: zertarako balio du, nola hartu eta bigarren mailako efektuak

Alai

• Zertarako balio du
• Nola erabili
• 1. Tea
• 2. Tindatu
• 3. Pilulak
• Bigarren mailako efektu posibleak
• Noiz hartu ez

THE Passionflower incarnata, pasio lore edo pasio fruta landare izenarekin ere ezagutzen da, infusioak, tinturak eta belar erremedioak prestatzeko erabiltzen den sendabelarra da, urduritasuna baretzeko eta antsietatea eta insomnioa borrokatzeko.

Teak, tinturak eta Passionflower incarnata farmazietan eta botiketan aurki daitezke, eta medikuak edo botikariak gomendatuta bakarrik kontsumitu behar dira.

Zertarako balio du

Passiflora-k pasiflorina, flavonoideak, C-glikosidoak eta alkaloideak ditu bere osaeran, propietate lasaigarriak, lasaigarriak, logaleak eta hipnotikoak dituztenak, beraz, baliagarriak dira antsietatea, nerbio-tentsioa, insomnioa eta kontzentrazio-zailtasunak tratatzeko.

Nola erabili

Dosi Passionflower nola irensten denaren araberakoa da:

1. Tea

Passiflora tea 3 g-tik 5 g hosto lehorrekin 250 ml uretan presta daiteke eta lo egin aurretik edalontzi bat hartu behar duzu, lasai lo egiteko eta loezina ekiditeko, edo egunean hiru aldiz gutxi gorabehera, antsietatea murrizteko.

2. Tindatu

Tintura 1: 5eko kontzentrazioan erabil daiteke, gomendatutako dosia oheratu aurretik edo egunean 3 aldiz 50 edo 100 tanta izanik.

3. Pilulak

Gomendatutako dosia 200 eta 250 mg da, egunean 2 edo 3 aldiz.

Bigarren mailako efektu posibleak

Passifloraren bigarren mailako efektu nagusia gehiegizko logura da eta horregatik gomendatzen da makinak ez erabiltzea edo ibilgailuak gidatzea, erreflexuak murriztu daitezkeelako. Horrez gain, presio arteriala eta erreflexuak ere jaitsi ditzake.

Oso kasu bakanetan, goragalea, botaka, buruko mina eta takikardia bezalako sintomak ager daitezke.

Noiz hartu ez

Passiflora formularen osagaiekin alergiak dituzten pertsonentzat kontraindikatua dago eta ez da edari alkoholdunekin kontsumitu behar, ezta lasaigarri edo antihistaminiko efektua duten beste botika lasaigarri batzuekin ere. Gainera, ez da aspirina, warfarina edo heparina, plaketen aurkako agenteak eta antiinflamatorio ez esteroideekin batera hartu behar, hemorragia sor baitezake.

Belar sendagai hau ere ez da haurdunaldian kontsumitu behar, ezta 12 urtetik beherako umeek ere.

Ikusi honako bideo hau eta ikusi beste erremedio natural lasaigarriak, antsietatea murrizten lagun dezaketenak: