Zein da zure urdaila handia?

Alai

• Ikuspegi orokorra
• Zenbat da zure sabela?
• Zenbat eutsi diezaioke urdailak?
• Zein da haurtxoaren urdaileko gaitasuna?
• Urdaila luzatu eta hazi al daiteke?
• Nola jakin zure sabela beteta dagoenean?
• Eraman

Ikuspegi orokorra

Zure urdaila digestio-sistemaren zati garrantzitsua da. Madari itxurako zorro luzanga eta luzea da, sabeleko barrunbean ezkerretara dagoena, diafragmaren azpitik zertxobait.

Zenbat da zure sabela?

Zure gorputzaren kokapenaren eta barruan dagoen janari kopuruaren arabera, urdaila tamaina eta forma aldatzeko gai da. Urdaila hutsik 12 hazbeteko luzera du. Puntu zabalenean, 6 hazbeteko zabalera du.

Zenbat eutsi diezaioke urdailak?

Heldu zarenean, zure urdailak 2,5 ontzako inguruko gaitasuna du hutsik eta lasai dagoenean. Janari laurden inguru edukitzeko zabal daiteke.

Zein da haurtxoaren urdaileko gaitasuna?

Haurraren sabeleko gaitasuna azkar hazten da:

• 24 ordu: gutxi gorabehera Koilarakada 1
• 72 ordu: 0,5 eta 1 ontza
• 8 eta 10 egun bitartekoak: 1,5 eta 2 ontza
• Astetik 1 hilabetera: 2 eta 4 ontza
• 1 eta 3 hilabete bitartekoak: 4 eta 6 ontza
• 3 eta 6 hilabete: 6 eta 7 ontza
• 6 eta 9 hilabete bitartekoak: 7 eta 8 ontza
• 9 eta 12 hilabete: 7 eta 8 ontza

Urdaila luzatu eta hazi al daiteke?

Jaten duzun bitartean, urdaila janariz eta edanez betetzen da. Urdaila bete ondoren jaten jarraitzen baduzu, puxika baten antzera luza daiteke janari osagarriari lekua egiteko. Aukerak dira, ondoeza sentituko duzu zure sabela bere bolumen arruntetik luzatzen bada.

Janaria digeritzen duenean urdaila normalean tamaina arruntera itzuliko den arren, urdaila errazago zabalduko da modu koherentean gehiegi janez gero.

Nola jakin zure sabela beteta dagoenean?

Jaten duzunean eta sabela janaria egokitzen denean, nerbioek seinaleak bidaltzen dizkizute burmuinera. Aldi berean, grelina, gosea eragiten duen hormona, gutxitzen da. Elkarrekin, mezu hauek zure garunari jateari uzteko esaten diote. Mezu hauek erregistratzeko 20 minutu behar izan ditzake burmuinak.

Eraman

Zure urdaila digestio-sistemaren zati garrantzitsua da. Janaria eta edaria egokitzeko luzatzen da. Luzapen koherenteak zure sabel hutsa askoz ere handiago egingo duen arren, gehiegizko janak gehiegizko urdaila erraztu dezake.