Noiz hasten da *Benetan* Alergiaren Denboraldia?

Alai

• Zerk eragiten ditu sasoiko alergiak?
• Noiz hasten da alergia denboraldia?
• Noiz hasi behar dut sasoiko alergia sendagaiak hartzen?
• Berrikuspena

Mundua nahiko zatitzailea izan daiteke batzuetan, baina jende gehiena ados egon daiteke: alergia denboraldia ipurdiko mina da. Etengabeko esnifratzea eta estutzea, begi azkarrak eta urtsuak izatera eta mukiaren amaierarik gabeko pilaketaraino, alergiaren sasoia urteko garairik deserosoena da, ziur aski, haren efektuak jorratzen dituzten 50 milioi estatubatuarrentzat.

Gainera, klima-aldaketak alergia-denboraldia okerragoa izan du urtez urte, dio Clifford Bassett, M.D., alergologo, egilea, NYUko medikuntzako irakasle laguntzaile klinikoa eta Allergy & Asthma Care of NY-ko fundatzaile eta mediku zuzendaria. Kanpoan tenperatura altuagoek polen denboraldi luzeagoak eragiten dituzte eta, oro har, udaberria lehenago hastea, azaldu du. Horrek esan nahi du aurten (eta hemendik aurrera urtero) "alergia denboraldirik okerrena" izan daitekeela, dio. Oye.

Baina ez da udaberriaz bakarrik kezkatu behar duzuna. Zergatik zauden alergiaren arabera, alergia denboraldia oso ondo pasa liteke urte osoan zehar.

Zorionez, zure sasoiko alergiaren sintomak aurreratu eta kudeatzeko moduak daude, hau da, jakitea zerk eragiten dituen zure sasoiko alergiak, alergia-sasoi bakoitzaren denborak eta zure sintometarako sasoiko alergia sendagairik onena hornitzea.

Zerk eragiten ditu sasoiko alergiak?

Urtaroen alergia batzuk beste batzuk baino ohikoagoak diren arren, sasoiko alergien kausa aldatu egiten da pertsona batetik bestera.

Orokorrean, ordea, sasoiko alergiak (belar sukarra eta rinitis alergikoa ere deitzen zaizkio) gertatzen dira gorputzak sentikorra (edo alergia) duen eta zenbait unetan bakarrik agertzen den substantzia aireztatu bat jasaten duzunean (polena adibidez). urteko, American College of Allergy, Asthma, and Immunology-ren arabera.

Sasoiko alergien kausa edo unea edozein dela ere, sasoiko alergien sintomek muki argi eta meheak izan ditzakete; sudur-kongestioa; sudur ondoko tantaka; doministiku egitea; begi azkarrak eta urtsuak; sudurra azkura; eta sudurra, dio Peter VanZile, Pharm.D., GlaxoSmithKline Consumer Healthcare-ko herrialdeko mediku gaietako zuzendariak. Dibertigarria. (Lotutakoa: Zure alergiak eragiten dituzten 4 gauza harrigarri)

Noiz hasten da alergia denboraldia?

Teknikoki, hala da beti alergia denboraldia; denbora zehatza zure alergia sintomak alergikoak direnaren araberakoak dira.

Batetik, sasoiko alergiak daude, izenarekin esan dezakezun bezala, urteko garai zehatz batzuetan gertatzen direnak.

Negu amaieratik (otsaila eta martxoa) udaberri amaierara (apirila eta maiatza hasieran), zuhaitzen polena —normalean lizarra, urkia, haritz eta olibondoena— alergeno ohikoena izan ohi da, azaldu du Bassett doktoreak. Belar polenak (gehienetan belardietako belarra, belar belarra eta belar belarra) sasoiko alergiak sor ditzake udaberri hasieratik udaberriaren erdialdera (apirila eta maiatza hasieran) uda osoan zehar, gaineratu du. (Baina gogoratu: berotze globalak udaberriko alergien garaian eragin dezake, zure kokapenak eta herrialdeko eskualdeak ere bai, dio Bassett doktoreak).

Udako alergiak ere gauza bat dira, BTW. Belar alergenoak platano ingelesa (soropiletan eta espaloi pitzatuen artean ikusten dituzun lore-zurtoin horiek) eta artemisa (basamortu hotzetan eta eremu menditsuetan aurkitu ohi dira) normalean uztailean hasten dira pizten eta normalean abuztuan irauten dute, Katie Marks-Cogan, MD. , Ready, Set, Food !, -en sortzaileetako bat eta alergologo nagusia, aurretik kontatua Forma.

Uste baduzu horrek esan nahi duela udazkena eta negua kentzen direla, pentsatu berriro. Abuztuan hasi eta azaroa bitarte, alga-alergenoek udazkeneko denboraldia ekaitzean hartzen dutela azaldu du Bassett doktoreak.

Neguko alergiei dagokienez, barruko alergenoek eragiten dituzte gehienetan, hala nola, hauts-akaroak, maskota/animalien kaskarrak, labezomorroen alergenoak eta lizunen esporak, azaldu du Marks-Cogan doktoreak. Alergeno hauek betirako edo urte osoko alergiatzat jotzen dira, teknikoki denbora guztian egoten baitira; neguan gehiago bizi ohi dituzu, denbora asko igarotzen duzuelako barruan, esan zuen Marks-Cogan doktoreak.

Orduan, noiz amaitzen da alergen denboraldia, galdetzen duzu? Batzuentzat, inoiz ez da amaitzen, alergeno iraunkor horiei esker.

Noiz hasi behar dut sasoiko alergia sendagaiak hartzen?

Baliteke, normalean, mina sentitzen hasten zarenean, adibidez, buruko mina sendatzea. Baina sasoiko alergien tratamenduari dagokionez, hobe da sendagaiak goiz hartzen hastea, alergiaren sintomak hasi aurretik ere (pentsa neguaren amaieran udaberriko alergietan eta uda amaieran udazkenean), dio Bassett doktoreak.

"Urtaroen alergiak, zehazki, banakako aldaketek eta garaiko tratamenduak alergia miseria murrizteko eta / edo, seguru asko, prebentziorako aldea izugarrizko baldintza dira", azaldu du.

Adibidez, sudur bidezko priming -alergia sintomak hasi baino pare bat aste lehenago Flonase bezalako spray sudur bat erabiltzen duzunean- sudur pilaketaren larritasuna murrizteko modu eraginkorra izan daiteke, zehazki, Bassett doktoreak iradokitzen du.

Beste alergia sintoma batzuetarako sasoiko alergia sendagairik onena, hala nola azkura begiak, doministikuak, sudur isuria eta larruazaleko sentikortasuna, antihistaminikoa dela dio Bassett doktoreak. Pro aholkua: Ziurtatu lehen belaunaldiko eta bigarren belaunaldiko antihistaminikoen arteko aldea ezagutzen duzula. Lehenengoak oso logura eta nahasia sor dezakeen sendagaia dakar, Benadryl bezalakoa. Bigarren belaunaldiko antihistaminikoak (Allegra eta Zyrtec bezalakoak) lehen belaunaldiko homologoak bezain indartsuak dira, baina Harvard Health-en arabera ez dituzte bigarren mailako efektu lozorrorik eragiten.

Sudurreko sprayak bezala, antihistaminikoak eraginkorrena izango dira egun batzuk erabiltzen hasten bazara edo alergia sintomak ofizialki hasi baino aste batzuk lehenago ere adierazi ditu Bassett doktoreak. (BTW, hona hemen alergia sendagaiek zure entrenamendu ondorengo berreskurapenean izan dezaketen eragina.)

Garaian garaiko alergien tratamendu tradizionalak zuretzako funtzionatzen ez badute, alergia jaurtiketak epe luzeko arintzeko beste aukera bat izan daitezkeela dio Anita N. Wasanek, alergologoak eta McLean-eko (Virginia) alergia eta asma zentroaren jabeak. Alergiaren jaurtiketak denboran zehar alergeno kopuru txikiak eta pixkanaka gero eta handiagoak izan daitezen eragiten du, zure gorputzak tolerantzia bat eraiki dezan, Alergia, Asma eta Immunologiako Amerikako Akademiaren arabera (AAAAI).

Baina alergia jaurtiketei buruzko ohar batzuk daude. Alde batetik, baliteke erreakzio alergikoa izatea jaurtiketari berari, azken finean alergikoak diren substantziak baititu. Normalean, erreakzioa (bat baldin baduzu) txikia izaten da (hantura, gorritasuna, azkurak, estutu edo sudurreko isuria), nahiz eta kasu bakanetan shock anafilaktikoa ere posible izan, AAAAIren arabera.

Erreakzio alergiko posibleak alde batera utzita, tiro alergikoak jasotzeko prozesua bera ere luzea izan daiteke. Helburua saio bakoitzean alergenoen kantitate txikiak eta seguruak injektatzea denez, prozesuak astero edo hilean behin egin ditzake tiroak, zure tolerantzia eraikitzen laguntzeko, azaldu du Wasan doktoreak. Jakina, zuk eta zure medikuak soilik erabaki dezakezue alergiaren medikuntza tradizionala uztea merezi duen denbora konpromiso horrek.

Berrikuspena