Zein da Olinpiar Herrixkan "Sexuaren aurkako" oheekin?
Mundu o oko kirolariak Tokiora e pero diren udako Olinpiar Jokoetara iri tean, argi dago aurtengo ekitaldiak be te guztiak baino de berdinak izango direla. Hori, no ki, COVID-19 pandemiari e ker, Joko...
Orain Eski Denboraldirako Prestatzeko Ariketak
Gimna ioan ha i berria nintzenean, entrenatzaile pert onal baten trebeta una lortu nuen nire helburuetarako zein ariketarik onenak ziren ika ten laguntzeko. Bere epaia? Ha i oreka ariketak A AP! E kui...
21 eguneko cambio de Imagen - 15. eguna: inbertitu zure itxuretan
Iku ten duzuna gu tatzen zaizunean, arritan zure fitne erregimenari jarraitzera motibatzen zaitu. Probatu beheko aholku errazak zure hariztietatik hortzetaraino ahalik eta etekin handiena ateratzeko, ...
Aplikazio batek benetan sendatu al dezake zure min kronikoa?
Min kronikoa epidemia i ila da Amerikan. ei e tatubatuarretatik batek (gehienak emakumeak dira) min kroniko edo larria duela dio, O a un In titutu Nazionalak egin berri duen ikerketa baten arabera.Min...
Ikusi Nikki Reed Stick This Acroyoga Flip Like a Total Pro
Zerbait izugarria lortzean lortzen duzun ent azio hori zaila da hitzetan jartzea. Baina Nikki Reed-ek bideo bakarrean harrapatu berri du.ICYMI, Reed-ek akroyoga ekuentzia epiko baten bideoa partekatu ...
Nola ez zaitez zakarrontzira bota zure bulegoko jaietan
Oh, bulegoko fe tak. Edaria, ugazaba eta lan-lagunen arteko konbinazioak e perientzia o o dibertigarriak edo o o baldarrak izan ditzake. Zure ordezkari profe ionala mantenduz ondo pa atzeko modurik er...
Zure produktuetatik elikagai gehiago lortzeko 5 modu bikain
Lehendik ere banekien janari batzuk gordinik jaten direla onena, be te batzuek ukaldaritza proze uari hobeto eu ten dioten bitartean. Baina ukaldaritzako teknikak ikertzen diren bitartean Elikagaien j...
San Patrizio egun honetan jendeak bere burrunba berdea jasotzen duen modu harrigarria
an Patricio eguna o patzeko pent amenduak, eguru a ko, trago formako edalontzien eta garagardo edalontzi berde apardunen oroitzapenak ortuko ditu. Hori izan litekeen gehien irlandar-amerikar ub tantz...
Pisu galera eta dieta liburuak kaleratu dituzten beste pertsona ospetsu batzuk Jennifer Hudson
Aktorea eta abe laria Jennifer Hud on gaur goizean Good Morning America aioan zuzeneko emanaldia e kaini du "I Remember Me" bere di ko berriko abe tiak kantatuz. Begiratu hanka egoki horiek!...
Her Campuseko sortzaileak nola bihurtu ziren ekintzaileen talde txarra
tephanie Kaplan Lewi , Annie Wang eta Wind or Hanger We tern —Hear Campu eko ortzaileak, unibert itateko marketin eta komunikabide enpre a garrantzit uenak— izan ziren zure unibert itateko batez be t...
Gaixorik bazaude EZ egin beharreko 1. gauza
Ezin al duzu eztul hori a tindu? Medikuarengana joan eta antibiotikoa e katu nahi duzu? Itxaron, dio Mark Ebell doktoreak. Ez dira antibiotikoak bularreko katarroak ihe egiten dituztenak. Garaia da. (...
40 dolarreko kiribildu hau hondartzako olatuen alde egin dut azken hamarkadan
Izan dudan harremanik luzeena Jo é Eberekin izan da. Beno, ez Hollywoodeko ile-e tili ta famatuarekin berarekin, bere ezin hobea baizik 25 mm-ko makila kizkurra (Ero i, $ 40, amazon.com).Dena due...
Harry eta David Rules
ERO I BEHARREZ.1. Nola artu: Goizeko 12: 01etan (E T) aurrera 2011ko urriaren 14a, bi itatu www. hape.com/giveaway webgunea eta jarraitu Harry eta David arreren jarraibideak zozketatzen ditu. arrera b...
Bazkari-kutxa adimendun honek azkenik otorduak prestatzen lagunduko dizu
Otorduen pre taketa fitxategian aurkez dezakezu "Benetan nahi ditudan gauzak eta egin beharko nituzkeenak, baina ez ditut inoiz egin behar". (Goizero meditatzen eta zure intxaur gurina egite...
BCAAen eta funtsezko aminoazidoen onurei buruzko zure gida
A: Aminoazidoak proteinak o atzen dituzten o agaiak dira. Zure gorputzak Lego bezala elkartzen ditu giharrak ortzeko. Zure gorputzak batzuk hut etik egin ditzakeen arren (aminoazido ez-e entzialak ize...
Zergatik ez diegu jaramonik egiten kirolari batzuei, non emakumezko kirolariek olinpiadak egin arte nagusi diren?
Azken urtean ziklo berrietan nagu i diren emakumezko kirolariei buruz pent atzen baduzu, Rounda Rou ey, erena William AEBetako Emakumezkoen Futbol elekzio Nazionaleko kideak, ezin duzu ukatu emakumea ...
Serena Williams bikotea bikotearekin Dude Perfect Epic Trick Shot Video bideo baterako
erena William da, zalantzarik gabe, emakumezkoen teni eko erregina nagu i. Eta bere lanerako etika, konfiantza eta inoiz ez uzteko jarrera izugarriagatik mire daitekeen arren, duela gutxi izan dugu a...
Nola joan zen emakume bat 271 kilotik Bootcamp Fit-era
Kelly E pitiak gogoratzen duen bitartean, a tuna zen. Bizia jateko bizimodua, ariketa fi ikoa gutxi edo ezer ez egitea eta mahaiko lana. E pitia Long I landeko laguntzaile juridikoa da. 271 kiloko pi ...
Zure Bunion galdera guztiak, erantzun
"Bunion" agian ingele hizkuntzarik zailena da, eta jo tailuak beraiek ere ez dira pozteko modukoak. Baina ohiko oinaren egoerari aurre egiten bazaizu, egon la ai erliebea aurkitzeko eta oker...
Emakumeak ezkondu nahi al dira?
Makurtu edo ez, emakume gehienek dena nahi dute gizonari dagokionez. Beraz, hura aurkitu eta bere emazte bihurtzen zarenean, zure bizitza (edo, gutxienez, zati erromantikoa) hobea izango ez dela entit...