Lip Filler disolbatzeari buruz jakin behar duzun guztia
Litekeena da zure bizitzako une hi toriko batzuetan non egon zinen zehazki gogoratuko duzula: milurteko berriaren egun entia, azken pre identetzarako emaitzen iragarpenak, Kylie Jenner-ek ezpainen bet...
Datu dibertigarriak So You Think You Can Dance Denboraldiko 8. lehiakideei buruz
Berria dugu Beraz, dantza egin dezakezula u te duzu irabazlea! Atzo gauean dantza iku kizun ezagunaren 8. denboraldiko irabazle izendatu zuten Melanie Moori zorionak. 19 urteko Marietta, Ga. Hau, zale...
Dip Tabernak zure entrenamendu-ekipamendu gogokoena izatear daude
Agian gimna ioan paraleta barrak iku i (edo erabili) dituzu, ekipamendu nahiko kla ikoak baitira. In tagram-en baino gehiagotan, ordea, o pea areagotzen ari dira fitne eragileek erabiltzeko modu berri...
Zergatik estresa-izerdia eta nola gelditu
Izerdia guztiz onargarria da New Orlean eko 90 graduko egun batean edo burpeentzako errekor pert onala ezartzen ari den bitartean, ez hainbe te klimak kontrolatutako konferentzia gelan goizeko bileran...
Zergatik ez zenuke zure adiskide izan behar
"Lagunak izan gaitezen." At edenaldian erortzeko lerro erraza da, bihotz apurtuen mina arintzeko a moa baitu. Zure lagun ohia izan behar al duzu?Hona hemen harremana amaitu denean lagun ezin...
Benetan lortuko al dut Shock Toxikoaren Sindromea Tanpoia Luzeegi uzten badut?
Zalantzarik gabe, arri kua handituko duzu, baina ez duzu zertan hock toxikoen indromearekin (T ) etorriko ahazten duzun lehen aldian. "E an lo egiten duzula eta gauaren erdian tanpoia aldatzea ah...
Gaixotasun zeliakoa 101
Zer da hauGaixota un zeliakoa duten pert onek (zeliakoa prue izenez ere ezagutzen dena) ezin dute glutena ja an, garia, zekalea eta garagarrean aurkitzen den proteina. Glutena endagai batzuetan ere ba...
Inoiz egingo duzun oporretako txokolate azala errezetarik errazena
Gehiegi proze atu, zalantzazko o agaiekin eta dendako apaletan ontziratutako gozoki horien prezio handiekin? Ni ere! Horregatik, txokolate-zale guztiek e timatuko duten hiru o agai dituen txokolate az...
Zergatik lortu nahi zenuke Epidural hori? Minaren arintzeaz gain
Haurdun egon bazara edo zure inguruko norbait erditu baduzu, ziur a ki jakingo duzu guztiak epiduralei buruz, erditze gelan erabili ohi den ane te ia mota. Normalean baginako jaiotza baino pixka bat l...
Kirstie Alleyren 60 kiloko pisu galera inspiratzailea izarrekin dantzan
Iku ten egon bazara Izarrekin dantzan Denboraldi honetan ABC-n ziurrenik hainbat faktorek harrituta utzi zaituzte (jantzi horiek! Dantzak!), baina gauza jakin bat nabarmentzen zaigu hape-n: Kir tie Al...
Nola bibrazio mota egokiak aldiaren mina murrizten lagun dezakeen
Erlojuaren funtzionamendua bezala dator: nire hilekoa jo bezain la ter, mina bizkarrean behealdean irradiatzen da. Betidanik izan dut nire umetokia okertuta (atzerabert oa) errua: aurrera egin beharre...
Massy Ariasen Abiadura Eskailera Entrenamendu honek zure arintasuna lantzera bultzatuko zaitu
Entrenamendu onenek ez dute zure gorputza ero ota un gunetik ateratzen, zure burmuina ere zalantzan jartzen dute. Ezerk ez du arinta un-entrenamendua baino hoberik egiten. Intent itate handiko entrena...
Minbiziak hanka hartu ahal izan dio, baina uko egin dio konfiantza har dezan
In tagram are ozialen plataforma bat da bere buruaren bert io onenak eraku ten dituzten pert onentzat ezaguna. Baina Cac cmy Brutu modeloa -Mama Cax izenarekin ezagunagoa- tatu quo-a aldatzen ari da e...
Bizitzako astindurik handienetako 8, konponduta
Bizitzan kon tante bakarra aldaketa da. Denok entzun dugu e aera hau, baina egia da-eta beldurgarria izan daiteke. Gizakiek errutina eta aldaketa handiak gu tatzen zaizkie, baita ongi etorriak ere (ha...
Larruazala zaintzeko junkiek konbentzituta daude 17 $ C bitaminaren serum hau Dupe merkean onena dela
Reddit-en larruazala zaintzeko hariak irakurtzen eta luxuzko larruazala zaintzeko aioen bideoak iku ten denbora neurrigabea ematen baduzu, eguruenik ez zara arrotza izango. kinceutical C E Ferulic (Er...
Barry-ren Bootcamp gorputz osoko entrenamendu esklusiboa
Inoiz Barry' Bootcamp kla ean egon bazara, badakizu zentzugabekeriarik gabeko kardio eta indar entrenamendua dela, zure ipurdia larriki botako duen mu ika giro dibertigarri eta dibertigarri batean...
Pilula berriak glutena jatea ahalbidetuko die gaixotasun zeliakoei sufritzen dutenek
Gaixota un zeliakoa ufritzen duten pert onentzat, la ter urtebetetze tarta, garagardo eta ogi a kiekin gozatzeko amet a pilula bat altzea bezain erraza izango da. Kanadako zientzialariek diotenez, per...
Saihestu bizitza erdiko pisua irabaztea
Menopau iatik gertu ez bazaude ere, baliteke jada buruan duzula. 35 urtetik gorako nire bezero a korentzat da, aldaketa hormonalek beren forma eta pi uetan duten eraginaz kezkatzen baitira. Egia e an,...
Aste honetako SHAPE Up: The Ultimate Memorial Day parrilla gida, kalitate baxuko koktelak eta istorio bero gehiago
Maiatzaren 27an, o tirala, beteGaldu kaloriak, ez dibert ioa Memorial Day a teburuko jai guztietatik. Parrillarako jarraibide o a unt uak, gehiegizko neurririk gabe plantxan egindako onta un hori guzt...
Zer da Athletic Zinta Bitxi Olinpiarrek duten gorputz guztia?
Rioko Olinpiar Jokoak hondartza-boleibola iku ten egon bazara (zein, nola ez?), ziurrenik Kerri Wal h Jenning hiru aldiz urrezko domina izan zuen orbalda o oan zinta bitxi bat daramala iku i izana. WT...