Zer da haluzinogenoa hautemateko nahasteak (HPPD)?

Alai

• Flashbackak nolakoak diren
• Sintomak zehatz-mehatz
• HPPDaren arrazoiak
• HPPD nola diagnostikatzen den
• Eskuragarri dauden tratamendu aukerak
• Nola aurre egin HPPD-rekin
• Outlook

HPPD ulertzea

LSDa, estasia eta perretxiko magikoak bezalako droga aluzinogenoak erabiltzen dituzten pertsonek, batzuetan, drogaren ondorioak berriro erabiltzen dituzte erabili eta egun batzuk igaro ondoren, asteak, baita urte batzuk ere. Esperientzia horiei flashbackak deitu ohi zaizkie. Zenbait flashback-etan, bidaia berriro bizitzearen sentsazioa edo drogaren ondorioak atseginak dira. Benetan lasaia eta atsegina izan daiteke.

Hala ere, batzuek beste flashback esperientzia dute. Bidaia atsegina egin beharrean, efektu bisual nahasgarriak bakarrik bizi dituzte. Efektu bisual hauek objektuen inguruko halosak, tamaina edo kolore distortsionatuak eta itzaltzen ez diren argi distiratsuak izan daitezke.

Nahasmendu horiek bizi dituzten pertsonak guztiz jabetzen dira gertatzen ari den guztiaz. Ikusmen eremuan etetea gogaikarria, kezkagarria eta, agian, ahulgarria izan daiteke. Horregatik, sintoma horiek asaldagarriak edo asaldagarriak izan daitezke. Ikusmenaren asaldura horiek maiz gertatzen badira, haluzinogenoa hautemateko nahaste iraunkorra (HPPD) deritzo.

Flashbackak batzuetan ohikoak diren arren, HPPD arrarotzat jotzen da. Ez dago argi zenbat jendek bizi duen egoera hori, izan ere, aisialdirako drogak kontsumitzen dituzten pertsonak agian ez dira eroso sentitzen hori sendagilearengana onartzen. Era berean, agian medikuek ez dute egoera ezagutzen medikuntza curriculumean eta diagnostiko eskuliburuetan ofizialki aitortu arren.

HPPD diagnostikatu zaion jende gutxi dela eta, ikerketa nahiko mugatua da. Medikuek eta ikertzaileek dakitena baldintzari buruz ere mugatu egiten da. Irakurri gehiago HPPD-ari buruz, izanez gero izan ditzakezun sintomak eta erliebea nola aurki dezakezu.

Flashbackak nolakoak diren

Flashbackak zure iraganeko esperientzia berreskuratzen ari zarela sentitzen duzu. Droga kontsumitu ondoren zenbait atzerapen gertatzen dira. Beste batzuk gertaera traumatiko baten ondoren gerta daitezke.

Traumatismoaren ondorengo estresa nahastearekin (PTSD) bizi diren pertsonek estres egoerak eta mingarriak diren egoerak ere jasaten dituzte. Bai PTSD flashbackak eta bai atseginak diren droga backbackak guztiak biltzen dituzte. Beste modu batera esanda, zure informazio sentsorialak esaten dizu gertaera edo bidaia berriro bizitzen ari zarela nahiz eta ez izan.

HPPD-rekin, ordea, flashbackak ez dira hain integralak. Ikusiko duzun flashbackaren efektu bakarra ikusmenaren etena da. Beste guztia berdina izango da. Nahasmenduen eraginen berri izango duzu, baina ziurrenik ez duzu bidaia bat berriro bizitzearen beste efektuekin gozatuko. Flashbackak ohikoagoak diren heinean, etsigarriak izan daitezke, baita kargagarriak ere.

Sintomak zehatz-mehatz

HPPD-k eragindako ikusmen-asaldurak izaten dituzten pertsonek sintoma hauetako bat edo gehiago izaten dituzte:

Intentsifikatutako koloreak: Objektu koloretsuak distiratsuagoak eta biziagoak dirudite.

Kolore distirak: Azalpenik gabeko kolore lehertu latzak zure ikusmen eremura sor daitezke.

Kolore nahasketa: Agian zailtasunak izan ditzakezu antzeko koloreak bereizteko eta koloreak trukatu ditzakezu burmuinean. Beste guztientzat benetan gorria dena kolore desberdina izan dezake.

Tamaina nahastea: Ikuspegi periferikoan objektuak benetan baino handiagoak edo txikiagoak izan daitezke.

Objektuen inguruan halos: Objektu bat ikusten ari zarenean, distira handiko ertz bat ager daiteke inguruan.

Trazadoreak edo atoiak: Irudi edo objektu baten eskema luzeak zure ikuspegiaren jarraipena edo jarraipena egin dezake.

Eredu geometrikoak ikusten: Begiratzen ari zaren zerbaitetan formak eta ereduak ager daitezke, eredua benetan egon ez arren. Adibidez, zuhaitz bateko hostoek taula damarra egiten dutela dirudi baina beste inork ez.

Irudiak irudien barruan ikustea: Sintoma horrek zerbait dagoen lekuan ikustea eragin dezake. Adibidez, elur malutak beira beiraetan ikus ditzakezu.

Irakurtzeko zailtasunak: Orrialde, ikur edo pantaila bateko hitzak mugitu edo astindu daitezke. Nahasiak eta deszifraezinak direla ere ager daiteke.

Ezinegona sentitzen duzu: HPPD pasarte batean, jakingo duzu bizitzen ari zaren hori ez dela normala. Horrek zerbait bitxi edo ezohikoa gertatzen ari den bezala sentiaraz dezake eta horrek sentimendu deseroso edo lotsagarria sor dezake.

