Fit Mom honek misio bat du DENOK bikini batean jotzen duela frogatzeko

Alai

• Berrikuspena

Sia Cooper, ama egokia eta Strong Body Guide-en sortzailea, Instagramen milioi erdi jarraitzaile bildu ditu bere entrenamendu aholku eta inoiz amore emateko jarrerari esker. Bere blogagatik ere ezaguna da, Diary of a Fit Mommy, non ama berriei forma hartzen laguntzen dien amatasun goiztiarreko une bakoitzaz gozatzen duten bitartean. Begirada bat bere bizitzari eta erraza da emakumea akatsik gabe dagoela suposatzea, baina egiatik urrun dagoela jakitea nahi du.

Instagram-eko azken argitalpen batean, 27 urteko gazteak bideo bat partekatu zuen sare sozialetan etengabe ikusten ditugun argazki bikainei buruz, bere kontukoak barne. Bikini bat jantzita, Cooperek koipea estutu eta harrapak astintzen ditu bideoan, bera bezain sasoian dagoen norbaitek "jiggle" ugari dituela erakusteko. Eta hori da primeran ondo. (Erlazionatua: Zergatik Emakume honek "Bikini Ahaztu du" Hondartzako Zita batean)

"Badirudi posta elektroniko eta mezuekin beti bonbardatzen nautela, nire itxura ezin hobea eta emakumeak nire itxura izatea nahi luketen esaten didate", esan dio Cooperrek Forma bideo hau argitaratzearen atzean dagoen motibazioari buruz soilik. "Burua astintzen dut sinesgaitzez, naizelako beraz ez da perfektua, jakingo balute! "

"Hainbeste da bizitza errealarekin alderatzen ez duen argazki sinple batetik galtzeko modukoa", jarraitu zuen. "Sare sozialen bidez emakumeei jarri zaizkien perfekzio estandarrak hautsi nahi nituen, egokitzeak ez du esan nahi perfektua". (Lotua: Ronda Rousey-k Perfekzioari buruzko adierazpen indartsua egiten du)

Cooper-ek, aurretik bulimia jasan zuen, partekatu zuen Instagramen akatsik gabeko argazkiak etengabe ikusteak benetan eragin dezakeela norberarenganako konfiantzarekin borrokan daudenei. "Ez genuke Instagramen neskaren itxura hartu behar, izan ere, aukera dago neska horrek ere ez duela itxura bera". (Erlazionatuta: Emakume honen 30 segundoko ab sekretuak fede guztia galtzen lagunduko dizu Instagramen)

Horrek ez du esan nahi Cooper-ek argazki erakargarriak edo planteatuak erabat baztertzen dituenik. "Oreka bat egon beharko litzateke", dio. "Horregatik, maite dut" Instagram vs. Errealitatea "motako mezuak argitaratzea, perfekzionatutako irudi bakoitzaren atzeko planoa edo benetako aldea erakusten duten modukoak."

Cooper-ek espero du argazki eta bideo lausoak argitaratuz beste emakumeak beraien gorputzak dauden bezala maitatzera bultzatuko dituela eta beraien artean alderatzeko beharra sentitzeari uztea. "Fisikoki ezin duzu beste norbaiten itxura izan, beraz, zergatik ez hobetu zure buruaren bertsio onena izateko zuk? "dio." Gure jarioak gainezka egiten dituzten Instagram eredu zoragarri horiek ez egin 24/7 itxura hori. Orbainak, luzamenduak, zelulitisa, aknea dituzte. Baina ez erakustea aukeratzen dute." (Lotuta: Fit Blogariek euren sekretuak agerian uzten dituzte argazki "perfektu" horien atzean)

Zoragarria sentiarazten zaituen Instagrameko norbaitekin obsesionatuta aurkitzen bazara, Cooper-ek iradokizun sinple bat du: utzi jarraitzea. "Nahiz eta nik neure kezkak eta gorputzeko estekak izan, horregatik gauza bera egin behar izan nuen", dio. "Jarraitu zure gorputzarekin ondo sentiarazten zaituztenei".

Ezin ginen gehiago adostu.

Berrikuspena