Nola eutsi zure ebazpenei hutsegitea berehala badirudi

Nola eutsi zure ebazpenei hutsegitea berehala badirudi

Azken urteotan nonbait, oraintxe * ofiziala * bihurtu zen denek Urte Berriko ebazpenak patata beroa bezala uzten dituzten unea. (Patata? Norbaitek e an al du patata?) Egin ariketa batzuk, ordea, eta i...
Benetan al dago Benadryl lo egiteko hartzea?

Benetan al dago Benadryl lo egiteko hartzea?

Lo egiteko borrokan ari zarenean, ziurrenik ezer probatuko duzu konpontzen laguntzeko. Eta noizbait jaurti eta biratu eta abaiari begira ha erretuta, Benadryl bat hartzea pent a dezakezu. Azken finean...
Fit Moms We Love: Jennifer Garner, January Jones eta gehiago!

Fit Moms We Love: Jennifer Garner, January Jones eta gehiago!

Entzun al duzu? Jennifer Garner haurdun dago 3. zenbakiarekin! Benetan gu tatzen zaigu Garner eta Ben Affleck enar-emazteak beraien txikiekin jola ten iku tea, beraz, ezin dugu itxaron beren familia e...
Eskaintzea nahiko genukeen luxuzko fitness zerbitzuak (Gainera, benetan ahal duguna)

Eskaintzea nahiko genukeen luxuzko fitness zerbitzuak (Gainera, benetan ahal duguna)

Batzuetan, gorputz o a unt uak prezio gogorrak dakartza, batez ere o a un eta ongizate e kaintza horietako batzuk kontuan hartzen badituzu. Be terik gabe, deitu fitne aren Ferrariak! Luxuzko ihe aldi ...
Kim Kardashian Beldurrari eta Antsietateari aurre egiteari buruz irekitzen da

Kim Kardashian Beldurrari eta Antsietateari aurre egiteari buruz irekitzen da

Bart gauean Karda hian -ekin jarraitzeaKim-ek bere buruari buruz ireki zuen arazo bat, Buruko O a unaren In titutu Nazionalaren arabera, gaur egun amerikarren% 18ri baino gehiagori eragiten dien arazo...
Beauty Hacks goizean denbora preziatua aurrezteko

Beauty Hacks goizean denbora preziatua aurrezteko

Apurtu minutuak zure goizeko errutinari YouTube-ko tephanie Nadia ederta un blogariaren brikolajea hack hauekin, atea azkarrago ateratzen lagunduko dizutenak (edo geroago lo egiten, zurea bada). Gaine...
Gauza guztiekin jan nahi duzun landare-oinarritutako hirugiharra beganoa

Gauza guztiekin jan nahi duzun landare-oinarritutako hirugiharra beganoa

Inoiz pent atu al duzu beganoa edo begetarianoa izatea, baina utzi egin beharko zenukeen janari zehatz batean pent atu zenuenean gelditu egin zara? Janari hirugiharra al zen?Berri onak: hirugihar vega...
Ezkaba Ezkontza: Ugly Betty Star America Ferrara Ties the Knot

Ezkaba Ezkontza: Ugly Betty Star America Ferrara Ties the Knot

Zorionak America Ferrera! Lehenengoa Betty it u ia izarrak Ryan Pier William -i lotu zion a telehen gaueko ezkontza intimo batean. enide eta lagunen talde txiki bat be terik ez zegoen bitartean Vane a...
Spa Resort: 7 Bisita Must

Spa Resort: 7 Bisita Must

Gainera, zazpi e tazioek e kaintzak edo zozketak dituzte Forma irakurleak. Iku i hemen e kaintzak. (Eta ziurtatu Dakota Mountain Lodge-n gau bateko egonaldia irabazteko artzen duzula!)Exhale Bainuetxe...
Edoskitzearen 'Bizitzaren zuhaitza' argazkiak biral bihurtzen ari dira erizaintza normalizatzen laguntzeko

Edoskitzearen 'Bizitzaren zuhaitza' argazkiak biral bihurtzen ari dira erizaintza normalizatzen laguntzeko

