Noiz hasten dira haurrak biraka?

Alai

• Noiz hasten dira haurtxoak errodatzen?
• Nola ikasten dute iraultzen?
• Nola mantendu zure haurra seguru
• Eraman

Beharbada, zure haurra polita da, kuxkuxeroa eta sabelaldearekin. 3 hilabete dituzte eta ez dute mugimendu independentearen arrastorik erakusten jarritakoan (ezta mugitzeko gogoa ere).

Zure lagunek edo senideek galdetzen jarraitzen dute zure seme-alabak oraindik biratzen hasi diren eta, ondorioz, zure haurra normala den edo zerbait gaizki dagoen galdetzen hasi zara.

Bestalde, beharbada, hilabete batzuk igaro ondoren, goizean goiz, arropa amaierako karga eta pixoihal aldaketa ugariren ondoren gertatu da azkenean. Zure umea mugikor bihurtu da, eta orain ez diote biratzeari utziko! Mugarri honi buruz gehiago jakiteko interesa duzu eta zure txikia seguru mantentzen duzula ziurtatu nahi duzu.

Beno, ez zaitez gehiago begiratu, izan ere, lehen jaurtiketa hori prestatzen ari zaren edo gertatu ondoren gehiago ikasi nahi baduzu, zure galderen erantzunak ditugu behean!

Noiz hasten dira haurtxoak errodatzen?

3 edo 4 hilabete inguru, zure seme-alabak bizkarretik bere aldera zertxobait jaurtitzeko gai dela ohartuko zara. Handik gutxira - zure haurraren bizitzan 4 edo 5 hilabete inguru igarotzeko gaitasuna ager daiteke, askotan sabeletik bizkarrean.

Oso ohikoa da haurtxoak aurrealdetik bizkarrean ibiltzen hastea, baina aste batzuk gehiago igaro ditzake zure haurrak bizkarretik sabelera jaurti ahal izateko.

Benetan jaurtiketa osatu baino lehen, litekeena da besoak bularretik gora bultzatzea eta burua eta lepoa igotzea ikusiko dituzula. Orekaren aldaketa txiki batek sabeletik atzera egitera bidal ditzake.

Baliteke zure haurra arrabol goiztiarra izatea, 4 hilabete baino lehenago egiten duena, edo nahiago izango dute bizkarrez sabelera jaurti eta hori menperatu aurrez aurre!

Garapeneko mugarri guztiak bezala, adin desberdinak daude lehen aldiz ijezketa ager daitekeenean eta zein norabidetan gerta daitekeen lehenengo. Hala eta guztiz ere, zure seme-alabak 6 eta 7 hilabete bitartean ez badira inolaz ere biribilkatzen edo eserita egoteko interesa erakusten, kontsultatu zure pediatrarekin.

Haurra lehen aldiz biribilkatzen hasten denean sorpresa bat izan daiteke bientzat! Ez da arraroa hasierako txandak gurasoentzat zirraragarriak izatea eta haurtxoentzat beldurgarriak izatea. Prest egon zaitez zure txikia erosotzeko trebetasun berria lortu ondoren harrituta edo hunkituta negar egiten badu. (Saiatu kamera bat gertu izaten familia zabalaren eta lagunen lekukotzak jasotzeko ere!)

Nola ikasten dute iraultzen?

Irauli ahal izateko, haurtxoek muskuluak garatu behar dituzte (burua eta lepoko indarra barne), muskuluen kontrola lortu eta mugitzeko espazioa eta askatasuna izan behar dute. Hori guztia zure haurrari eguneroko sabeleko denbora eskainiz lor daiteke.

Sabela denbora egokia da haurtxoentzat lehen egunetatik eta haurtxo bat sabelean jartzea denbora laburrean. Hasi 1-2 minutuz eta aurreratu 10 eta 15 minutu arte, zure haurraren indarra handitzen den neurrian.

Normalean sabeleko denbora lurrean zabaldutako manta edo jolasteko esterilla batean gertatzen da, eta gainazal lau garbienak eta altuenak ez direnak funtzionatuko dute. Segurtasun arrazoiak direla eta, garrantzitsua da goranzko gainazaletan sabeleko denbora egitea saihestea, haur bat jaurti, erori edo irrist egiten bada.

Sabela denbora hainbat aldiz eskaini behar zaio egunean zehar eta zure seme-alabarekin harremanetan jartzeko aukera bikaina eskaini dezake.

