Nola funtzionatzen du Tucking-ek eta segurua da?

Alai

• Gorputz atalaren terminologia
• Nola gorde
• Hornidurak
• Barrabilak ezkutatzen
• Zintarekin segurtatzea
• Zintarik gabe
• Nola askatu
• Muntaketak eta ezkutatzea
• Tucking eta zakilaren tamaina
• Seguru al dago?
• Eraman

Zer da ezkutatzea?

Transgeneroen Osasun Informazio Programak zakila eta testikuluak ezkutatzeko moduak definitzen ditu, hala nola zakila eta eskrotoa ipurmasailen artean mugitzea edo testikuak inguinal ubideetara igotzea. Inguinal ubideek testikuluak jaiotzaren aurretik eserita dauden gorputzeko barrunbea osatzen dute.

Tucking honela identifikatzen diren pertsonek erabil dezakete:

• emakume trans
• trans femme
• genero desegokia
• binarioa ez dena
• agender

Pertsona batzuek helburu estetikoetarako, cosplay edo arrastarako ere gorde ditzakete. Tucking-ek gizaki horiei guztiei itxura leuna lortzeko eta kanpoko genitalak ezkutatzeko aukera emango die.

Gorputz atalaren terminologia

Garrantzitsua da pertsona baten nortasuna zehatz islatzen duen hizkuntza erabiltzea. Artikulu honetan "zakila", "barrabilak" eta "barrabilak" terminoak gorputz atalak izendatzeko erabiltzen diren bitartean, trans ez diren pertsona guztiak edo pertsona guztiak ez dira termino horiekin identifikatzen beren gorputzari erreferentzia egiteko. Lortu informazio gehiago transgeneroak edo binarioak ez diren pertsonekin hitz egiteari buruz.

Nola gorde

Tucking deserosoa izan daiteke, baina ez luke mingarria izan behar. Ez behartu genitalak mugitzera. Zailtasunak badituzu edo ondoeza handia baduzu, gelditu. Hartu atsedena, eta itzuli geroago.

Praktikatu erlaxatuta eta etxean espazio erosoan hainbat aldiz tolesten kalera irten aurretik. Horrek jendaurrean izua edo estresa ekiditen lagun zaitzake lehenengo aldiz aldatzen baduzu.

Hornidurak

Txukuntzeko lehen urratsa behar dituzun hornidurak konfiguratzea da. Honek honako hauek ditu:

• zinta medikoa
• barruko arropa pare bat
• gaff bat, nahi izanez gero, bigarren geruza baterako gainazal laua eta leuna sortzeko

Gaff bat beheko gorputza berdintzen duen oihal zati bat da. Pantyhose moztuekin egin ohi dira edo linean edo LGBTQIA norbanakoentzako arreta eskaintzen duten dendetan eros daitezke. Saltokiak janari eta saltoki gehienetan aurki ditzakezu eta gaffaren neurria zure beharretara egokitzeko aukera emango dizu.

Batzuek kulero forrua ere erabil dezakete barruko arropa jantzi aurretik. Panty liners farmazia edo dendetako arreta femeninoaren atalean aurki ditzakezu. Atal hau familia plangintzaren ataletik gertu egon ohi da.

Barrabilak ezkutatzen

Horniketak bildu ondoren, barrabilak botatzen has zaitezke. Barrabilak inguinal ubideetara itzuliko dira. Bizpahiru hatz erabil ditzakezu dagokien kanaleraino gidatzeko. Ez zaitez presarik eman urrats honekin. Mina edo ondoeza baldin badago, gelditu eta saiatu berriro atsedenaldi labur baten ondoren.

Ondoren, eskrotoa eta zakila gorde ditzakezu. Zintarekin batera edo gabe egin eta segurtatu daiteke.

Zintarekin segurtatzea

Zinta erabiliko baduzu, beti erabili beharko zenuke zinta medikoa hodi zintaren edo beste edozein motatako zintaren ordez. Itsasgarriak zure larruazala kaltetzea nahi ez duzulako da. Zinta medikoa aurkitu beharko zenuke zure tokiko farmazian edo janari eta saltoki handietako lehen sorospenen atalean.

Zinta erabiltzeko asmoa baduzu, arretaz kendu inguruko ilea zinta aplikatu aurretik. Horrela, ilea tiratzea saihestuko duzu gero kentzean. Ilea kentzeak zintak ileak tiratzeak eragindako mina saihesten lagun zaitzake mugitzen zarenean.

Barrabilak ubideetan finkatu ondoren, biltzeko poliki-poliki eskrotoa zakilaren inguruan eta sendatu zinta medikoarekin. Mantendu esku bat genitalen gainean, dena ondo mantentzeko, eta sartu genitalak hanken eta ipurmasailen artean. Amaitu tucking prozesua ondo egokitutako barruko arropa edo gaffe bat tiratuz.

Metodo honekin komunera joatea zailagoa izango da, zinta kendu eta berriro eskatzeko denbora gehiago beharko baituzu. Larruazaleko narritadura arrisku handiagoa ere baduzu. Zintaren abantaila da zurrupatzea seguruagoa izango dela eta desegiteko aukera gutxiago izango duzula.

Zintarik gabe

Zintarik gabe ukitzeak antzeko prozesua erabiltzen du, baina agian ez da zintarekin bezain segurua. Hala ere, ez duzu azala larriagotzeko edo erauzteko arrisku bera gerora zinta kentzean.

