Titubazioa

Alai

• Zer da titubazioa?
• Zein dira titubazioaren sintomak?
• Zerk eragiten du titubazioa?
• Nola diagnostikatzen da titubazioa?
• Nola tratatzen da titubazioa?
• Zein da titubazioaren ikuspegia?

Zer da titubazioa?

Titubazioa nahigabeko dardara mota bat da:

• burua
• lepoa
• enbor eremua

Nahaste neurologikoekin lotzen da gehien. Titubazioa funtsezko dardara mota bat da, nerbio sistemaren nahastea da, kontrolik gabeko dardara erritmikoa eragiten duena.

Buruko dardarak nahigabeko gihar uzkurdurekin lotuta daude. Ondorengo astinduak etengabeak izan daitezke edo egun osoan zehar gerta daitezke. Buruko dardarak tratatzea haien azpiko arrazoien araberakoa da.

Zein dira titubazioaren sintomak?

Dardarak (kontrolik gabeko astinduak) titubazioaren sintoma nagusiak dira. Funtsezko dardarak eskuetan zure gorputzeko beste edozein ataletan baino gehiago eragiten dute. Dena den, funtsezko dardara mota gehienek ez bezala, titubazioarekin lotutako dardarak zure buruan eta lepoan eragiten du.

Sintoma aipagarrienak "bai" edo "ez" mugimendu itxurako nahigabeko astinduak dira. Dardara horiek noiznahi gerta daitezke; gerta daitezkeenean eserita egon zaitezke edo jarduera batean arituta egon zaitezke.

Titubazioaren beste sintoma batzuk hauek dira:

• hitz egiteko zailtasunak
• ahots dardarak
• jateko edo edateko zailtasunak
• ibiltzean jarrera ezegonkorra

Sintoma hauek okerrera egin dezakete:

• estresa edo antsietatea izan
• kea
• kafeina kontsumitu
• eguraldi beroa duten lekuetan bizi
• gose edo nekatuta zaude

Zerk eragiten du titubazioa?

Titubazioa gehienetan heldu helduetan ikusten da. Adinarekin baldintza neurologikoak izateko arriskua handitu daiteke, baina titubazioa adin guztietako pertsonengan gerta daiteke - baita haur txikiengan ere.

Baldintza neurologikoek titubazioa sor dezakete. Baldintza hauek dituzten pertsonengan ikusi ohi da:

• garuneko lesioak edo trazua
• esklerosi anizkoitzaren (MS) kasu aurreratuak
• Parkinson gaixotasuna, nahiz eta jendeak kokotsaren eta ahoaren inguruan dardarak izaten dituen
• Joubert sindromea, haurtzaroan edo lehen haurtzaroan maiz diagnostikatzen dena eta hipotoniarekin (gihar tonu baxua) ere lotu daiteke; Joubert sindromea duten haurrek burua astindu ohi dute erritmo horizontalean
• arazo metabolikoak

Zenbait kasutan, titubazioak ez du inolako arrazoirik. Dardara puntualak bezala ezagutzen dira.

Nola diagnostikatzen da titubazioa?

Titubazioari hainbat proba neurologiko diagnostikatzen zaizkio. Lehenik eta behin, zure osasun-hornitzaileak zure historia medikoa aztertuko du eta azterketa fisikoa egingo du.

Nahaste neurologikoak eta dardarak familietan gerta daitezkeenez, garrantzitsua da zure osasun-hornitzaileari esatea egoera horiek dituzten senideren bat baduzu.

Zure hitzorduan buruko dardarak izaten badituzu, zure osasun-hornitzaileak haien barrutia eta maiztasuna neurtuko ditu. Dardara horiek zenbatero izaten dituzun galdetuko dizute, baita astinduak batez beste irauten duen denbora ere.

Proba neurologikoek irudi azterketak egin ditzakete, adibidez lepoko ultrasoinuak edo garuneko irudi probak. Proba hauek zure dardarak eragin ditzakeen beste egoera bat baztertzen lagun dezakete.

Zure osasun-hornitzaileak zure:

• ibilera (nola ibiltzen zara)
• giharren indarra
• jarrera
• erreflexuak

Mintzamenaren anomaliak ere ebaluatzen dira.

Nola tratatzen da titubazioa?

Titubazioa bera ezin da sendatu. Hala ere, azpiko kausa tratatzeak buruko dardarak kudeatzen lagun dezake. Zure osasun-hornitzaileak zure egoerarekin lotutako sintomak tratatzeko botikak eta terapiak edo ebakuntza ere gomendatu ditzake.

Dardarentzako botikak honakoak izan daitezke:

• krisien aurkako botikak
• benzodiazepinak (Valium, Ativan)
• beta-blokeatzaileak
• toxina botulinikoa (Botox) injekzioak

Batzuetan, dardarak ez dira erraz kudeatzen terapia estandarrekin.

Zure osasun-hornitzaileak zure sendagaiak kontrolatzeko beste botika batzuk har ditzake, batez ere beste osasun-egoera batzuk badituzu.

Baliteke fisioterapeuta batengana jotzea ere. Espezialista mota honek zure buruko dardarak murrizten lagun zaitzake muskuluak kudeatzeko ariketekin. Denborarekin, zure koordinazioa ere hobetu daiteke.

Bizigarriak saihesteak, hala nola kafeina eta zenbait belar osagarri, buruko dardarak zenbat aldiz murrizten lagun dezake.

Titubazio kasu larrietan, zure osasun-hornitzaileak garuneko estimulazio sakona (DBS) izeneko kirurgia mota gomendatu dezake.

DBS-rekin zirujau batek maiztasun handiko elektrodoak ezartzen ditu burmuinean dardarak erregulatzen laguntzeko. Nahaste Neurologikoen eta Iktusaren Institutu Nazionalaren arabera, DBS segurua da jende gehienarentzat.

Zein da titubazioaren ikuspegia?

Beste dardara mota batzuekin gertatzen den bezala, titubazioak ez du bizitza arriskuan jartzen. Hala ere, dardara mota hauek eguneroko zereginak eta jarduerak zailak izan daitezke. Buruko dardareen maiztasunaren arabera, titubazioa pertsona batzuentzat desgaitza izan daiteke. Sintomak ere okerrera egin daitezke adinarekin.

Buruko dardarak eragiten dituzten arrazoiak zuzentzeak haien maiztasuna murrizten lagun dezake eguneroko jardueretan parte hartzeko gaitasuna hobetuz.

Hitz egin ezazu zure osasun-hornitzailearekin dagoeneko gaixotasun neurologiko baten tratamendua jasotzen ari bazara eta zure buruko dardarak handitu edo hobetu ez badira.