Idazle: Eric Farmer
Sorkuntza Data: 9 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 6 Apiril 2025
Anonim
Zelai eguna pasa! Udaberrian inspiratutako Fitness erreprodukzio zerrenda - Bizimode
Zelai eguna pasa! Udaberrian inspiratutako Fitness erreprodukzio zerrenda - Bizimode

Alai

Kanpora irten aurretik, berritu musika liburutegia nahasketa honekin. Umorea sustatzeko doinuek zure energia mantentzen dutela ziurtatuko dute 25 minutuko etenik gabe onartutako aire libreko kardio errutinaren bidez. Orain haize freskoa!

BONUS: parekatu erreprodukzio zerrenda hau dagokion atzeko patioa bootcamp errutinarekin 250+ kaloria urtzeko.

Monsters and Men - Little Talks - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Sparks - Is This Love - 129 BPM

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Amaren bihotz hautsia - 112 BPM

Pitbull eta Christina Aguilera - Feel This Moment - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay-Z - Suit & Tie - 103 BPM


Berrikuspena

Iragarkia

Gomendatzen Dugu

Zoru pelbiseko giharrak lantzeko ariketak

Zoru pelbiseko giharrak lantzeko ariketak

Zoru pelbikoa giharrak lantzeko ariketak pelbi eko zoruko mu kuluak endotzeko di einatutako ariketak dira.Zoru pelbi eko mu kuluak lantzeko ariketak gomendatzen dira honetarako:Gernu e tre aren inkont...
Loaren nahasteak

Loaren nahasteak

Loaren naha teak lo egiteko arazoak dira. Be teak be te, lo egiteko edo lo egoteko arazoak, okerreko unetan lo egitea, lo gehiegi egitea eta lo egitean portaera anormalak izatea.Lo egiteko eta e natze...