Nola geratzen den Katie Holmes bikinia prest

Alai

• Berrikuspena

Aitaren egunean, Katie Holmes Miami hondartzara jo zuen bere alabarekin, Surirekin, eguzkitan dibertitzeko, bikinian bere gorputz egokia erakutsiz. Orduan, nola mantentzen da Katie Holmes sasoian, txikia izan ondoren ere? Lan egitea gustatzen zaio eta bizitzeko modu bihurtzen du!

Katie Holmes-ek 3 modutan Bikini-Prest Forman egoten da

1. Korrika egitea. Holmes ospetsua New Yorkeko maratoian entrenatu eta korrika egin zuen. Maratoi bat egiteak dedikazioa eta ordu eta ordu behar ditu korrika egiteko - Holmesek benetan erronka bat du!

2. Dantza. Broadwayn egon ostean, ez da sekretua Holmesi dantza egitea gustatzen zaiola. Eta dantzak kaloriak erretzen ditu eraikuntzaren koordinazioarekin, erresistentzia kardiobaskularra eta core indarrarekin batera!

3. Oinez. Holmesek badaki sasoian egotea ez dela gimnasiora joatea soilik. Horren ordez, lan-jarduera da zure egun osoan zehar, ibilaldietara joatea eta pixka bat urrunago aparkatzea urrats gehiago emateko.

Bikini ospetsuen gorputz gehiago ikusi nahi dituzu? Ikusi Radar Linean argazki hauek!

Berrikuspena