Kelly O bourne ez da arrotza prent an, duela 11 urte bere bizitza pert onala protagoni moa izan zuen MTV reality eriean O bourne . Eta HAPEk abenduko zenbakiaren azalean bere bikini argazki e klu iboa...

Urte Berria inguratu zenean, arra torik gabe, denek nahi ez zituzten kiloak xahutzeko aiatuko ziren pi ua galtzeko e trategia eta dieta trikimailu guztiak entzuten ha i nintzen. Benetan ez nuen inolak...

Nire terapeutak behin e an zidan ez nuela nahikoa arna a hartzen. Larri? Oraindik hemen nago, ezta? Dirudienez, nire arna keta azkar eta akonak nire mahaiko lanaren intoma dira, ordenagailuaren aurrea...

Badira inoiz nola ika i ezin ditugun uper elikagai exotikoak (um, acai), eta badaude egunerokoak ere (oloa eta fruitu lehorrak bezalakoak) itxuraz arruntak baina zuretzako gantz onak, antioxidatzaile ...

Avery Pontell- chaefer (aka IronAve) entrenatzaile pert onala eta bi aldiz Ironman da. Ezagutuko bazenu, garaiezina zela pent atuko zenuke. Baina bere bizitzako urteetan zehar, bere gorputzean eta har...

2011ko urria WEEP TAKE ARAU OFIZIALAKERO I BEHARREZ.Nola artu: Goizeko 12: 01etan (E T) aurrera 2011ko urriaren 14a, bi itatu www. hape.com/giveaway webgunea eta jarraitu Butter Lane arreren jarraibid...

Lurrazala entitzen zaren hurrengoan, baina ekitaldi baterako jantzi nahi baduzu, Ro ie Huntington-Whiteley-ren einalea har dezakezu. Modeloak duela gutxi alfonbra gorria pre tatzen ari zeneko bideo ba...

Irudikatu zeure burua la terketa egunean irteerako lerroan. Aireak zurrumurrua egiten du zure korrikalari lagunek txateatu, luzatu eta azken orduko aurrez aurreko elfie-ak egiten dituzunean. Zure nerb...

Pelotoneko kideek badakite markak fanta ia mu ikalen zerrenda luzea bete duela. Britney pear -en ibilaldi bat Cody Rig by uper-zale gorenak ez ezik? Egiaztatu. ari merezi duen Beyoncé gaiaren ing...

"Lan-bizitza oreka" bizitzako trebeta unak uztea da. Denek hitz egiten dute zeinen izugarri garrantzit ua den, baina ia inork ez du hori egiten. Baina, ahozko higiene ona bezala, erabat edon...

Zoritxarrez, keto dietentzat, ez da hain erraza zeto ian zauden ala ez jakitea. (Nahiz eta zuk entitu aguakatea bihurtzen ari zara.) Alferrik gantz gutxiko gantz eta koipe ugari jaten ari ez direla zi...

Bai, oraindik egia da zure helburua pi ua galtzea bada, artzen diren kaloriak ez direla kaloria baino handiagoak izan behar, hau da, zure gorputzak egunean jaten dituzun baino kaloria gehiago erre beh...

Ezagutzen al dituzu In tagramen duela gutxi iku i dituzun o pet uen elfie horiek? Chri y Teigen-ek aldizka argitaratzen ditu. Eta ez, ez dira Halloweenerako pre tatzen (badator ere, bai!): Maindire ma...

Ez dut pent atzen egunero ortzen dudan hondakin kopuruan. Nire apartamentuan, nire mutil-lagunarekin eta bi katuekin partekatuta, eguruenik ukaldeko zaborra eta birziklapena a tean bizpahiru aldiz ate...

Entrenamendu aurreko edarien artean, kafea kolagenoarekin naha tuta eta proteina haut a a tintzen duten bitartean, zure dieta gehigarri gogokoenaren bola gehitzea zure dietan mantenugai gehiago artzek...

Zuku berdearekiko maita un ezeztaezina baduzu, albi te onak dituzu zuretzat. ugarfinak "Green Juice" Gummy Bear -for berria e treinatuko duela iragarri berri du benetakoa oraingoan. ugarfina...

Ez ezazu akat ik egin, ura mizelarra ez da zure H2O e tandarra. De berdinta una? Hemen, dermek ur mizelarra zer den, ur mizelarraren abantailak eta prezio guztietan ero ditzakezun ur mizelarraren prod...

Lehenik eta behin Mi andei-ren txirikorda uper- inplea ekarri dizugu, ondoren Arya tark-en txirikordatutako txokoren egoera apur bat konplexuagoa. Baina orduan Game of Throne orrazkera, inork ez du na...

Bera geroztik Jennifer Lopez tan izan zaren ala ez Ne kamea Manhattanen egunetan edo berandu irit i zinen partidara, iku i ondoren bere trebeta unaren neurriaz jabetuz Hu tler , badakizu J. Lo-k entre...

Pilate ariketako 10 aiotan, aldea entituko duzu; 20 aiotan aldea iku iko duzu eta 30 aiotan gorputz berria izango duzu. Nork utz dezake horrelako bahia?Indar entrenamendu tradizionalak mu kulu taldeak...