Zergatik Hiccup dugu?

Alai

• Zergatik izaten dugu estresa
• Nerbio sistema zentralaren nahasteak
• Vagus eta nerbio frenikoa narritadura
• Heste gastrointestinala
• Toraxeko nahasteak
• Gaixotasun kardiobaskularrak
• Hiccups nola alde batera utzi
• Beheko lerroa

Hiccups gogaikarriak izan daitezke, baina iraupen laburrekoak izan ohi dira. Hala ere, zenbait pertsonek hikup iraunkorren pasarte errepikariak izan ditzakete. Hikup iraunkorrak, hiccup kronikoak bezala ere ezagutzen direnak, baino gehiago irauten duten pasarte gisa definitzen dira.

Oinarrizkoetan, hiccup bat erreflexua da. Zure diafragmaren bat-bateko uzkurdurak bularreko eta sabelaldeko muskuluak astintzen dituenean gertatzen da. Gero, glotisa edo zure ahots kordak kokatzen diren eztarriko zatia ixten da. Honek biriketatik kanporatutako airearen zarata sortzen du edo hikupekin nahi gabe sentitzen den soinu "hic" -a.

Zergatik izaten dugu estresa

Honen ondorioz hika egin dezakezu:

• otordu gehiegizkoa
• tenperatura bat-bateko aldaketa
• zirrara edo estresa
• edari karbonatatuak edo alkohola edatea
• txiklea

Hikup iraunkorrak edo errepikakorrak normalean azpiko baldintza izaten dute. Honek honako hauek izan ditzake:

Nerbio sistema zentralaren nahasteak

• iktusa
• meningitisa
• tumorea
• buruko trauma
• Esklerosi multiplea

Vagus eta nerbio frenikoa narritadura

• goitarra
• laringitisa
• tinpanoaren narritadura
• heste gastrointestinala

Heste gastrointestinala

• gastritisa
• ultzera peptikoaren gaixotasuna
• pankreatitisa
• behazun-arazoak
• hanturazko hesteetako gaixotasuna

Toraxeko nahasteak

• bronkitisa
• asma
• enfisema
• pneumonia
• biriketako enbolia

Gaixotasun kardiobaskularrak

• bihotzekoa
• perikarditisa

Hiccups kronikoen kasu batzuetan faktore izan daitezkeen beste baldintza batzuk hauek dira:

• alkoholaren kontsumoaren nahastea
• diabetesa
• elektrolitoen desoreka
• giltzurrunetako gaixotasuna

Epe luzerako hikupak sor ditzaketen botikak honakoak dira:

• esteroideak
• lasaigarriak
• barbiturikoak
• anestesia

Hiccups nola alde batera utzi

Hika-mikak minutu gutxiren buruan desagertzen ez badira, hona hemen lagungarriak izan daitezkeen zenbait erremedio:

• Gargara izotz urarekin minutu batez. Ur hotzak diafragmako narritadura lasaitzen lagunduko dizu.
• Izotz zati txiki batean zurrupatu.
• Arnasa hartu poliki paperezko poltsa batean. Horrek biriketako karbono dioxidoa handitzen du eta horrek diafragma erlaxatu egiten du.
• Eutsi arnasari. Horrek karbono dioxidoaren maila handitzen ere laguntzen du.

Hikkiak gelditzeko behin betiko modurik ez dagoenez, ez dago erremedio horiek funtzionatuko dutenik, baina eraginkorrak izan daitezke pertsona batzuentzat.

Hika-mika maiz hartzen baduzu, otordu txikiagoak jan eta edari karbonatatuak eta gasezko jakiak minimizatzea lagungarria izan daiteke.

Jarraitzen badute, hitz egin zure osasun-hornitzailearekin. Ziurtatu aipatzen duzula zure hiccups noiz gertatzen diren eta zenbat denbora irauten duten. Tratamendu alternatiboak edo osagarriak, hala nola, erlaxazio entrenamendua, hipnosia edo akupuntura izan daitezke aztertzeko aukerak.

Beheko lerroa

Hiccups deserosoak eta narritagarriak izan daitezkeen arren, normalean ez dira kezkatzeko modukoak. Zenbait kasutan, ordea, errepikakorrak edo iraunkorrak badira, medikuaren arreta behar duen azpiko egoera egon liteke.

Zure hikak 48 ordutan desagertzen ez badira, eguneroko jarduerak oztopatzeko adina larriak badira edo maizago errepikatzen direla dirudi, hitz egin medikuarekin.