Aste batean sabela galtzeko programa osoa
A te batean abela galtzeko programa o o hau kaloria gutxiko dieta eta abeleko ariketen konbinazio eraginkorra da, etxean egin daitezkeena, eta pi ua galdu eta jarduera fi ikoa ha i nahi duten ha iberr...
Pisua galtzeko kapsula laranja mingotsak
Kap ula laranja mingot ak dieta o atzeko eta ohiko ariketa praktikatzeko modu bikaina dira, gantzak erretzea azkartzen baitute, pi ua galtzen eta ilueta meheagoa lortzen laguntzen baitute.Kap ula haue...
4 eserleku bainu hemorroideak tratatzeko
Ur beroarekin pre tatutako e erlekuko bainua hemorroidetarako etxeko erremedio bikaina da, ba odilatazioa u tatzen duelako eta ehunak la aitzen dituelako, minaren eta ondoezaren arintzen laguntzen due...
Mania eta hipomania bipolarra: zer diren, sintomak eta tratamendua
Mania naha te bipolarraren fa eetako bat da, gaixota un mania-depre ibo gi a ere ezagutzen den naha tea. Euforia biziko egoera du, energia, a aldura, ezinegona, handita unarekiko mania, lo egiteko pre...
4 joko zure haurtxoa bakarrik eseri dadin
Haurra normalean 4 hilabete inguru e ertzen aiatzen ha ten da, baina laguntzarik gabe bakarrik e eri daiteke, geldirik eta bakarrik 6 hilabete inguru dituenean.Hala ere, gura oek haurrarekin egin ditz...
Disenteria: zer den, sintomak, zergatiak eta tratamendua
Di enteria he teetako he teetako naha te bat da, he teetako mugimenduen kopurua eta maizta una handitzen da, non gorozkiak koherentzia leunagoa duen eta mocoak eta odola ere badago gorotzean, abeleko ...
Gaixotasuna adieraz dezaketen 7 begi aldaketa
Gehienetan, begiko aldaketak ez dira arazo larrien einale, maizago izaten dira nekeagatik edo e talduraren narritaduragatik, adibidez, aire lehorrak edo haut ak eraginda. Alterazio mota honek 1-2 egun...
Kiste pilonidalak: zer den, sintomak eta nola tratatu
Ki te pilonidala bizkarrezurraren muturrean, gluteoen gainetik ortzen den zorro edo pikor mota da, enbrioi garapeneko ilea, guruin ebaceoak, izerdia eta larruazaleko hondakinez o atua. E kualdearen mi...
5 Osagarriak pisua azkarrago galtzeko
Pi ua galtzeko o agarriek batez ere ekintza termogenikoa dute, metaboli moa areagotzen dute eta koipeak erretzen dituzte edo zuntzetan aberat ak dira, he teak dietatik gantz gutxiago xurgatzen dituela...
Erditu osteko hilekoa: noiz etorriko den eta ohiko aldaketak
Erditu ondorengo hilekoa emakumea edo kitzen ari den edo ez aldatzen da, izan ere, edo kitzeak prolaktina hormonan puntak eragiten ditu, ovulazioa inhibitzen du eta, ondorioz, lehen hilekoa atzeratzen...
Sexu-harremanak hilerokoan zehar: segurua al da? zein dira arriskuak?
Emakume guztiak ez dira ero o entitzen hilerokoan harreman intimo bat edukitzean, gogo handirik ez dutelako, puztuta eta de ero o entitzen dira. Hala ere, po ible da exu-harremanak modu eguru eta at e...
Nola egin gozoaren dieta
Patata gozoaren dietak pi ua galtzen laguntzen du, u trai hau almidoi erre i tentean aberat a baita, zuntz gi a jokatzen duen karbohidrato mota bat, he teetan degradatu edo xurgatzen ez dena eta kalor...
Zer izan daiteke etengabeko estresa eta zer egin
Hikupea diafragma eta bularreko mu kuluen e pa mo bat da, baina kon tantea bihurtzen denean nerbio freniko eta vaguen narritadura mota bat ager dezake, diafragma inerbatzen dutenak, hala nola erreflux...
Prostatako masajearen onurak eta nola egiten den
Pro tatako ma ajea medikuak edo terapeuta e pezializatuak pro tata e timulatzen du terapia, fluidoak pro tatako kanaletara kanporatzeko e timulatzen duen terapia da. Pro tata guruin txiki bat da, gazt...
Nola galtzen sabeleko gantzak
abeleko gantzak galtzeko eta abela lehortzeko modurik onena ariketa lokalizatuak egitea da, e ate baterako, e erita egoteak, kaloria eta koipe gutxiko dieta batekin lotuta, gorputz hezkuntzako iraka ...
Lotsatia behingoz gainditzeko 8 urrats
Zeure buruaz fidatzea eta perfekzioa ez e katzea dira lot ata una gainditzeko bi arau garrantzit uenak, batez ere haurrei eragiten dien ohiko egoera.Normalean pert ona lot atia izaten da agerian entit...
Zer izan daiteke gaueko izerdia (gaueko izerdiak) eta zer egin
Gaueko izerdiak, gaueko izerdiak ere deituak, hainbat arrazoi izan ditzake eta beti kezkagarria ez den arren, zenbait ka utan gaixota un bat dagoela adieraz dezake.Beraz, garrantzit ua da zein egoerat...
Bularreko, tiroideko edo gibeleko pikor hipoekoikoa: zer den eta noiz den larria
Nodo hipoekogeno edo hipoekogenikoa irudi azterketen bidez iku daitekeena da, hala nola ultra oinuak, eta dent itate baxuko le ioa adierazten du, normalean likidoek, koipeek edo ehun trinko arinek, ad...
Jakin zeintzuk dira erretzeari uzten laguntzen dizuten erremedioak
Erretzeari uzteko nikotinarik gabeko drogek, hala nola Champixek eta Zybanek, erretzeko gogoa eta zigarroen kont umoa murrizten ha ten zarenean ortzen diren intomak gutxitzen laguntzea dute helburu, h...
Ulertu zer den Mycoplasma genitalium
O Mycopla ma genitalium exu bidezko tran mi iozko bakteria da, emakumezkoen eta gizonezkoen ugalketa i tema kut a dezakeena eta umetokian eta uretan hantura iraunkorra or dezakeena, gizonezkoen ka uan...