Aspirinak lagun dezake zure migrainako mina arintzen?

Alai

• Zer dio ikerketak?
• Nola funtzionatzen du aspirinak migraina arintzeko?
• Zer jakin dosiari buruz
• Zuretzako egokia al da aspirina?
• Bigarren mailako efektuak al daude?
• Bigarren mailako efektu arruntak
• Bigarren mailako efektu larriak
• Droga-elkarrekintzak
• Zer gehiago lagun dezake migrainaren sintomak arintzen?
• Bizimodua eta aukera naturalak
• Beheko lerroa

Migrainak min bizia eta bizia eragiten du, ordu pare batzuetatik egun batzuetara iraun dezakeena. Eraso hauekin beste sintoma batzuk egon daitezke, hala nola goragaleak eta oka, edo argiarekiko eta soinuarekiko sentsibilitate handiagoa.

Aspirina errezetarik gabeko antiinflamatorio esteroideorik gabeko AINS (AINE) ezaguna da, mina eta hantura arinak edo moderatuak tratatzeko erabiltzen dena. Azido azetilsalizilikoa (ASA) osagai aktiboa dauka.

Artikulu honetan, aspirinak migrainako tratamendu gisa erabiltzearen inguruko ebidentzia klinikoak aztertuko ditugu, gomendatutako dosia, baita bigarren mailako efektu posibleak ere.

Zer dio ikerketak?

Eskuragarri dauden ikerketa gehienek iradokitzen dute aspirina dosi handia eraginkorra dela migrainarekin lotutako mina eta hantura murrizteko.

2013ko literatura berrikuspen batek kalitate handiko 13 azterketa ebaluatu ditu guztira 4.222 parte hartzaileekin. Ikertzaileek jakinarazi dutenez, ahoz hartutako 1.000 miligramo (mg) dosi batek gaitasuna zuen:

• eman migrañaren erliebea 2 ordutan aspirina erabiltzaileen% 52ri, plazeboa hartu zuten ehuneko 32ren aldean
• murriztu buruko mina moderatua edo larria izatetik minik ez izatera aspirina dosia hartu duten 4 pertsonetatik 1en artean, plazeboa hartu duten 10etik 1aren aldean
• goragalea eraginkorrago murriztu metoclopramide (Reglan) botikaren aurkako botikarekin konbinatuta aspirina soilarekin baino.

Literatura berrikuspen honetako ikertzaileek jakinarazi dute aspirina dosi baxuko sumatriptan bezain eraginkorra dela, migraña akuturako ohiko sendagaia, baina ez dosi handiko sumatriptan bezain eraginkorra.

2020ko literatura berrikuspen batek antzeko emaitzak eman zituen. 13 ausazko saiakuntza aztertu ondoren, egileek ondorioztatu dute aspirina dosi handia migrainaren aurkako tratamendu segurua eta eraginkorra dela.

Egileek jakinarazi dutenez, aspirina dosi baxua egunerokoa migraña kronikoa prebenitzeko modu eraginkorra izan daiteke. Hori, noski, zure egoeraren araberakoa da eta egunero zure medikazioa hasi aurretik zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke.

Aurkikuntza hori kalitate handiko zortzi ikerketen 2017ko literatura-berrikuspenaren bidez egin zen. Egileek ondorioztatu dute eguneroko aspirina dosi batek migrainako erasoen maiztasun orokorra murriztu dezakeela.

Laburbilduz, ikerketa klinikoen arabera, aspirina bietan eraginkorra dela dirudi:

• migrainako min akutua arintzea (dosi handia, behar den moduan)
• migrainaren maiztasuna murriztea (eguneroko dosi txikia)

Aspirina prebentzio neurri gisa hartzen hasi aurretik, jarraitu irakurtzen nola funtzionatzen duen eta mediku askok zergatik ez duten gomendatzen jakiteko.

Nola funtzionatzen du aspirinak migraina arintzeko?

Aspirinak migraina tratatzeko duen eraginkortasunaren mekanismo zehatza ezagutzen ez dugun arren, propietate hauek lagungarri izango dira ziurrenik:

• Analgesikoa. Aspirina eraginkorra da mina eta hantura arinak edo moderatuak arintzeko. Prostaglandinak, hormonak bezalako produktu kimikoak minaren papera dutenak, saihestuz funtzionatzen du.
• Antiinflamatorioak. Prostaglandinek ere hanturan laguntzen dute. Prostaglandinen ekoizpena blokeatuz, aspirinak hantura ere zuzentzen du, migrainako erasoen faktorea.

Zer jakin dosiari buruz

Zure medikuak hainbat faktore hartuko ditu kontuan aspirina dosia zein segurua den har dezazun jakiteko. Zure medikuak aspirina segurua dela uste baduzu, gomendatutako dosia zure migrainako sintomen larritasunaren, iraupenaren eta maiztasunaren araberakoa izango da.

Azken ikerketek migrainaren aurkako dosi hauek iradokitzen dituzte:

• 900 eta 1.300 mg migrainako erasoen hasieran
• 81 eta 325 mg eguneko migrainako eraso errepikakorretarako

Zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke aspirina erabilerari buruz migrainako erasoak prebenitzeko. Buruko Mina Elkarte Amerikarrak gomendatzen du prebentzio-tratamenduak 2 edo 3 hilabeteko saiakuntzan egitea gehiegizko erabilera saihesteko.

Janariarekin aspirina hartzeak hesteetako bigarren mailako efektuak izateko arriskua murrizten lagun dezake.

Zuretzako egokia al da aspirina?

