaten dute pare bat arrazoirengatik:1. Dagoeneko zure erreprodukzio-zerrendan egon daitezkeen abe tiak hartzen dituzte eta oinu berri bat ematen diete ...
Nola egokitu zure bizitzeko espazioa zoriontasun gehiagorako

Nola egokitu zure bizitzeko espazioa zoriontasun gehiagorako

Natalie Walton barruko e tili tak galdetu zion jendeari zer egiten duen etxean zoriont uena bere liburu berriagatik. Thi I Home: The imple Art of Living. Hemen, bere aurkikuntza harrigarriak partekatz...
Pisua galtzeko Egunkaria Web Bonus

Pisua galtzeko Egunkaria Web Bonus

Ariketa egiteko a te o oa hartu nuen (eztul etengabea laguntzeko beharrezko abeleko lana kontatu gabe), lehenengo aldiz Pi ua galtzeko egunkaria proiektua ha i nuenetik, gripearekin izandako i tripu b...
Danielle Sidell: "40 kilo irabazi ditut eta seguruago nago orain"

Danielle Sidell: "40 kilo irabazi ditut eta seguruago nago orain"

Bizi o oko kirolaria, Danielle idell hainbat fitne aretotan aritu zen Cro Fit kutxa batean deitzen aurkitu aurretik. Lau urtez unibert itatean kro ean eta atleti moan lehiatu ondoren, gaur egun 25 urt...
Pisua altxatzearen abantailak: 6 modu altxatzean engantxatzeko

Pisua altxatzearen abantailak: 6 modu altxatzean engantxatzeko

1. IZAN EGUTEGI NE KA:Inguratu ezkontzak, oporrak edo gorputz tonua erakut i nahi duzula dakizun edozein data, dio even Bogg entrenatzaile o pet uak. Ondoren, markatu a tean gutxienez bi egunetan altx...
Ariana Grande Slams gizonezko zalea, 'gaixoa eta objektibatua' sentiarazten zuena

Ariana Grande Slams gizonezko zalea, 'gaixoa eta objektibatua' sentiarazten zuena

Ariana Grande gaixorik eta nekatuta dago gaur egungo gizartean emakumeak objektibatzen diren moduaz, eta Twitterrera eraman du horren aurka hitz egiteko.Oharraren arabera, Grande Mac Miller bere mutil...
FDAk eguzkitako kremetan aldaketa handiak egitea du helburu

FDAk eguzkitako kremetan aldaketa handiak egitea du helburu

Argazkia: Orbon Alija / Getty Image Formula berriak merkatuan denbora guztian artzen diren arren, eguzkitako kremei buruzko araudiak -botika gi a ailkatuta daudenak eta, beraz, FDAk kontrolatzen ditue...
Galtzeko beldurra al duzu?

Galtzeko beldurra al duzu?

FOMO edo "Galtzeko beldurra" gutako a kok bizi izan dugun zerbait da. Gertaera ozialetan parte ez hartzeagatik urduri entitzen ha ten garenean gertatzen da, joan den a teburura edonor agertu...