Loaren apneak zutitzearen disfuntzioa eragin dezake?

Alai

• Zer dio ikerketak?
• Loaren apnea eta testosterona
• Loaren apnearen sintomak
• Tratamendua
• Outlook

Ikuspegi orokorra

Loaren apnea eragozlea (OSA) loaren apnea mota ohikoena da. Nahaste larria izan daiteke. OSA duten pertsonek lo egitean behin eta berriz arnasa hartzeari uzten diote. Askotan zurrungaka egiten dute eta lo egiteko zailtasunak dituzte.

Loaren nahasteak testosterona eta oxigeno mailan eragina izan dezake. Horrek arazo ugari sor ditzake, zutitzearen disfuntzioa (ED) barne. Ikerketek aurkitu dute EDaren prebalentzia handia loaren apnea eragozlea duten gizonetan, baina medikuek ez dakite ziur zergatik den hori.

Zer dio ikerketak?

Ikertzaileek frogatu dute loaren apnea eragozlea duten gizonezkoek ED gehiago izatea eta alderantziz. aurkitu dute OSA diagnostikatutako gizonezko parte-hartzaileen% 69k ED ere zutela. Loaren apnea duten ikerketako parte-hartzaileen ehuneko 63 inguruan zutitzearen disfuntzioa aurkitu du. Aitzitik, OSArik gabeko ikerketako gizonezkoen% 47k bakarrik zuten ED.

Gainera, ED duten 120 gizon baino gehiagoren artean, ehuneko 55ek loaren apnearekin lotutako sintomak jakinarazi zituzten. Aurkikuntzek iradoki dute ED duten gizonezkoek diagnostikatu gabeko loaren nahasteak izateko arrisku handiagoa dutela.

Loaren apnea eta testosterona

Zientzialariek oraindik ez dakite zergatik, zehazki, loaren apnea eragozlea duten gizonek ED tasa handiagoa dute. Loaren apneak eragindako loaren gabeziak gizonezkoen testosterona mailak behera egin dezake. Oxigenoa ere murriztu dezake. Testosterona eta oxigenoa garrantzitsuak dira muntaketa osasuntsuetarako. Ikertzaileek iradoki dute lo faltarekin lotutako estresak eta nekeak sexu arazoak okerrera egin ditzaketela.

Ikerketek erakutsi dute lotura lotzen dutela sistema endokrinoarekiko disfuntzioaren eta loaren nahasteak. Garunaren eta giltzurrungaineko guruinaren arteko gehiegizko aktibitateak loaren funtzioan eragina izan dezake eta esna sor dezake. A testosterona maila baxuak lo txarra ekar dezakeela ere aurkitu du. Hala ere, ez dago loaren apnea eragozleak testosterona ekoizpenean eragina duenik.

Loaren apnearen sintomak

Lo egiteko apnea mota batzuk daude, nahiz eta hiru nagusiak hauek izan:

• loaren apnea oztopatzailea
• loaren apnea zentrala
• loaren apnea sindrome konplexua

Loaren nahastearen hiru bertsioek antzeko sintomak dituzte, eta horrek batzuetan diagnostiko egokia jasotzea zailtzen du. Loaren apnearen sintoma arruntak hauek dira:

• zurrungaka ozena, loaren apnea eragozpenean ohikoagoa dena
• loaldian zehar arnasa hartzeari uzten diozun aldiak, beste pertsona batek ikusi duenez
• arnasa gutxitzearekin bat-batean esnatzea, loaren erdiko apnean ohikoagoa dena
• eztarriko mina edo aho lehorra esnatzea
• goizean buruhausteak
• iristeko eta lo egoteko zailtasunak
• gehiegizko eguneko logura, hipersomnia izenarekin ere ezagutzen dena
• kontzentratzeko edo arreta jartzeko arazoak
• suminkorra sentitzea

Tratamendua

Ikerketa gehiago behar diren arren, zientzialariek aurkitu dute loaren apnea buxatzailea tratatzeak EDaren sintomak arintzen ere lagun dezakeela. Sexu Medikuntzako Nazioarteko Elkartearen arabera, tratamenduetarako etengabeko arnasbideen presio positiboa (CPAP) erabiltzen duten OSA duten gizon askok muntaketa hobetu dute. CPAP OSAren tratamendua da, non maskara bat sudurraren gainean jartzen den airearen presioa emateko. Uste da CPAPek hobekuntzak hobetzen dituela OSA duten gizonezkoetan, lo hobeto egiteak testosterona eta oxigeno maila igo dezakeelako.

2013ko ikerketa pilotu batek aurkitu du loaren apnea duten gizonezkoek ehunak kentzeko ebakuntza egin diotela, uvulopalatofaringoplastia (UPPP) izenarekin ezagutzen dena, ED sintomak ere gutxitu direla.

CPAP eta ehunak kentzeko kirurgiaz gain, loaren apnea eragozteko beste tratamendu batzuk hauek dira:

• airearen presioa handitzeko gailu bat erabiliz, goiko aireko pasabideak irekita mantentzeko
• gailuak ipintzea sudur-zulo bakoitzaren gainean airearen presioa handitzeko, arnasbideen presio positibo iraunkorra (EPAP) izenarekin ezagutzen dena
• eztarria zabalik mantentzeko ahozko gailua jantzita
• oxigeno osagarria erabiliz
• loaren apnea sor dezaketen azpiko mediku gaiak zainduz

Zure medikuak beste ebakuntza batzuk ere gomendatu ditzake, hala nola:

• aire pasabide berria eginez
• zure masailezurra berregituratzen
• ahosabai bigunean plastikozko hagatxoak ezarriz
• handitutako amigdalak edo adenoideak kenduz
• sudurreko barrunbean polipoak kentzea
• sudurreko septum desbideratua konpontzen

Kasu arinagoetan, erretzeari uztea eta pisua galtzea bezalako bizimodu aldaketek lagundu dezakete. Sintomak alergiak eraginda edo okerragotzen badira, alergiak kontrolatzen laguntzeko botikek sintomak hobetu ditzakete.

Outlook

Ikerketek lotura apnea eragozteko eta EDren arteko korrelazio argia aurkitu dute. Zientzialariek oraindik ez dute ulertzen zergatik dagoen lotura, baina badago nahikoa froga kausa lotura bat erakusteko. Ikerketek erakutsi dute loaren apnea buxatzailea tratatzeak ED sintomengan eragin positiboa izan dezakeela. Testosterona eta oxigeno mailan hobekuntzak direla eta gertatzen da hori.

Hitz egin medikuarekin lehenbailehen loaren apnea eta ED sintomak izaten badituzu. OSA tratatzeak muntaketa maizago mantentzen eta mantentzen lagun dezake, baina beste osasun egoera batzuk ere saihestu ditzake, hala nola bihotzeko arazoak.