4 sandia zuku giltzurrunetako harrietarako errezeta

Alai

• Sandia zuku errezeta gozoak
• 1. Sandia limoiarekin
• 2. Sandia menda batekin
• 3. Sandia ananarekin
• 4. Sandia jengibrearekin

Sandia zukua giltzurrunetako harria ezabatzen laguntzeko etxeko erremedio bikaina da, sandia uretan aberatsa den fruitua delako, gorputza hidratatuta mantentzeaz gain, gernua handitzen laguntzen duten propietate diuretikoak baititu, giltzurrunetako harriak ezabatzearen alde egiten duena.

Zuku horrek atsedenarekin, hidratazioarekin egin beharreko tratamendua osatu beharko luke eta egunean 3 litro ur inguru eta mina arintzeko botika analgesikoak edan beharko lituzke, medikuaren aholkuarekin. Normalean giltzurrunetako harriak modu naturalean ezabatzen dira, baina oso harri handien kasuan, medikuak kirurgia gomendatu dezake, eta hori uretratik pasatzean min handia sor dezaketen 5 mm baino handiagoak diren harriak ezabatzeko adieraz daiteke. Aurkitu giltzurrunetako harriaren tratamenduaren xehetasun gehiago.

Sandia zuku errezeta gozoak

Jarraian agertzen diren errezetak osasuntsuak dira eta, beharbada, ez dira azukre zuriz gozatu behar. Sandia zukua prestatu aurretik izoztea aukera ona da udako egun beroetan, eta zukua kontsumitzen den unean prestatu behar da.

1. Sandia limoiarekin

Osagaiak

• 4 sandia xerra
• 1 limoi

Prestatzeko modua

Osagaiak irabiagailuan edo nahasgailuan irabiatu eta izozkia hartu.

2. Sandia menda batekin

Osagaiak

• 1/4 sandia
• 1 koilarakada menda hosto txikituta

Prestatzeko modua 

Osagaiak irabiagailuan edo nahasgailuan irabiatu eta izozkia hartu.

3. Sandia ananarekin

Osagaiak

• 1/2 sandia
• 1/2 anana

Prestatzeko modua

Osagaiak irabiagailuan edo nahasgailuan irabiatu eta izozkia hartu.

4. Sandia jengibrearekin

Osagaiak

• 1/4 sandia
• 1 koilaratxo jengibre

Prestatzeko modua

Osagaiak irabiagailuan edo nahasgailuan irabiatu eta izozkia hartu.

Giltzurrunetako harri krisi batean janaria arina eta uretan aberatsa izan behar da, beraz bazkaltzeko eta afaltzeko aukera onenak zopak, saldak eta fruta irabiatuak dira. Komeni da atsedena hartzea eta ahaleginak saihestea harria ezabatu arte, hori erraz antzematen baita gernu egitean. Harria kendu ondoren, normala da eskualdea mingarria bihurtzea, eta giltzurrunak garbitzeko fluidoetan inbertitzen jarraitzea komeni da. Begira zer janari izan behar duten giltzurrunetako harriak dituztenentzat.