Zer esan nahi du jawline ahula izateak?
Alai
- Masailezur 'ahul' baten kausa posibleak
- Genetika
- Zahartzea
- Erpurua xurgatzea
- Gehiegizko hozka
- Janari bigunak jatea
- Ariketa fisikoarekin masailezur ahula alda dezakezu?
- Aukera kirurgikoak
- Larruazaleko betegarriak eta Botoxa
- Lepoko liposukzioa
- Lepo igogailua
- Kokotsa handitzea
- Gantz-txertaketa
- Hari-igogailuak
- Masailezurra aldatzeko beste modu batzuk
- Bizarra haztea
- Jantzi makillaje
- Lepoko gantz batzuk galdu
- Eraman
Masailezurra ahula baduzu, masailezurra edo kokotsa ahula izenarekin ere ezagutzen da, zure masailezurra ondo zehaztuta ez dagoela esan nahi du. Kokotsaren edo masailezurraren ertzak angelu leun eta biribila izan dezake.
Terminoak atzera egiten duen kokotsa ere aipa dezake, kokotsa lepo aldera bihurtzen baita.
Ez dago gaizki jawline ahula izatean. Jateko, hitz egiteko edo irribarre egiteko gaitasunean ez du eragiten.
Baina zure masailezur lerroa zehaztu nahi baduzu, hainbat teknika dituzu aukeran. Horien artean, kirurgia estetikoa, zure masailezurraren forma alda dezakeena eta zure masailezurreko itxura aldi baterako aldatzen duten erremedio alternatiboak daude.
Batzuek diotenez, mehe eta masailezur ariketek masailezurra birmoldatu dezakete. Hala ere, ez da frogatu metodo horiek eraginkorrak direnik zure masailezurreko egitura aldatzeko.
Masailezur 'ahul' baten kausa posibleak
Arrazoi bat edo gehiago tarteko, masailezurra ahula izan dezakezu. Hauek dira:
Genetika
Zure ezaugarri fisiko askok genetikaren eragina dute. Horrek zure masailezurraren forma eta egitura barne hartzen ditu. Ondorioz, guraso edo aiton-amonengandik jawline ahula oinordetza dezakezu.
Zahartzea
Adinean aurrera egin ahala, zure masailezurreko angelua handitzen doa. Horrek zure aurpegiaren beheko zatian definizioa murrizten du.
Zahartzeak zure masailezurreko bolumena ere gutxitzen du. Aldiz, inguruko ehun bigunak euskarri gutxiago du, eta horrek sor ditzake.
Erpurua xurgatzea
Ohikoa da haur txikiek erpurua zurrupatzea estresari edo antsietateari erantzuteko. Hala ere, normalean haurrek hatz-xurgatzeari uzten diote 5 urterekin.
Haurrak ohitura hori jarraitzen badu, bere masailezurreko forma aldatu egin daiteke. Erpuruak jarraituz xurgatzeak hortzak ere mugi ditzake, eta horrek masailezurra alda dezake.
Helduen erpurua xurgatzeak masailezur ahula izan dezake.
Bi adin taldeetan, erpuruak xurgatzeak litekeena da masailezurra aldatzea aldizka eta indarrez egiten denean.
Gehiegizko hozka
Gehiegizko hozkadak goiko aurreko hortzak beheko aurreko haginak gainjartzen direnean aipatzen du. Horrek beheko masailezurra oso atzera jartzea eragin dezake, masailezur ahula sortuz.
Janari bigunak jatea
Zure masailezurreko forman haurtzaroko elikadura ohiturek ere eragiten dute. Hazten ari zaren janari bigunak jaten badituzu, zure masailezurra ahula izan daiteke. Bestalde, janari gogorrak mastekatzeak zure masailezurra jartzen du eta horrek hezurren birmoldaketa areagotzen du.
Ariketa fisikoarekin masailezur ahula alda dezakezu?
Azken urteotan, masailezurra zizelkatzeko teknikak gero eta ezagunagoak dira. Metodo modanen artean daude:
- Mewing. Mewingean, mihia berdindu egiten duzu ahoaren kontra. Honek zure aurpegiaren eta masailezurraren egitura aldatzen duela esaten da.
- Jawzrsize. Jawzrsize fitness tresna gisa merkaturatutako silikonazko bola da. Pilotari hozka egin behar diozu masailezurra lantzeko.
- Aurpegiko masajea. Aurpegiko masaje bat egiteak masailezurra birmoldatzen laguntzen duela esan ohi da. Hatzekin edo masaje tresna berezi batekin egin daiteke, normalean harrizkoa.
Teknika hauek itxaropentsuak diruditen arren, ez dago ebidentzia zientifiko nahikorik funtzionatzen dutela frogatzeko.
Zenbait jendek baraila-ariketen bidez zin egiten du, txingak bezala. Baina berriro ere, ez dago froga sendoik eraginkorrak direla erakusteko.