Haurtxo batzuek sabeleko denbora onartzen badute ere, beste batzuek estresa dute.

Sabela denbora atseginagoa izan dadin, eskaini zure haurrari zuri-beltzeko argazkiak begiratzeko, jostailuekin eta abestiekin oharkabetu edo jaitsi mailarekin haiekin harremanetan jartzeko. Sabela denbora luzeagoetarako, zure seme-alabak arreta izaten jarrai dezake jostailuak saioan zehar itzaltzen badira.

Sabela denbora gustuko ez duten txikientzat, maizago egiteak baina epe laburragoetan urteak saihesten lagun dezake eta etorkizunean saio luzeagoetarako indarra eta tolerantzia areagotzen lagun dezake.

Beste alternatiba bat haurrari sabelean elkarrekin gozatzeko aukera ematea da, lurrean etzanda eta haurra bularrean jarrita.

Nola mantendu zure haurra seguru

Zure haurra errodatzen hasten denean, mundu berri bat irekitzen zaie eta arriskuak barne hartzen dituen mundu berria da!

Beti da segurtasun praktikarik onena haurraren gainean esku bat mantentzea altxatutako mahai aldagarri batean aldatzen duzun bitartean. Hala eta guztiz ere, behin zure haurra errodatzen hasten da, ezinbestekoa da inoiz ez egotea heldu bat ondoan zutitu gabe, gainazal altuan badaude.

Lurrean jarrita ere begiratu nahi diezu, haur txikiak mugikorrak direnean seguruak ez diren leku eta posizioetara jaurtitzeko gai baitira.

Haurrak babesten hasi ez bazara, zure umeak bueltaka hasteko denbora egokia dela adieraz dezake.

Haurren aurkako babesean arreta berezia jartzeko leku bat zure seme-alabak lo hartzen duen eremua da. Ezinbestekoa da zure seme-alabak lo egiten duen edozein sehaskek ez izatea sehaskak, mantak, burkoak edo itotzeko arriskuak izan daitezkeen jostailuak. (Egokiena, sehaskek koltxoiaren gainean leuna eta laua dagoen ohatzeko maindire egokitua soilik eduki beharko lukete).

Ingurunea segurtasuna dela-eta egiaztatzeaz gain, garrantzitsua da zure haurra nola lo egiten ari den pentsatzea.

Haurtxoak beti bizkarrean lo egiteko jarri behar dira eta jaurti nahian hasten direnean utzi behar diezu haurtxoa. Swaddlingak haurtxo batek sabelak sabeletik ateratzeko eskuak erabiltzeko duen gaitasuna mugatzen ez ezik, ijezteak dakartzan zurrunbiloak eta esfortzuak swaddles edo mantak aska ditzakete itotzeko arriskuak sortuz.

Ez da ohikoa zure seme-alabak loaren atzerakada pixka bat bizitzea hasten den unean. Baliteke zure seme-alabak sehaska inguruan biribiltzen jarraitzen duela, bere trebetasun berriarekin hunkituta egotea edo gauean erdian esnatzea bere burua posizio deserosoan sartu eta atzera bota ezinean.

Zorionez, haurtxo gehienentzat, gehienetan aste pare bat iraungo duen fase laburra besterik ez da. Behin-behineko izaera dela eta, guraso gehienentzako irtenbide errazena haurra bizkarrean jartzea eta isiltasun zarata apur bat ematea besterik ez da lokartzen.

AEBetako Osasun eta Giza Zerbitzuen Sailaren gomendioen arabera, haurra iraulita dagoenean, ez da beharrezkoa atzera botatzea bizkarrera eroso lo egiteko gai den edozein lekutan eroso lo egiteko gai bada.

Oraindik ere gomendagarria da hasieran haurra bizkarrean jartzea sehaskan jartzerakoan lotan egoteko haurren bat-bateko heriotzaren sindromea (SIDS) prebenitzeko.

Eraman

Haurra modu independentean mugitzen hasi den ala zure laguntza behar duen, momentu zirraragarri asko daude aurretik. Mugarri ugari etorriko zaizkizu 4. eta 8. hilabeteen artean.

Euren kabuz esertzeko gaitasuna, hortzak agertzea eta armada batzuk arakatzea ere hemen egongo dira jakin aurretik. Agian etorriko dena prestatzen hasi nahi izango duzu, baina denbora hartu zure seme-alabaren garapen bidaiaren une berezi guztiez gozatzeko!