Ez dago argi HPPD flashbackak nola edo zergatik gertatzen diren, beraz, edozein momentutan gerta daiteke.

Flashback hauek oso gutxitan izaten dira drogek eragindako bidaia tipikoa bezain biziak edo iraupen luzekoak.

HPPDaren arrazoiak

Ikertzaileek eta medikuek ez dute HPPD nork garatzen duen eta zergatik ulertzen. HPPD zerk eragiten duen ere ez dago argi. Konexiorik sendoenak drogak haluzinogenoak erabiltzeari buruzko historia erakusten du, baina ez dago argi zein den droga motak edo droga kontsumoaren maiztasunak nola eragin dezakeen HPPD garatzen duenarengan.

Zenbait kasutan, jendeak HPPDa izaten du botika lehen aldiz erabili ondoren. Beste pertsona batzuek drogak erabiltzen dituzte urte askotan sintomak izan aurretik.

Ezagutzen dena da HPPD eragiten ez duena:

• HPPD ez da garuneko kaltearen edo buruko nahasmenduen emaitza.
• Sintoma iraunkor hauek ez dira bidaia txar baten emaitza. Pertsona batzuek HPPD garatu dezakete lehenengo bidaia txar baten ondoren, baina HPPD duten guztiek ez dute bidaia txarra izan.
• Sintoma hauek ez dira sendagaiak zure gorputzak gorde eta gero askatu izanaren ondorioak. Mito hau iraunkorra da baina ez da egia.
• HPPD ere ez da egungo intoxikazioaren emaitza. Jende askok lehen aldiz HPPD sintomak izaten ditu droga kontsumitu eta gero egunetan, astetan eta baita hilabete batzuetan ere.

HPPD nola diagnostikatzen den

Azaldu gabeko haluzinazioak jasaten badituzu, medikuarengana jo beharko zenuke. Edozein pasarte aluzinogeniko eta kezkagarriak dira. Hori bereziki gertatzen da pasarte hauek maiz bizi badituzu.

Droga aluzinogenoak erabili badituzu, zure medikuari jakinarazi behar diozu. Garrantzitsua da ulertzea zure medikuaren kezka nagusia sintomak zuzentzen eta tratatzen lagunduko dizula. Ez dute zure aurreko edo azken droga kontsumoa epaituko.

HPPD diagnostikoa lortzea errazagoa izan daiteke zure medikuak egoera eta iraganeko droga kontsumoa ezagutzen baditu. Zure medikuak zure osasun-historia pertsonala ezagutu nahi du, baita bizitakoaren berri zehatza ere.

Zure medikuak beste kausa posible bat susmatzen badu, hala nola botika baten bigarren mailako efektuak, odol analisiak edo irudi probak eska ditzakete. Proba hauek zure sintomen beste arrazoi batzuk kentzen lagun diezaguke. Beste froga batzuk negatiboak badira, HPPD diagnostikoa litekeena da.

Zure medikuak ez zaituela behar bezala tratatzen edo sintomak serio hartzen dituela uste baduzu, aurkitu eroso sentiarazten zaituen medikua. Mediku-gaixo harreman eraginkorra izateko, nahitaezkoa da zintzoa izatea zure portaera, aukera eta osasun historia guztiei buruz. Faktore horiek sendagileari diagnostikoa lortzen lagunduko diote eta sendagaien elkarreraginek izan ditzaketen konplikazioak ekiditen lagunduko dizute.

Eskuragarri dauden tratamendu aukerak

HPPDk ez du onartutako mediku tratamendurik. Horregatik, zure medikua tratamenduaren prozesuaren zati garrantzitsua da. Ikusizko asaldurak arintzeko eta lotutako sintoma fisikoak tratatzeko modua aurkitzeak saiakuntza eta akats apur bat izan dezake.

Batzuek ez dute tratamendurik behar. Aste edo hilabete batzuetan, sintomak desagertu egin daitezke.

Zenbait pasadizo iradokitzen dute zenbait sendagai onuragarriak izan daitezkeela, baina ikerketa horiek mugatuak dira. Krisiaren aurkako eta epilepsiaren aurkako sendagaiak clonazepam (Klonopin) eta lamotrigina (Lamictal) bezalako sendagaiak agintzen dira batzuetan. Hala ere, baliteke pertsona batek balio duena beste batek ez funtzionatzea.

Nola aurre egin HPPD-rekin

HPPDren ikusizko pasarteak ezustekoak izan daitezkeenez, gerta litezkeenean sintomak tratatzeko teknikekin prestatu nahi duzu. Adibidez, atseden hartu eta arnasketa teknika lasaigarriak erabili beharko dituzu pasarte horiek antsietate handia sortzen badizute.

HPPD pasarte batengatik kezkatzeak bizitzeko aukera gehiago izan dezake. Nekeak eta estresak ere pasarte bat sor dezakete. Eztabaida terapia aurre egiteko aukera ona izan daiteke. Terapeuta edo psikologo batek estresatzaileei erantzuten ikasten lagun zaitzake.

Outlook

HPPD arraroa da. Aluzinogenoak erabiltzen dituzten guztiek ez dute benetan HPPD garatuko. Zenbait pertsonak ikusmenaren asaldura horiek behin bakarrik izaten dituzte sendagai aluzinogenoak erabili ondoren. Beste batzuentzat, asaldurak maiz gerta daitezke baina ez dira oso gogaikarriak izan.

Ikerketa gutxi dago zergatik gertatzen den eta nola tratatzen den hobeto azaltzeko. Hori dela eta, garrantzitsua da zure medikuarekin lan egitea tratamendurako teknika edo aurre egiteko mekanismoak aurkitzeko, arazoak sortzen dituztenean eta kontrolean sentitzen laguntzen dutenak.