Nola altxatu oheko pertsona bat (9 urratsetan)
Alai
Ohean loturiko adineko pertsona bat edo ebakuntza egin eta atseden hartu behar duen pertsona bat haztea errazagoa izan daiteke laguntzen duten teknika egokiak jarraituz, ez bakarrik zaintzailearen bizkarrean indar gutxiago egiteko eta lesioak ekiditeko, baita erosotasuna eta putzua handitzeko ere. -oheko ohearen pertsona izatea.
Egunean ordu askotan ohean egon ohi diren pertsonak ohetik ohetik altxatu behar dira, giharretako eta artikulazioetako atrofia ekiditeko, baita larruazaleko zauriak agertzea ekiditeko ere, oheko zauriak izenarekin ezagutzen direnak.
Minik ez hartzeko sekretuetako bat belaunak okertzea eta beti hankekin bultzatzea da, bizkarrezurra estutzea saihestuz. Ikusi zehatz-mehatz deskribatzen dugun pausoz pauso hau:
Ohean loturiko pertsona bat zaintzea kudeatzeko lan zaila eta korapilatsua izan daitekeenez, ikusi ohean ez dagoen pertsona bat zaintzeko gure gida integrala.
Oheratutako pertsona altxatzeko 9 urrats
Ohean loturiko pertsona bat erraz eta ahalegin txikiagoarekin altxatzeko prozesua 9 urratsetan laburbil daiteke:
1. Jarri gurpildun aulkia edo besaulkia ohearen ondoan eta blokeatu aulkiaren gurpilak edo apoiatu besaulkia hormaren kontra, mugitu ez dadin.
1. urratsa2. Pertsona oraindik etzanda dagoela, arrastatu ohearen ertzeraino, bi besoak gorputzaren azpian jarriz. Ikusi ohean pertsona nola mugitu.
2. urratsa3. Jarri besoa bizkar azpian sorbaldaren mailan.
3. urratsa4. Beste eskutik besapetik eutsi eta sentitu pertsona ohean. Urrats honetarako, zaintzaileak hankak okertu eta bizkarra zuzen mantendu behar du, hankak luzatuz pertsona eserita jartzeko.
4. urratsa
5. Mantendu eskua pertsonaren bizkarrari eusten eta atera belaunak ohetik, biratuz biraka, hankak ohearen ertzetik zintzilik dituzula eserita.
5. urratsa6. Arrastatu pertsona ohearen ertzera, oinak lurrean lauak izan ditzan. Buruak gora: Segurtasuna bermatzeko, oso garrantzitsua da oheak ezin duela atzera egin. Hori dela eta, oheak gurpilak baldin baditu, garrantzitsua da gurpilak blokeatzea. Zoruak ohea irristatzea ahalbidetzen duen kasuetan, adibidez, kontrako aldea hormara makurtzen saia daiteke.
6. urratsa7. Besarkatu pertsona besapean eta, berriro etzana utzi gabe, eutsi atzetik, galtzak gerrian. Hala ere, ahal bada, eskatu lepotik eusteko, eskuak helduz.
7. urratsa
8. Goratu pertsona gorpua biratzen duen aldi berean, gurpil-aulkirantz edo besaulkirantz, eta utzi ahalik eta poliki-poliki erortzen eserlekura.
8. urratsa9. Pertsona erosoagoa izan dadin, egokitu bere posizioa aulkiaren edo besaulkiaren bizkarraren kontra tiratuz, besoak besarkada baten moduan bilduz.
9. urratsaEgokiena, pertsona ohetik aulkira eraman behar da eta alderantziz, 2 orduro, ohean etzanda lo egitean.
Orokorrean, gurpil-aulkia edo besaulkia pertsonak indar gehien duen aldean buruko oheburutik gertu jarri behar dira. Hau da, pertsonak kolpea izan badu eta gorputzaren eskuinaldean indar handiagoa badu, aulkia ohearen eskuinaldean jarri eta altxatzea alde horretatik egin beharko da, adibidez.