Zerez eginda daude iltzeak? Eta zure iltzei buruz jakin beharko zenituzkeen beste 18 gauza

Alai

• 1. Zure iltzeak keratina dira
• 2. Bai, hori da zure ilea osatzen duten gauza bera
• 3. Zure iltze ikusgarriak hilda daude
• 4. Baina odol jarioa behar dute hazteko eta "iltzea" sortzeko
• 5. Iltzeek sentimendua dute - modukoa
• 6. Azazkalak 3,5 milimetro inguru hazten dira hilero
• 7. Zure iltzeak hiltzen zarenean hazteari uzten diote
• 8. Gizonen iltzeak azkarrago hazten dira
• 9. Era berean, egin esku nagusiko azazkalak
• 10. Urtaroek hazkundean eragiten dute
• 11. Eskuak zenbat erabiltzen dituzun ere hazkundeak eragiten du
• 12. Zure iltzearen kolorea zure osasunaren arabera alda daiteke
• 13. Iltzetako orban zuriak ez dira kaltzio gabeziaren seinale
• 14. Eta estresak benetan iltzeak eragin ditzake
• 15. Azazkalak hozkatzea da "nerbio ohitura" ohikoena
• 16. Benetan behar duzu iltzeak "arnasa hartzen" utzi
• 17. Gurasoei leporatu ditzakezu zure iltzeak zein lodiak (edo meheak) diren
• 18. Kutikulek helburu bat dute
• 19. Iltzeak primateak beste ugaztunengandik bereizten ditu
• Beheko lerroa

1. Zure iltzeak keratina dira

Keratina iltzeetako eta zure gorputzeko beste atal batzuetako ehuna osatzen duten zelulak osatzen dituen proteina mota da.

Keratinak eginkizun garrantzitsua betetzen du iltzeen osasunean. Iltzeak kalteetatik babesten ditu, sendoak eta elastikoak bihurtuz.

2. Bai, hori da zure ilea osatzen duten gauza bera

Keratinak zure ilearen eta larruazalaren zelulak ere osatzen ditu. Gainera, guruin askoren funtsezko atalak diren eta barne organoak estaltzen dituzten zelulak eratzen ditu.

3. Zure iltze ikusgarriak hilda daude

Iltzeak zure larruazalaren azpian hazten hasten dira. Zelula berriak hazten diren heinean, zaharrak zure larruazaletik bultzatzen dituzte. Ikus dezakezun zatia hildako zelulek osatzen dute. Horregatik ez du minik iltzeak mozteak.

4. Baina odol jarioa behar dute hazteko eta "iltzea" sortzeko

Odol hodi txikiak, kapilar izenekoak, iltze ohe azpian esertzen dira. Kapilarrak zeharkatzen dituen odolak iltzeak hazten laguntzen du eta kolore arrosa ematen die.

5. Iltzeek sentimendua dute - modukoa

Ikus ditzakezun iltzeak hilda daude eta ez dute sentimendurik. Hala ere, azazkalen azpiko geruza batek, dermis izenekoa, du. Hauek zure garunari seinale bat bidaltzen diote iltzetan presioa egiten zaizunean.

6. Azazkalak 3,5 milimetro inguru hazten dira hilero

Eta hatz iltzak hilean inguru hazten dira. Horiek dira heldu osasuntsuentzako batez bestekoak. Elikadura egokia jasotzen ari zaren eta iltzeak nola zaindu behar dituzun hazkunde-tasan eragina izan dezake.

7. Zure iltzeak hiltzen zarenean hazteari uzten diote

Hil ondoren hazten diren iltzei buruzko mitoa egia ez den arren, badago arrazoia. Norbait hil ondoren, larruazala deshidratatu eta txikitu egiten da, iltzeak hazten direla dirudi.

8. Gizonen iltzeak azkarrago hazten dira

Ilea emakumezkoena baino azkarrago hazten da, gainera. Salbuespen bakarra haurdunaldian gertatzen da, emakumearen iltzeak eta ilea gizonezkoena baino azkarrago haz daitezkeenean.

9. Era berean, egin esku nagusiko azazkalak

Eskuinera bazara, baliteke esku horretako iltzeak ezkerretik baino azkarrago hazten direla eta alderantziz. Izan liteke esku hori aktiboagoa delako (ikus 11. elementua).

