Zure ohitura makurra jaurti nahi duzu? Saiatu 8 estrategia hauek
Gaur egungo mundu modernoan, inoiz baino errazagoa da telefonoz makurtuta edo ordenagailu eramangarri baten gainean ordubetez topatzea. Pantailan denbora luzez blokeatuta egoteak, batez ere behar beza...
Diabetes Egarria: hain sentitzen duzun arrazoia
Gehiegizko egarria diabetearen intoma bereizgarria da. Polidip ia ere deitzen zaio. Egarria diabetearen ohiko be te intoma batekin lotuta dago: normal edo poliuria baino gernu gehiago egitea. De hidra...
Tramadol, Ahozko Tableta
Medikamentu honek FDAren ohartarazpenak ja o ditu eragin arri kut u po ibleen inguruan:Menpekota una eta erabilera okerraArna a moteldu edo geldituU tekabeko iren teaHaurrentzako bizitza arri kuan jar...
Haurrik gabeko oporrak behar dituzun 5 arrazoi
Urtean behin, alabak 2 urte zituenetik, hiru eguneko oporrak kentzea lehenet i nuen. Ha ieran ez zen nire ideia. Lagunek bultzatu ninduten zerbait izan zen. Baina azken bi urteetan, nire ongizate orok...
Hanturaren aurkako 5 errezeta eta tripa puzturako 3 irabiatuak
Bloat gertatzen da. Baliteke zure abeleko ordu e trak lanean ha tea eragin duen zerbait jan izana edo gatz apur bat duen otordua egin izana, zure gorputzean ur atxikipen batzuk ortzea. Baina zer gerta...
Zer egin Arrain Hezurra eztarrian itsatsita geratzen zaizunean
Iku pegi orokorraArrain hezurren u tekabeko iren tea o o ohikoa da. Arrain hezurrak, batez ere pinbone barietatea, o o txikiak dira eta erraz galdu daitezke arrainak pre tatzerakoan edo ma tekatzerak...
Ariketa errazak zure beheko trapezioa garatzeko
Zure beheko trapezioa garatzenZure trapezioa indartzea entrenamenduetako edozein errutinaren zati garrantzit ua da. Mu kulu honek e kapularen mugikorta unean eta egonkorta unean parte hartzen du ( or...
Haurrak eta elikagaien alergiak: zer bilatu
einaleak ezagutuGura o guztiek dakite haurrak jateko gogot uak izan daitezkeela, batez ere brokolia eta e pinakak bezalako jaki o a unt uak direnean. Hala ere, pikanteak ez du zeriku irik zenbait hau...
Zerk eragiten du pankrea-gutxiegitasun exokrinoa?
Zure pankreak paper garrantzit ua betetzen du dige tio- i teman. Bere lana dige tio- i tema janaria xehatzen eta mantenugaiak xurgatzen laguntzen duten entzimak ortzea eta a katzea da. Pankrea-gutxieg...
Sabeleko abscesoa: Zerk eragiten du mina sabelean?
Zer da abdominoko ab ce oa?Ab ce oa pu ez betetako ehun hanturazko polt ikoa da. Ab ze uak gorputzeko edozein lekutan or daitezke (barruan zein kanpoan). Gehienetan larruazalaren azalean aurkitzen di...
Bularreko Minbiziaren Eraginak Gorputzean
Bularreko minbizia bularretako zeluletan ha ten den minbizia da. Bularretatik gorputzeko be te gune batzuetara meta ta iatu (hedatu) daiteke, hala nola hezurrak eta gibela. Bularreko minbiziaren ha ie...
Gibela eta kolesterola: jakin beharko zenukeena
arrera eta iku pegi orokorraKole terol maila orekatuak garrantzit uak dira o a un ona mantentzeko. Gibela ez da ezagutzen ahalegin horren zati bat. Gibela gorputzeko guruinik handiena da, abelaren go...
COVID-19rako hornidura: Zer behar duzu benetan?
CDC jende guztiak oihalezko aurpegiko ma karak eramaten dituela be te batzuetatik 6 metroko di tantzia mantentzea zaila den leku publikoetan. Horrek biru aren hedapena motelduko du intomarik gabeko pe...
Zelulitisa lortzeko ezinbesteko olioak
Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Olio e entziala...
GIBaren ganglio linfatikoak puztuta
Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua. GIBaren lehen ...
Euriaren soinuak nola lasa dezake adimen kezkagarria
Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Euriak adimena ...
Zein dira gripearen sintomak haurrengan eta nola tratatzen da?
Nire haurrak gripea al du?Gripearen denboraldia gorenean dago neguko azken hilabeteetan. Haurrengan gripearen intomak biru a ja an eta bi egunetara ha i ohi dira. intoma horiek normalean bo t edo zaz...
8 DPO: Haurdunaldiaren hasierako sintomak
Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Gure irakurleen...
Hirugarren hiruhilekoa: Zein probak salba dezake zure haurra?
Haurdunaldiaren azken hiru hilabeteetan, zure haurra kiloak maletetan ari da, hatzamarrak eta hatz iltzeak hazten eta begiak irekitzen eta ixten. Litekeena da nahiko nekatuta entitzea eta arna a falta...
Zerk eragiten ditu nire kolon higidura mugimenduak?
He te mugimendu likidoak (beherakoa izenaz ere ezagunak) denei gerta dakizkieke noizean behin. ortutako aulkiaren ordez likidoa igarotzean gertatzen dira.He te mugimendu likidoak epe laburreko gaixota...