Hasi barruko arropa pare bat edo belauna edo izterretaraino tiraka. Horrek oreka galtzeko arriskua murriztuko du azken segurtatze urratsean. Gainera, tokian dagoen guztia segurtatzea erraztuko du. Urrats honek zure genitalak segurtasun osoz segurtatzeko gaitasuna mugatzen badu, salta dezakezu. Besterik gabe, gorde ezazu arropa edo zapia gertu, dena seguru egon aurretik asko mugitu beharrik izan ez dezazun.

Ondoren, ziurtatu barrabilak ubideetan eta, ondoren, inguratu eskrotoa zakilaren inguruan. Mantendu esku bat bildutako organoan eta tira atzera hanken eta ipurmasailen artean. Esku librearekin, tira barruko arropa edo zapia eta ziurtatu dena bi eskuekin. Dena seguru dagoela ziurtatuta sentitzen zarenean, utzi egin dezakezu.

Zintarik gabe ukitzeak errazago eta azkarrago sartzeko aukera ematen du komunak zintzilikatzen dituen bitartean komuna erabili behar baduzu. Hala ere, arazoak izan ditzakezu zure burua berrantolatu ondoren lasaitasun berdinean berriro segurtatzeko.

Nola askatu

Ezkutatzean erabiltzen duzun pazientzia eta arreta bera ere landu behar dira. Zinta erabili baduzu, arretaz zinta eskrototik urrundu eta eraman zakila atseden posiziora. Zinta erraz eta min handirik gabe aterako ez bada, jarri zapi bustia edo busti eremua ur epeletan itsasgarria apurtzeko. Itsasgarriak kentzeko medikuak ere erabil ditzakezu.

Zinta erabili ez baduzu, erabili eskuak zakila eta eskrotoa jatorrizko atseden posizioetara bueltatzeko.

Muntaketak eta ezkutatzea

Kolpeak ematen ari zarenean pizten bazara, ez zara askatuko, zinta medikoarekin, gaffarekin edo barruko arroparekin arazorik izan ezean edo muntaketa hasi aurretik segurtasunez sartuta egon ezean. Baliteke zeure burua berrantolatu behar izatea. Zenbait ondoeza eta min txikia ere sor ditzakezu.

Tucking eta zakilaren tamaina

Zirkunferentzia zabalagoa baduzu, txukuntzea zuretzako balio dezake. Baliteke denbora pixka bat gehiago igarotzea bermatzea bermatzen. Baliteke zinta mediko geruza batzuk gehiago ere erabili behar izatea eskrotoa zakilean bermatzean edo barruko arropa bigarren geruza leuntasunik handiena lortzeko.

Kontuz, geruza gehiago edo azalera lauagoa sortzeko saiakeretan odol zirkulazioa mozten ez duzula.

Seguru al dago?

Ikerketa gutxi argitaratu da tucking-aren epe luzeko efektuen inguruan. Gerta daitezkeen arrisku batzuk gernu-traumatismoak, infekzioak eta barrabiletako kexak dira. Tucking-aren eraginaren sintoma arinak izan ditzakezu. Infekzioa ekiditeko, egiaztatu beti larruazal irekirik edo narritadurarik dagoen aurretik eta ondoren.

Tucking-ek ez zaitu antzua bihurtuko. Ugalkortasun arazoak izan ditzakezu hormona ordezkatzeko terapia hartzen ari bazara eta hartzen baduzu, ordea. Hitz egin medikuaren hornitzailearekin etorkizunean seme-alaba biologikoak izateko interesa baduzu eta kalteak eragindako konplikazioekin har ditzakezun urratsen inguruan.

Ehunak eta muskuluak kaltetzea saihestu dezakezu, genitalen edozein ataletatik inoiz behartuz edo gogor tiratuz, estutu nahian. Atsedenaldiak hartu behar dituzu gorputzean estresa ekiditeko.

Epe luzerako luzatzeak eragindako kezkak edo zure gorputzerako arriskuak kezkatzen bazaitu, hitz egin zure medikuarekin edo mediku hornitzailearekin. Mediku hornitzaile batenganako berehalako sarbiderik ez baduzu, jarri harremanetan bertako transgeneroen baliabide zentroarekin eta galdetu ea norbait duten arrisku eta galderen inguruan hitz egiteko.

Eraman

Ez dago ikerketa asko sartzeko segurtasunari eta praktikari buruz. Informazio gehiena kontu pertsonaletatik dator. Eroso sentitu beharko zenuke zure medikuarekin edo beste mediku-hornitzaile batekin hitz egiteari buruz kezkatzeko. Transgeneroen komunitate zentro bat ere bisita dezakezu.

Zure eremuan transgeneroen komunitate zentro bat ez badago, baliabide ugari daude eskuragarri linean ere. Bilatu LGBTQIA komunitateari baliabideak eskaintzen espezializatutako erakundeak.

Kaleb Dornheim GMHC-n NYC-n lan egiten duen ekintzailea da sexu eta ugalketa justiziaren koordinatzaile gisa. Izenordainak erabiltzen dituzte. Duela gutxi Albanyko Unibertsitatean lizentziatu ziren emakumezkoen, generoaren eta sexualitatearen ikasketetan masterrekin, trans ikasketen hezkuntzan kontzentratuta. Kaleb-ek bitxi ez direnak, transakzioak, buruko gaixotasunak, sexu indarkeriaren eta tratu txarren bizirik irautenak eta pobreak direla identifikatzen du. Bikotekidearekin eta katuarekin bizi dira eta behiak salbatzearekin amesten dute protestan ateratzen ez direnean.