Idazle: Eric Farmer
Sorkuntza Data: 9 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 21 Abuztu 2025
Anonim
Zelai eguna pasa! Udaberrian inspiratutako Fitness erreprodukzio zerrenda - Bizimode
Zelai eguna pasa! Udaberrian inspiratutako Fitness erreprodukzio zerrenda - Bizimode

Alai

Kanpora irten aurretik, berritu musika liburutegia nahasketa honekin. Umorea sustatzeko doinuek zure energia mantentzen dutela ziurtatuko dute 25 minutuko etenik gabe onartutako aire libreko kardio errutinaren bidez. Orain haize freskoa!

BONUS: parekatu erreprodukzio zerrenda hau dagokion atzeko patioa bootcamp errutinarekin 250+ kaloria urtzeko.

Monsters and Men - Little Talks - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Sparks - Is This Love - 129 BPM

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Amaren bihotz hautsia - 112 BPM

Pitbull eta Christina Aguilera - Feel This Moment - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay-Z - Suit & Tie - 103 BPM


Berrikuspena

Iragarkia

Interesgarri

Autozainketa 2018ko Ongizate Joerarik Handiena izan zenaren froga

Autozainketa 2018ko Ongizate Joerarik Handiena izan zenaren froga

Norberaren zaintza: izena, aditza, izatearen egoera. Ongizateari buruzko ideia hori eta guztiok gehiago landu beharko genukeen hori benetan lehen planoan jarri zen iazko amaieran. Izan ere, millennial...
Autozaintzako erritual biluzi honek Nire Gorputz Berria Besarkatzen lagundu dit

Autozaintzako erritual biluzi honek Nire Gorputz Berria Besarkatzen lagundu dit

Cro Fit-a ha i nintzenean, ez nuen Kool-Aid-a ka ualitatez zurrupatu, Bloody Mary bat balitz bezala eta bazkaria egiteko ne ka chill bat banintz bezala. Ez, hondorik gabeko mimo ak bezala irent i nuen...