Aukera kirurgikoak
Prozedura kirurgikoa interesatzen bazaizu, hainbat aukera daude. Hauek dira:
Larruazaleko betegarriak eta Botoxa
Dermal betegarriak larruazalaren azpian injektatzen diren gel leunak dira. Substantzia natural edo sintetikoz egin daitezke.
Masailezurrean injektatzean, betegarri dermikoek hezur-ertzaren itxura hobetu dezakete.
Beste aukera bat Botox injekzioa da. Prozedura honetan, botulinum toxina zure masailezurreko muskuluetan injektatzen da. Toxinak zure aurpegiaren ertza argaltzen du, "V" forma definitua sortuz.
Dermal betegarriek eta Botoxek ez dute larruazalean ebakirik behar. Hala ere, emaitzak ez dira iraunkorrak. Larruazaleko betegarriek 12 eta 18 hilabete irauten dute eta Botoxek 3 eta 4 hilabete irauten dute.
Lepoko liposukzioa
Liposukzioa gantza kokotsetik, lepotik eta masailezurraren eremutik ateratzen den prozedura da. Horrek zure masailezurraren definizioa handitu dezake, masailezurra sendoagoa izan dadin. Emaitzak iraunkorrak dira.
Lepo igogailua
Lepoa altxatzerakoan, lepoko azala gorantz altxatzen da. Helburua inguruko larruazala, muskuluak eta koipea inguratu eta estutzea da. Lepoko igogailuak gantzak kentzea ere ekar dezake.
Honek zure aurpegiaren beheko erdia defini dezake, masailezur lerro nabarmenagoa sortuz.
Kokotsa handitzea
Kokotsa areagotzea edo kokotsa inplanteak da beste aukera kirurgiko bat. Zirujau batek inplantea kokatuko dizu kokotsean eta horrek definizioa handitzen du. Inplantea kokotseko ehun naturalen antzeko substantzia sintetiko batez osatuta dago.
Gantz-txertaketa
Gantz injertatzea inplanteak erabili gabe kokotsa areagotzeko alternatiba da. Kirurgia honetan, gorputzeko beste atal bateko gantza kentzen da eta kokotsera eramaten da. Koipea sabeletik hartu ohi da.
Hari-igogailuak
Harizko igogailuak larruazalean jositako aldi baterako suturak dira. Beheko aurpegian jositakoan, larruazala askatu eta masailezurra definitu dezakete.
Normalean, hariak jasotzeak 6 eta 12 hilabete irauten du.
Masailezurra aldatzeko beste modu batzuk
Posible da zure masailezurraren itxura teknika ez kirurgikoekin aldatzea. Horrek orokorrean beste gorputz atal batzuk aldatzea dakar.
Baina gogoratu, hautu pertsonala dela. Zure itxura fisikoa aldatzen saiatu behar zenuke benetan nahi baduzu.
Bizarra haztea
Bizarra hazteak zure masailezurra bolumena gehi dezake. Gainera, bizarra modu jakin batean moztuz, zure masailezurreko itxura alda dezakezu.
Jantzi makillaje
Makillajea janzten baduzu, teknika eta produktu batzuek zure masailezurreko itxura alda dezakete.
Adibidez, masailezurrean eta masailetan brontzezlea jartzeak zure masailezurrak inguratzen lagun dezake. Zenbait area hobetzeko nabarmendzailea ere gehi dezakezu.
Lepoko gantz batzuk galdu
Lepoko koipe gehiegizkoa baduzu, arlo horretan pisua galtzeak zure masailezurreko definizioa hobe dezake.
Hala ere, ez da posible gorputzeko zenbait ataletan gantzaren galera bideratzea. Pisua galtzeko estrategia orokor baten parte izan behar du.
Hona hemen pisu galera osasuntsua nola onartzen den:
- Jan ezazu fruta eta barazki ugari duen dieta.
- Saihestu edo mugatu elikagai prozesatuak.
- Saihestu edo mugatu azukre finduak.
- Jan ale osoak ale finduen ordez.
- Zatien kontrola landu.
- Egin ariketa fisikoa erregularki.
- Hasi indarra entrenatzen.
- Lo egin nahikoa.
- Murriztu alkoholaren kontsumoa.
Eraman
Masailezurra ahula izateak ez du gaixotasunik edo osasun arazorik adierazten. Baina aldatu nahi baduzu, hainbat prozedura kirurgiko eta ez kirurgiko lagun dezakete. Adibidez, zure masailezurraren itxura aldatzeko makillajea edo aurpegiko ilea erabiltzen saia zaitezke.
Jendeak esaten du masailezur ariketak eta Jawzrsize-k zure masailezurra ere birmoldatu dezaketela, baina ez dute frogatu eraginkorrak direnik. Baliteke kaltegarriak izatea gaizki eginez gero.