G: Ez dut zertan pi ua galdu behar, baina nik egin a oian eta tonuan iku i nahi! Zer egin behar dut?A: Lehenik eta behin, goraipatu nahi zaitut zure gorputza aldatzeko hain iku pegi logikoa hartzeagat...

Autoko giltzak lekuz kanpo uztea, lankide baten emaztearen izena hut ik jartzeak eta gelan artu zaren arrazoiak izua izutzea eragin dezake. jadanik lau otzen? Ha ierako Alzheimerra izan daiteke?Chill....

Luxua lehenbailehen jartzen duten bidaiariek ondo ezagutzen dute Nantucket: Harri-harrizko kaleek, milioika dolarreko it a ertzeko propietateek eta jantoki dotoreek Ma achu ett -eko elite uhartea Ekia...

E tre a ko ta ahala ko ta aihe tu nahiko genukeen bezala, hori ez da beti po ible. Baina zer dugu daiteke kontrola da nola erreakzionatzen dugun lanean eta gure bizitza pert onalean ezinbe tean ortzen...

Baliteke Cro Fit-eko edo HIIT kla eko lagunei "pre" batzuk jai ten ari direla gimna iora jo aurretik. Edo, agian, izerdi gogorraren bidez bultzatzeko produktuak iragartzen dituzten enpre ak ...

Honeydew-ek rap txarra lortzen du fruta ent alada tri te gi a, baina a oiko melo fre ko batek (abuztuaren eta urriaren artean) zalantzarik gabe zure iritzia aldatuko du. Eztia jateak hidratatuta mante...

Ezagutzen al duzu yoga kla e o o ona egin ondoren ortzen zaizun ent azio bikaina? Hain la ai eta la ai egotearen ent azio hori? Beno, ikertzaileak yoga-ren abantailak aztertzen aritu dira eta entimend...

Oinak jotzen badituzu, aiatu ... Mint oak eta Foot Reflexology Birdwing pa-n, Litchfield-en, Min.-n (40 $ 30 minutuz; birdwing pa.com): erromero eta menta beratze eferve zenteak nekatutako toot iak u ...

De igual arropa marka Charlie Howard modelo eta gorputz po itiboaren defendatzaile britainiarrarekin bat egin du Photo hop-ik gabeko udako kanpaina baterako. (Lotutakoa: Eredu anitzak hauek moda argaz...

Entrenatzeko ahalegina egiten duten pert onentzat, et igarria eta naha ia izan daiteke eguneroko jarduerak fi ikoki zailak direla frogatzen dutenean. Ka u zehatza: gimna iora jotzen duzu erregu-n, bai...

Abuztuan ezkondu nintzen, irailean 33 urte bete nituen, urrian lanpo tuz aldatu eta azaroan Londre era joan nintzen New Yorketik. E an beharrik ez dago 2018a trant izio urte handia izan zela niretzat....

arah Reinert enen berri izan ez baduzu, 2005ean egin zuen hi toria lehenengoz, munduko erre i tentzia probarik gogorrenetako bat o atu zuen lehen emakumezko anputatua izan ondoren: Ironman World Cham...

MERENDA ADIMENA"Go eak hiltzen banaiz eta egundo bat oberan ez badut, tarbuck -era artuko naiz eta 100 kaloriako Grande Caffè Mi to bat e katuko dut oja-e nearekin eta almendra-pakete txiki ...

Emaztegaia zarenez, ziurrenik zure gorputza a oian jartzeko lanean ari zara, o a unt u jaten eta larruazala zaintzeko erregimena jarraitzen ari zarenez, egun handian emaztegaia bikaina zara. Baina bat...

Zendaya-tik Lena Dunham-era Ronda Rou ey-ra, o pet u gehiagok euren argazkien photo hoppingaren aurkako jarrera hartzen ari dira. Baina o pet uek beren argazkiak ukitzeko jarrerari buruz hitz egiten b...

2016an, AEBetako Elikagaien eta Medikamentuen Admini trazioak (FDA) jakinarazi zuen AEBetako nutrizio etiketa di tira pizteko zorian zegoela. Bi urte geroago, etiketa berria ontziratutako elikagaien e...

Jamie Chung o o lanpetuta mantentzen da aktore eta e tilo ikono gi a bizitzaren e kaerekin. Baina bidaia bat egiten duenean, bidaia aktibo bat aukeratuko du hondartzan at eden hartzeko baino. Pai aia ...

Mugitu, kale, ahabiak eta izokina: o a un arloan uperelikagai berri bat dago. Yerba mate tea beroa dator (literalki).Hego Amerikako ubtropikoetako jatorrikoa, yerba mate munduko ehunka urtez dieta eta...

Tiff McFierce DJ-ak eta mu ika-zuzendariak badaki jendetza pizteari buruz. Grammy edo AEBetako gertaerak bezalako ekitaldietarako fe ta e klu iboak egiten ez dituenean, 20.000 lagunetik gora ari da bi...

Ai ialdiari dagokionez, Kenzoren udaderak ez dira ikonikoak baino. Funt ean, Nike Ro he , Calvin Klein kirol-brakak eta Adida pi tako praketako goi-modako baliokideak dira. Hau da, ai ialdirako maital...