Azken urteotan, emakumeak (eta bereziki pert ona o pet u a ko) beren ahot a erabiltzen ari dira bularra ematearen proze u naturala normalizatzen laguntzeko. In tagramen edo kitzen ari diren argazkiak ...
5 Hasierako Korrika lesioak (eta bakoitza nola saihestu)

5 Hasierako Korrika lesioak (eta bakoitza nola saihestu)

Korrika egiten berria bazara, zoritxarrez, kilometraje gehiegi la ter gehitzetik datozen min eta minen mundu o o batean ere berria zara. Baina korrika egiteko errutina bat ha i edo itzultzeak ez dizu ...
Yoga proposamen hauek Adoragarriak bezain ikusgarriak dira

Yoga proposamen hauek Adoragarriak bezain ikusgarriak dira

Bikoteen akroyoga nahiko maitagarria da eta o o de afiatzailea da hainbat arrazoirengatik. Batez ere, * benetan * zure bikotearekin konfiantza izan behar duzu jarrera zailenetakoak aiatzeko. Beharbada...
Aldik Txokolate Ardoa Just Just Time sortu zuen San Valentin egunerako

Aldik Txokolate Ardoa Just Just Time sortu zuen San Valentin egunerako

Aldi hemen dago an Valentin egun honetan gauzak pizten laguntzeko. Ultramarino kateak zure gogoko gauza biren ma h-up goxoa ortu zuen: txokolatea eta ardoa. Bikote ikonikoago bat bururatzen al zaizu ?...
Katie Holmesek egin duen entrenamendu zailena

Katie Holmesek egin duen entrenamendu zailena

Katie Holme ek duela gutxi e an zuen bere bizitzako a oirik onenean dagoela, datorren thrillerraren paperari e ker Atezaina. Baina aktoreak eta amak a paldi egin du ahalegin kontzientea jarduera fi ik...
Entrenamenduen errendimendua hondatzen duten 5 akats

Entrenamenduen errendimendua hondatzen duten 5 akats

Agian ez zara konturatzen, baina aurretik egiten dituzun ohitura batzuk eta entrenamenduetan zure ariketa fi ikoan e perientzia negatiboa izan dezake. Aurki itzazu zer ezu teko faktorek zure errendime...
2021eko martxoaren 7ko asteko horoskopoa

2021eko martxoaren 7ko asteko horoskopoa

Pi ce denboraldian akontzen ari garela, egoera lainot u eta xelebre batean flotatzen ari zarela enti dezakezu. Zaila izan liteke gertakari gogorrak eta azkarrak zehaztea, eta zure irudimena inoiz bain...
Zergatik igo daiteke arrautzen prezioa

Zergatik igo daiteke arrautzen prezioa

Arrautzak janari egokien BFF dira: go ariaren oinarrizko produktu merkea erraz pre tatzen da, proteina a ko ditu, 80 kaloria be terik ez ditu eta zure garuneko 11 janari onenetako bat ere bada. Ko tu ...
Ardoan dauden sulfitoak txarrak al dira zuretzat?

Ardoan dauden sulfitoak txarrak al dira zuretzat?

Albi te fla h: Ez dago modu okerrik ardo ba o batekin #treatyo elf. Aho abaia ~fintua~ izan dezakezu eta jatetxeko $$$ botila onena e kuz hauta dezakezu edo Trader Joe' -en bi dolar Chuck bat hart...
Sendotu 5 minututan

Sendotu 5 minututan

Agian gaur ez duzu ordubete gimna ioan igarotzeko, baina bo t minutu inguru nola egin etxetik atera ere egin gabe? Denbora behar baduzu, 300 egundo behar dituzu entrenamendu eraginkorra izateko. Benet...
Meghan Marklek ongintzazko onura ekarriko duen arropa lerroa martxan jartzen du

Meghan Marklek ongintzazko onura ekarriko duen arropa lerroa martxan jartzen du

Jantziei e ker Trajeak Meghan Markle errege bihurtu aurretik laneko arroparen ikonoa zen. Markle-ri jantzi in pirazioa bilatu bazaio, la ter u ex-eko duke ak berak di einatutako arropa lerro bat ero i...