Aspirina ez da egokia denontzat. 16 urtetik beherako haurrek ez lukete aspirina hartu behar. Aspirinak haurraren Reye sindromea izateko gaixotasuna handitu dezake, gaixotasun arraroa baina larria, gibelean eta garunean kalteak eragiten dituena.

Aspirinak arrisku osagarriak ditu gaur egun dituzten edo aurretik izan dituzten pertsonei:

• AINEei alergiak
• odolaren koagulazio arazoak
• goût
• hileroko astunak
• gibeleko edo giltzurrunetako gaixotasuna
• urdaileko ultzerak edo hesteetako hesteetako odoljarioa
• garunaren edo beste organo sistema baten barruan odoljarioa

Jakinarazi zure medikuari haurdun bazaude. Aspirina haurdunaldian egoera berezietan erabil daiteke, hala nola koagulazio nahastea. Ez da gomendagarria hori bermatzen duen azpiko sendagairik egon ezean.

Bigarren mailako efektuak al daude?

Droga gehienek bezala, aspirinak bigarren mailako efektuak izateko arriskua du. Hauek arinak edo larriagoak izan daitezke. Zenbat aspirina hartzen duzun eta zenbat aldiz hartzen duzun albo-efektuak izateko arriskua areagotu dezake.

Garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea zure aspirina dosiari buruz, bigarren mailako efektuak izateko arriskua murrizteko. Garrantzitsua da aspirina ez hartzea egunero zure medikuarekin lehenago hitz egin gabe.

Bigarren mailako efektu arruntak

• urdaileko asaldura
• indigestioa
• goragalea
• odoljarioa eta ubeldurak errazago

Bigarren mailako efektu larriak

• urdaileko odoljarioa
• giltzurrunetako porrota
• gibeleko kalteak
• iktus hemorragikoa
• anafilaxia, erreakzio alergiko larria

Droga-elkarrekintzak

Aspirinak hartzen ari zaren beste drogekin elkarreragin dezake. Garrantzitsua da aspirina ez hartzea:

• beste odol disolbatzaile batzuk, hala nola warfarina (Coumadin)
• desfibrotida
• diklorfenamida
• bizi diren gripearen aurkako txertoak
• ketorolac (Toradol)

Ziurta zaitez zure medikuari preskripzio eta errezetarik gabeko sendagaien, belar osagarrien eta hartzen ari zaren bitaminen zerrenda osoa, elkarrekintza posibleak ekiditeko.

Zer gehiago lagun dezake migrainaren sintomak arintzen?

Aspirina migraina arintzen lagun dezakeen botika askoren artean dago.

Zure medikuak faktore ugari hartuko ditu kontuan (esate baterako, zure migrainak zenbateraino igotzen duen eta beste sintomarik duzun ala ez), zein botika egokitzen zaizkizun zehazteko orduan.

Migraña akutuen erasoetarako normalean agindutako botikak honakoak dira:

• beste AINEak, hala nola ibuprofenoa (Advil, Motrin) edo naproxena (Aleve, Naprosyn)
• triptanoak, sumatriptan, zolmitriptan edo naratriptan esaterako
• ergot alkaloideak, esaterako, dihidroergotamina mesilatoa edo ergotamina
• gepanteak
• ditans

Hilean batez beste lau egun edo gehiago badauzkazu migraña erasoak, zure medikuak sendagaiak ere errezeta ditzake haien maiztasuna murrizteko.

Migraña prebenitzeko normalean agindutako botika batzuk honakoak dira:

• antidepresiboak
• konbultsioen aurkakoak
• hipertentsio arterialaren aurkako botikak, hala nola ACE inhibitzaileak, beta-blokeatzaileak edo kaltzio-kanalen blokeatzaileak
• CGRP inhibitzaileak, hanturak eta mina blokeatzen dituen migrainako botika berria
• toxina botulinikoa (Botox)

Bizimodua eta aukera naturalak

Bizimoduaren faktoreek migraineen kudeaketan ere eragina izan dezakete. Estresa, batez ere, migrainaren eragile arrunta da. Migrainaren sintomak arintzeko gai izango zara estresa kontrolatzeko teknika osasuntsuak erabiliz, hala nola:

• yoga
• meditazioa
• arnasketa ariketak
• gihar erlaxazioa

Lo egokia egiteak, dieta osasuntsua hartzeak eta aldizka ariketa fisikoak egiteak ere lagundu dezake.

Zenbait pertsonek lagungarriak diren migrainaren aurkako tratamendu integratzaileak honako hauek dira:

• bioalimentazioa
• akupuntura
• belar osagarriak

Hala ere, ikerketa gehiago egin behar dira tratamendu horiek migrainaren sintomak arintzen laguntzeko eraginkorrak diren jakiteko.

Beheko lerroa

Triptanoak, ergotaminak, gepanteak, ditanoak eta AINEak lehen mailako tratamenduak dira migrainako eraso akutuen aurrean. Guztiek dute ebidentzia klinikoa erabiltzeko.

Aspirina errezetarik gabeko AINEs ezaguna da, askotan mina eta hantura arinak edo moderatuak tratatzeko erabiltzen dena.

Ikerketek erakutsi dute dosi handiak hartzerakoan aspirina eraginkorra izan daitekeela migrainako min akutua arintzeko. Aldiro dosi txikiagoekin hartuz, aspirinak migrainaren maiztasuna murrizten lagun dezake, baina denbora luzea zure medikuarekin hitz egin behar da.

Botika gehienekin gertatzen den moduan, aspirinak bigarren mailako efektuak izan ditzake eta agian ez da segurua guztientzat. Hitz egin ezazu zure osasun-hornitzailearekin, aspirina migrainako botika gisa zuretzat segurua den jakiteko.