Hortz di tirat u eta zuriak —denek nahi dute, erio— hortz hortz irtenbide ko metikorik nahiena da, American Academy of Co metic Denti try-ren arabera. Baina e kuilatzaile ardurat uenek ere zailta unak...

Ohetik atera ondoren jaten duzunak gogoak kentzeko, energia turbo-kargatzeko eta pi ua kontrolatzeko ahalmena du. Jogurt kopa txiki horrek zure o a un orokorrean eragina izan dezake modu izugarrian: a...

Batzuetan, nire bezeroek otordu "trinkoak" e katzen dituzte, normalean elikatuta entitu behar dutenean baina itxura edo beteak entitzen ez dituzten ka uetarako (inprimakia egokitzeko jantzia...

Hortzak zuritzeko produktu a ko bezala, badira funtzionatzen duten aho zuritzaileak eta, hain zuzen ere, hype guztiak. Adituek diotenez, aho-garbigarri zuritzaile onenei dagokienez, lana egiten duen o...

Bazkariak pre tatzeko orduan ontziak ondo pent atutako otorduak ere egin edo haut ditzake. Ent aladak apaindu egiten ditu berde ezin hobeak kurru katuz, fruta moztu nahi gabe pa ta alt arekin naha tuz...

Orokorrean, bizitza o oan zehar dieta orekatuan arreta jartzea gure apu turik onena dela u te dugu. Urtean argitaratutako ikerketa berri baten arabera Zientzia Akademia Nazionalaren aktak, gure bizitz...

ERO I BEHARREZ.1. Nola artu: Ekialdeko ordua (ET) 12:01etan ha ita 2013KO APIRILAK 12, bi itatu www. hape.com/giveaway webgunea eta jarraitu WEWOOD WATCH CONVERT arreren jarraibideak zozketatzen ditu....

Greziako uharte pribatu batean bizitzea agian ez dago txartel gehienentzat, baina horrek ez du e an nahi Mediterraneoko oporretan gauden bezala jan ezin dugunik (etxetik irten gabe). Ikerketen arabera...

Mutilen aldageletan zikinkeriaz hitz egiteko eta egoak neurriz hartzeko orduan, zakilaren tamaina mutilek paketearen goialdean (edo behean) daudela entitzeko modu bat da. Baina "tamainak axola du...

Gozogintzako adituek badaki irina ez dela jada gari arruntera mugatzen. Gaur egun badirudi ia edozein gauzarekin egin dezakezula irina (almendra eta oloetatik babarrunak eta amarantoa) eta orain zerre...

Ezpainak zauri hotza, garaua, txantxarra eta ezpain ko korrak itxura bera dute ahoaren ondoan. Baina tratamendu de berdinei erantzun onena ematen diete, beraz, ezinbe tekoa da horiek ondo identifikatz...

Honek ortua: Jeanine Detz, HAPE Fitne zuzendariaMaila: AurreratuaLanak: AbdominalakEkipamendua: endagai Bola; uitzako PilotaPre t zaude definizio larriak zure erdian lantzeko? Entrenamendu honek eging...

Gaur entrenamendu bat e tutzeko lanpetuta zaudela u te al duzu? Pent atu berriro. Behar duzun guztia lau minutu baino ez da, eta zure gorputzeko gihar guztiak jaurti ditzakezu. Lau minutu ez dituzula ...

Azken a tea latza izan da elikaduraren munduan: lau konpainia nagu iek produktuen gogora ekarri behar izan dituzte nazio eta mundu o oan. Zalantzarik gabe, larriak izan daitezkeen arren (dagoeneko hir...

Olinpiar bat ezaguna da bere helburua lortzeko behar duen guztia egiten duelako, baina korrikalari azkarrena denak ere zailta unak gainditzen dituen oztopo bat dago: mundu mailan lehiatzeko behar den ...

Jai arbitrario onak o patzea maite dut. Lehengo a tean? Foam Rolling Day Nazionala eta Hummu National Day. A te honetan: Bizikleta Lanerako Eguna.Baina nire aitzakia integratua hummu ontzia jateko ez ...

Udaberriko ukarra areagotzen ari denez, Tauru denboraldia pil-pilean, eta uda aurreko maiatza gozo, jai eta izkina inguruan, apirilaren amaieran —batez ere apirilaren amaiera honetan— zerbait garrantz...

Zer gertatzen da a pirinak batzuetan zure burua gehiago kolpatzen badu, eztul almibarretan hacking egiten baduzu edo anti-azidoek bihotzerrea kentzen badute? endagai batek gutxienez nahi duen efektuar...

Gorputz po itiboa den komunitateak gizarteko ederta un e tandarrak zalantzan jartzeaz gain, zure gorputzaz eta norberaren irudiaz pent atzeko modua ere zalantzan jartzen du. Mugimendua urrunago bultza...

Gemini denboraldi bizia eta oziala a oi betean eta horizonteko uda gozoa, lurrunagoa, ozialagoa eta ez hain di tantziatua izanda, zaila da atzera pau o bat ematea imajinatzea. Baina Merkuriok hilabete...