Lo egiteak ez dirudi hain gogorra izan behar duenik. Azken finean, gizakiek ehunka mila urte daramatzate lo egiten, ez da hegazkin bat hegan egitea edo kirurgia laparo kopikoa egitea. Lo egitea biziri...

Ezerk ez zaitu hobeto entiarazten zure burua behar duenari laguntza emateak baino. (Egia da, be teei adeita unezko ekintza txikiak egitea antidepre ibo indart ua da, 2014ko ikerketaren arabera.) Eta o...

Beharbada, urratu ezin duzun azkura, nahigabeko begietako kikildu edo miokimia baino narritagarriagoa den entimendu bat da, gutako a kok ezagutzen dugun entimendua. Batzuetan abiarazlea agerikoa da (n...

Jennifer Garnerrek gauza on bat daki hura iku ten (edo probatzen, edo da tatzen) duenean. Azken finean, eguzkitako krema natural perfektua, munduko bularretako ero oena eta drool-merezi duen boloñ...

Mu ika behar al duzu gimna ioan kontzentratuta eta motibatuta egon dadin? Ez begiratu a te honetakoa baino gehiago American Idol emanaldiak. Bederatziak American Idol itxaropenek Rock n 'Roll O pe...

Negua, tenperaturak 70eko hamarkadan igarotzen direnean, Palm pring inguratzen duen ba amortuko lur anitza e ploratzeko une apropo a da. Ezarri oinarrizko kanpamentua Korakia exotikoan, 29 logelako bo...

PM eta garaiko intomei dagokienez, emakume bakoitzak hilero bere atarian entregatutako oroigarrien polt a bereziak ja otzen ditu. Badakizu, odol guztiarekin batera. (Ugh.) Hartu zure aukera: labana ab...

ephora-n ero ketak egiten ari zarenean ari-puntuak e kuratu badituzu, trukatu ditzakezu arrazoi bikain bat lortzeko. Konpainiak ari berri bat gehitu zion Beauty In ider programari, eta puntuak erabil...

Beroa eta hezeta una aztoratu egiten zaitu? Ez zaude bakarrik. Ikerketek erakut i dutenez, kanpoan beroagoa eta mugagarriagoa egiten duenean, oro har, kezkatuagoak eta uminkorragoak gara.Eta kanpoan e...

Komuneko paper 64 pakete bat, jangela berri bat edo lur gaineko igerileku baten bila bazabiltza, Co tcok behar duzuna izango du ziurrenik (eta gero batzuk). Bihurtzen denez, upermerkatua janari o a un...

Hotz handiko ehunekin hornitzen ha i eta gripearen denboraldia azkar iri ten ari da. Horrek e an nahi du mukiak bezalako gorputzeko zenbait funtzio ezagutzera zoazela (P t ... E kolatu zaitez hotzik e...

Anna Victoria fitne blogariak bere jarraitzaileekin errealean mantendu du duela urte batzuk In ta-famatua egin zenetik. Fit Body Guide -en ortzaileak fitne eta o a un onaren ingurukoak dira, baina ez ...

Ameriketako E tatu Batuek ez dute Amerikako gizenta un ta arik altuena (ohore zalantzagarri hori Mexikorentzat da), baina AEBetako helduen heren bat baino gehiago gaur egun obe itatea dute, eta kopuru...

Buruko mina arintzea jendeak medikuengandik laguntza e katzeko bo t arrazoi garrantzit uenetako bat da. Izan ere, tratamendua e katzen dutenen% 25ek diote beren buruko minak hain ahulak direla eta ben...

Aly Rai man hiru aldiz urrezko dominak dio Larry Na ar Team U Ako medikuak exu abu uak egin zituela, 20 urte baino gehiago emakumezkoen gimna ia taldearekin lan egin zuela. Rai man lehen aldiz tratu t...

Ez dago talde edo abe lari a kori entrenamendu erreprodukzio zerrenda o oa e kain diezaiekezun. Baina batera Madona, erronka gimna iora eramango ez zenukeen arraka tetatik erabakitzen aiatzea da.Gaur ...

Guztia entzun nuela pent atu nuenean, be te dieta bat agertzen da nire radarrean. Oraingoan gizon ot oen dieta da, ilargi dieta bezala ere ezaguna. Eta, jakina, ezaguna egin da, u tez jarraitzen ari d...

Drew Barrymore-k oraindik ez digu hut egin bere ederta un gomendioei dagokienez. Iaz In tagramen egin zuen #BeautyJunkieWeek eriean, jarraitzaileei eman zien jarraitzaile guztiei begi kremarik onenak ...

Demi Lovato bezain famatua den norbait ere izarrez har daiteke noizean behin. ICYMI-k, Demik Floyd Mayweather eta Conor McGregor-ek larunbatean e pero zuen borroka baino lehen abe tu zuen ere erkia. E...

Egunean 12 aldiz erizaintzeko bularretik tiraka haurtxo bat duzunean, zure muinean akon bidaiatzen duen eztul-jarioa da eta horrek dakarren hotza da zure gorputzak behar duen azken gauza. Eta pilaketa...