10. Urtaroek hazkundean eragiten dute

Iltzeak neguan baino azkarrago hazten dira udan. Ez da ikerketa asko egin zergatik gertatzen den jakiteko, baina arratoiek egindako ikerketa batek eguraldi hotza zela ikusi zuen.

11. Eskuak zenbat erabiltzen dituzun ere hazkundeak eragiten du

Eskuak asko erabiltzeak iltzeak trauma txikiagoak izateko joera handiagoa du mahai gainean kolpeak emateak edo teklatua erabiltzeak. Honek zure eskuetako odol zirkulazioa sustatzen du.

12. Zure iltzearen kolorea zure osasunaren arabera alda daiteke

Gaixotasun dermatologiko guztien% 10 inguru iltzeekin lotuta dago. Iltze horiak, marroiak edo berdeak normalean onddoen infekzioa duzula esan nahi du. Zenbait kasutan, iltze horiak tiroideoaren, psoriasia edo diabetearen sintoma dira.

13. Iltzetako orban zuriak ez dira kaltzio gabeziaren seinale

Orban edo lerro zuriak iltzean zauri arinak izan ohi dira, haiek kosk egitean bezala. Leku horiek normalean kaltegabeak dira eta hazten joango dira.

14. Eta estresak benetan iltzeak eragin ditzake

Estresak iltzeak astiroago haztea edo aldi baterako hazteari uztea eragin dezake. Berriro hazten hasten direnean, iltzeak zeharka ditzakezu. Normalean kaltegabeak dira eta hazten joango dira.

15. Azazkalak hozkatzea da "nerbio ohitura" ohikoena

Onikofagia ere deitua, iltzeen ziztadak normalean ez du epe luzerako kalterik eragiten. Hala ere, gaixotzeko arriskua handitzen du germenak ahora zabalduz. Iltzeen inguruko larruazalean kalteak ere infekzioa sor dezake.

16. Benetan behar duzu iltzeak "arnasa hartzen" utzi

Iltzeak osasuntsu mantentzeko, hartu atsedena leuntzeko edo iltze artifizialak edukitzeko. Produktu hauek erabiltzea eta kentzea iltzeak zailak izan daitezke; beraz, haietatik atsedenaldi bat egiteak iltzeak bere burua konpontzen lagunduko du.

17. Gurasoei leporatu ditzakezu zure iltzeak zein lodiak (edo meheak) diren

Iltzeen hazkundea eta beste iltzeen ezaugarriak zure heredatutako geneen araberakoak dira. Beste faktore batzuk zure adina eta osasun egoera dira.

18. Kutikulek helburu bat dute

Iltzearen oinarrian dagoen azal zati txiki honek iltze berria mikrobioetatik babesten du zure larruazalean hazten den heinean. Ez dituzu kutikulak moztu behar. Hori eginez gero, horrek dakarren oztopo garrantzitsua kentzen da.

19. Iltzeak primateak beste ugaztunengandik bereizten ditu

Primateek, gizakiak barne, atzaparrak izan behar dituzte iltzeak eta baita erpuru kontrajarriak ere. Horrek gizakiei esku bizkorragoak ematen dizkie, beste ugaztunek baino gauzak hobeto atzemateko aukera ematen digute.

Beheko lerroa

Iltzeak zure osasun orokorraren argazkia ematen dizute. Iltze koloreko aldaketak edo hazkundea etetea egoera medikuaren, elikadura txarraren edo gehiegizko estresaren sintomak izan daitezke. Hitz egin medikuarekin zure azkazaletan izandako azken aldaketek kezkatzen bazaituzte.

Jarraitu iltzeen higiene ona lortzeko:

• Moztu iltzeak aldizka, laburrak izan daitezen.
• Iltzeak luzeagoak badituzu, garbitu eskuak garbitzerakoan azpialdea. Erabili ura eta xaboia aldi bakoitzean eta pentsatu iltze eskuila ere erabiltzea.
• Erabilera bakoitzaren aurretik garbitu iltzeak garbitzeko tresnak (eta ziurtatu bisitatzen duzun edozein apaindegian gauza bera egiten duela).
• Ez ezazu iltzerik hozkatu edo murtxikatu.
• Saihestu urkilak erauzi edo kosk egitea. Horren ordez, erabili kentzeko iltze mozten saneamendatua.