Oniomaniaren sintoma nagusiak (kontsumismo konpultsiboa) eta nola tratamendua

Alai

• Oniomaniaren sintomak
• Nola tratatu

Oniomania, kontsumismo konpultsiboa ere deitua, pertsonen arteko harremanetan gabeziak eta zailtasunak agerian uzten dituen oso nahaste psikologikoa da. Askotan beharrezkoak ez diren gauza asko erosten dituzten pertsonek arazo emozional larriagoak izan ditzakete eta tratamenduren bat bilatu beharko lukete.

Arazo honek emakumeak gizonezkoei baino gehiago eragiten die eta 18 urte inguru izan ohi dira. Tratatu gabe uzten bada, arazo ekonomikoak sor ditzake eta galera handiak eragin ditzake. Normalean, pertsona horiek gauzak erostera ateratzen dira zerbaitengatik bakarrik edo etsita sentitzen direnean. Laster desagertzen da zerbait berria erostearen asebetetze ona eta orduan beste zerbait erosi behar duzu, ziklo zoro bihurtuz.

Kontsumismoaren tratamendu egokiena psikoterapia da, arazoaren erroa bilatuko du eta orduan pertsonak pixkanaka gauzak erosteari utziko dio bultzadaz.

Oniomaniaren sintomak

Oniomaniaren sintoma nagusia bultzada erostea eta, kasu gehienetan, soberan dauden ondasunak dira. Gainera, nahaste hori adieraz dezaketen beste sintoma hauek dira:

• Erosi errepikatutako elementuak;
• Ezkutatu senide eta lagunen erosketak;
• Erosketak egiteko etzanda;
• Erabili banku edo familia maileguak erosketetarako;
• Kontrol falta ekonomikoa;
• Erosketak larritasuna, tristura eta kezkei aurre egiteko helburuarekin;
• Erosketak egin ondoren errua, baina horrek ez dizu berriro erostea eragozten.

Kontsumitzaile konpultsiboak diren jende askok erosketak egiten ditu plazer eta ongizate sentimendua izan nahian eta, beraz, erosketak tristuraren eta frustrazioaren erremedio gisa hartzen dituzte. Hori dela eta, oniomania askotan oharkabean pasa daiteke, pertsonak arazo ekonomiko handiak dituenean soilik nabaritzen da.

Nola tratatu

Oniomaniaren tratamendua terapia saioen bidez egiten da, eta psikologoak pertsona ulertu eta ulertu nahi du neurriz kanpo kontsumitzearen zergatia. Gainera, profesionalak pertsonaren portaeran aldaketa bultzatzen duten saioetan estrategiak bilatzen ditu.

Talde terapiak ere funtzionatu ohi du eta emaitza onak izaten ditu, dinamiketan zehar nahaste bera partekatzen duten pertsonek erosketek ekar ditzaketen segurtasunik eza, antsietatea eta sentsazioak agerian uzten baitituzte, eta horrek nahastea onartzeko prozesua eta oniomaniaren konponbidea erraztu dezake.

Zenbait egoeratan, psikiatra ere kontsultatzea gomendatzen da, batez ere kontsumismo konpultsiboaz gain depresioa edo antsietatea dagoela, adibidez, identifikatzen bada. Horrela, psikiatrak antidepresiboen edo aldartearen egonkortzaileen erabilera adierazi dezake.