Menopausiarako 6 elikagai osagarri

Menopausiarako 6 elikagai osagarri

Zenbait bitamina, mineral eta belar endagai, hala nola, kaltzioa, omega 3 eta D eta E bitaminak, menopau ian arri kua handitzen duten gaixota unak prebenitzen lagun dezakete, hala nola o teoporo ia et...
Palmaren abantailen bihotza

Palmaren abantailen bihotza

Bikain ent aladara gehitzeko, kaloria gutxirekin, kole terolarik gabe eta zuntz kopuru on batekin, palmondoaren bihotza pi ua galdu nahi dutenentzako aukera bikaina da eta Dukan dietaren it a bidaian ...
Nola ulertu espermogramaren emaitza

Nola ulertu espermogramaren emaitza

E permogramaren emaitzak e permatozoideen ezaugarriak adierazten ditu, hala nola bolumena, pH-a, kolorea, laginaren e permatozoideen kontzentrazioa eta leukozitoen kopurua. Adibidez, informazio hori g...
Ulertu errubeolaren txertoa noiz izan daitekeen arriskutsua

Ulertu errubeolaren txertoa noiz izan daitekeen arriskutsua

Biru bizia biziarekin ortzen den errubeolaren txertoa txertoaren plan nazionalaren parte da eta aplikatzeko baldintza a ko ditu. Txerto biriko hirukoitza izenarekin ezagutzen den txerto hau arri kut u...
Ile sartuak saihesteko aholkuak

Ile sartuak saihesteko aholkuak

Ileak hazten direnean eta larruazala berriro artzen denean gertatzen diren ileak artzea ekiditeko, arreta berezia jarri behar da, batez ere epilazioarekin eta larruazalarekin, hala nola:Erabili argiza...
Hematomaren aurkako etxeko erremedioa

Hematomaren aurkako etxeko erremedioa

Umetokiak ezabatzeko etxeko bi aukera bikainak dira, larruazalean ager daitezkeen marka moreak, aloe vera konpre a edo Aloe Vera, ezaguna den bezala, eta arnica ukendua ere bai, hanturaren aurkako eta...
Bentonita buztina erabiltzeko 3 modu

Bentonita buztina erabiltzeko 3 modu

Bentonita buztina Bentonita buztina izenarekin ere ezaguna da i tema immunologikoa indartzeko, aurpegia garbitzeko edo ekzema edo p oria ia bezalako larruazaleko arazoak tratatzeko erabil daitekeen bu...
Nola da tetanosaren tratamendua

Nola da tetanosaren tratamendua

Tetano aren tratamendua lehen intomak agertzen direnean ha i behar da lehenbailehen, hala nola ma ailezurraren uzkurdura eta ukarra, larruazalean ebaki edo zauritu ondoren, konplikazio larriak garatze...
Hortzetako mina etxeko erremedioa

Hortzetako mina etxeko erremedioa

Hortzetako mina o o de ero o mina da eta eguneroko jarduera guztietan eragina izan dezake, nahiko arina denean ere. Orokorrean, min mota hori kau a zehatz batengatik ortzen da, adibidez, barrunbe bat ...
GMI: zer den, nola kalkulatu eta emaitzen taula

GMI: zer den, nola kalkulatu eta emaitzen taula

GMI Gorputzaren Ma aren Indizearen akronimoa da, hau da, pert ona batek altuerarekiko duen pi u idealaren barruan dagoen ala ez ebaluatzeko erabiltzen den kalkulua da. Horrela, GMI emaitzaren balioare...
Estresa eta antsietatea (eta nola kontrolatu) sintomak

Estresa eta antsietatea (eta nola kontrolatu) sintomak

E tre a eta etengabeko ant ietateak hainbat arazo or ditzakete, hala nola, pi ua hartzea, kolon irritagarriaren indromea eta urdaileko ultzera, gaixota un infekzio oen agerpena (gripea, e aterako) eta...
Deshazteko 10 elikagai diuretiko

Deshazteko 10 elikagai diuretiko

Elikagai diuretikoek gorputzean gernuko likidoak eta odioa ezabatzen laguntzen dute. odio gehiago ezabatuz, gorputzak ur gehiago ere kendu behar du, gernu are gehiago ortuz.Elikagai diuretikoenetariko...
Zer izan daiteke barrabiletako mina eta nola tratatu

Zer izan daiteke barrabiletako mina eta nola tratatu

Barrabiletako mina adin guztietako gizonei eragin diezaiekeen intoma da eta akutua edo kronikoa izan daiteke. Min akutua bizkor azaltzen den eta ordu edo egun batzuetako iraupena duen mina da, eta bar...
Zergatik gertatzen da itzal alkoholikoa eta nola ekidin

Zergatik gertatzen da itzal alkoholikoa eta nola ekidin

Itzal alkoholdun terminoak edari alkoholdunen gehiegizko kont umoak eragiten duen memoria aldi baterako galera aipatzen du.Amne ia alkoholiko hori alkoholak nerbio- i tema zentralean egiten duen kalte...
Papaya 8 osasunerako onurak eta nola kontsumitu

Papaya 8 osasunerako onurak eta nola kontsumitu

Papaia fruta zaporet ua eta o a unt ua da, zopaz eta mantenugai ugari duena, hala nola likopenoa eta A, E eta C bitaminak, antioxidatzaile indart u gi a jokatzen dutenak eta o a unerako hainbat onura ...
Hepatitis erabatekoa: zer den, sintomak, zergatiak eta tratamendua

Hepatitis erabatekoa: zer den, sintomak, zergatiak eta tratamendua

Hepatiti fulminantea, gibeleko hut egite fulminante edo hepatiti akutu larria bezala ere ezagutzen dena, gibeleko hantura larria da gibela normala duten edo gibeleko gaixota un kontrolatua duten pert ...
Zer da genero disforia eta nola identifikatu

Zer da genero disforia eta nola identifikatu

Generoaren di foria pert ona jaio den exuaren eta bere genero identitatearen arteko de konektatzean datza, hau da, gizonezko exuarekin jaiotzen den baina emakumezko gi a barne entimendua duen eta alde...
Hipertentsio arteriala adinekoengan: nola identifikatu, balioak eta tratamendua

Hipertentsio arteriala adinekoengan: nola identifikatu, balioak eta tratamendua

Adinekoen hipertent io arteriala, zientifikoki hipertent io izenez ezagutzen dena, kontrolatu behar da hautematen den guztietan, hipertent io arteriala adin zaharretan konplikazio kardioba kular larri...
Denborazko arteritis: zer den, sintomak eta tratamendua

Denborazko arteritis: zer den, sintomak eta tratamendua

Zelula erraldoien arteriti , denborazko arteriti izenaz ere ezaguna, odol zirkulazioko arterien hantura kronikoa eragiten duen gaixota un autoimmunea da, eta buruko mina, ukarra, zurrunta una eta mu k...
Zer da nahaste obsesibo-konpultsiboa (OCD) eta sintoma nagusiak

Zer da nahaste obsesibo-konpultsiboa (OCD) eta sintoma nagusiak

Naha te ob e ibo-konpult iboa (OCD) buruko gaixota una da, 2 portaera mota daudela.Ob e ioak: pent amendu de egokiak edo de at eginak dira, errepikakorrak eta iraunkorrak, nahi ez diren moduan ortzen ...