Nerbio ziatikoen mina arintzeko ariketak
Ziatikoa duzula baieztatzeko, pert ona lurrean etzan behar da, gora begira eta hanka zuzen altxatu, zoruarekin 45 graduko angelua o atzeko. Glutealean, izterrean edo oinean mina larria, erretzea edo z...
Zer egin oilaskoa ez harrapatzeko
Kut atutako pert ona batetik hurbil dauden be te batzuei barizelaren tran mi ioa ekiditeko, txertoa har dezakezu, gaixota una garatzea aihe teko edo intomak leuntzeko adierazita, helduetan biziagoak e...
Nola antolatu lo ona
Gaueko lo ona antolatzeko, lo egiteko denbora 90 minutuko ziklo txikien bidez kalkulatu beharko litzateke, eta pert ona azken zikloa amaitu bezain la ter e natu behar da. Horrela, eguneroko jarduerak ...
Nola dago Edoskitzea Haurdunaldian
Haurra oraindik edo kitzen ari den emakumea haurdun geratzen denean, bere eme zaharrena bularra ematen jarrai dezake, hala ere, e nearen ekoizpena murriztu egiten da eta e nearen zaporea ere aldatu eg...
Zer izan daiteke odol biziduna aulkietan eta nola tratatu
Ahaztutako odol bizia egotea beldurgarria izan daiteke, baina, hala nola, koliti a, Crohn gaixota una edo minbizia bezalako arazo larrien einale izan daiteke, normalean arazoak arinagoak eta errazago ...
C meningitisa: zer den, sintoma nagusiak eta tratamendua
C meningiti a, meningiti meningokoko gi a ere ezaguna, bakterioek eragindako bakterioen meningiti mota bat da. Nei eria meningitidi hilda egon daitekeena behar bezala tratatzen ez bada. Infekzio hau e...
Obesitatearen kausa nagusiak eta nola borrokatu
Gizenta unaren arrazoiak gehiegizko elikadura eta jarduera fi ikorik ez izatea dira beti, hala ere, izan daitezkeen be te faktore batzuk eta pi ua hartzea errazten dutenak.Faktore horietako batzuk dir...
Zertarako balio du Atropina medikamentuak
Atropina komertzialki Atropion izenarekin ezagutzen den droga injektagarria da, azetilkolina neurotran mi orearen jarduera inhibituz jarduten duen nerbio i tema para impatikoa.Atropina bihotz arritmia...
Nola galdu pisua olo branekin
Oloa zereala da eta, zereal guztiak bezala, karbohidratoen iturri dira. Hala ere, zuntz, proteina, burdina, magne ioa, fo foro, zink, mangane oa, B1 bitamina eta B5 bitamina iturri bikaina da. Horrek ...
Belaunaren atzean pikor bat Bakerreko kistea izan daiteke
Bakerraren zi tea, fo a poplitealean ere ezagutzen dena, belaunaren atzeko aldean artikulazioan fluido metaketa dela eta ortzen den pikor bat da, belauna luzatzeko mugimenduarekin okerrera egiten duen...
Diabetesarekin nahas daitezkeen sintomak
Diabete a odolean zirkulatzen duen gluko a kantitate handia da, hormona, int ulina ekoizteko aldaketek eragindako gaixota una da. Pert ona barau egiten ari denean ere gertatzen da, zenbait intoma ager...
Hipotermiarako lehen laguntzak
Hipotermia gorputzeko tenperaturaren jait ierari dagokio, hau da, 35 ºC-tik beherakoa eta negu hotzean ekipamendu egokirik gabe geratzen zarenean edo, adibidez, ur izoztuetan i tripuen ondoren ge...
Nola tratatu lepoko haustura haurtxoan
Haurtxoaren klabikularen hau turen tratamendua kaltetutako be oa immobilizatuta oilik egin ohi da. Hala ere, ka u gehienetan ez da beharrezkoa higiezin immobilizatzailerik erabiltzea, helduetan bezala...
White coat sindromea: zer da eta nola kontrolatu
Beroki zuriaren indromea naha keta p ikologiko mota bat da, non pert onak kont ulta medikoa egiten duenean odol-pre ioa handitzen den, baina bere pre ioa normala den be te ingurune batzuetan. Pre ioa ...
Mina bularrean: zer izan daiteke eta zer egin
Bularreko erdialdeko minak infartua izan ohi duela u matzen da, hala ere, hori da kau a arraroenetako bat eta gertatzen denean, minaz gain, be te intomak ere izaten ditu, hala nola, arna a hartzeko za...
Piper berdea, gorria eta horia: onurak eta errezetak
Piperrek o o zapore bizia dute, gordinik, ego ita edo erreak jan daitezke, o o polifazetikoak dira eta zientifikoki deitzen zaieCap icum annuum. Piper horia, berdea, gorria, laranja edo morea daude, e...
Abortuaren konplikazio fisikoak eta psikologikoak
Bra ilen abortua exu abu uek eragindako haurdunaldiaren ka uan, haurdunaldiaren emakumearen bizitza arri kuan jartzen duenean edo fetuak anencefalia duenean egin daiteke eta azken ka u horretan emakum...
5 urrats KPC superbug-etik babesteko
uperbugaren kut adura ekiditeko Kleb iella pneumoniae carbapenema a, ezagunena KPC izenarekin ezagutzen dena, lehendik dauden antibiotiko gehienen aurkako bakteria da. Ezinbe tekoa da e kuak ondo gar...