True Life: Emakumezkoen CrossFit lehiakide gazteena naiz

Alai

• Berrikuspena

275 kiloko deadlift bat, 48 tiraldi, bizkarraren pisua birritan okupatuta. CrossFit lehiakidea eta WOD Gear Team Clothing Co. atleta Valerie Calhoun ezaguna da zenbaki nahiko ikusgarriak jartzeagatik, baina bada astindu gehien eragiten duena: bere adina. Calhounek 13 urterekin hasi zuen CrossFit eta orain 17rekin 2012ko Reebok CrossFit Games-etan parte hartu zuen emakume gazteena da. Bere gaztaroak beste batzuk harritzen baditu ere, ez du beldurtzen. "Gaztea izango naiz lehiakideekin alderatuta, baina lehiatzen ari naizenean adrenalina igoera gustatzen zait. Crossfit-ak niregan dagoen onena ateratzen du eta ehuneko 110 ematen dit".

Beti atleta, Calhounek 4 urterekin hasi zuen gimnasia lehiakorra, baina bederatzi urteren ondoren utzi egin behar izan zuen lesio baten ondorioz. Zorionez, Gary Baron Rocklin CrossFit-eko jabeak eta entrenatzaileak aurkitu egin zuen eta preadenen potentzial ikaragarria ikusi zuen. 2011rako Calhounen taldeak seigarren postua lortu zuen Reebok CrossFit jokoetan eta mundu osoko jendea Kaliforniako neska txikia (5 metroko altuera baino ez du!) lehia serio gisa ikusten hasi zen.

Kirolari gazte askok bezala, Calhounek sakrifizio batzuk egin behar izan ditu maite duen kirolagatik. "Jakina, badaude momentuak non lagunekin egon ezin naizen CrossFit-ekin lanpetuta nagoelako, baina hori da nire hautua. Gimnasioko denbora eta jolasteko denbora orekatzeko denbora aurkitzen dut nerabezaroan gozatu nahi dudalako, "dio. "Eskualdeko eskoletako dantza edo finalak galdu ditut, baina, batik bat, CrossFit nire bizitzan ezin hobeto egokitzen dela iruditzen zait".

Handstand ibilaldi eta pistola squats artean -bere gogoko mugimenduetako batzuk- CrossFit lehiaketa osatzen duten entrenamendu kronometratuetan eta igoera olinpikoetan lan egiten du. Bere WOD gogokoena (eguneko entrenamendua, CrossFitter-en eguneroko zeregina) "Fran" da, 21, 15 eta 9 errepikagailu eta pull-upeko hiru txandek osatutako entrenamendu labur baina bizia. "Maite dut ondo interpretatzen dudalako, eta gorroto dut hori egin eta gero asko kentzen didalako", dio Calhounek entrenamendu basatiari buruz, bere CrossFit-eko momenturik dramatikoenetako batean protagonismoa hartu baitzuen.

"[Hau] 2011ko Crossfit Games-en azken ekitaldia izan zen. Sei taldekideek denbora baterako entrenamendu indibidual bat egin behar zuten, errelebo bat bezala. Lehenengo pertsonak egin behar du hurrengoak aurrera egin baino lehen eta abar 30 minutu baino lehen. denbora mugara iristen da, dio. "Tamalez, gure lehen taldeko kidea eraztunetan trabatu egin zen, eta 25 minutu behar izan zituen entrenamenduaren zatia burutzeko. Ordurako beste bost taldeak ia sei segmentuekin amaituta zeuden. 25 minuturen buruan, nire taldekideak azken eraztuna bete zuen eta Fran egitera noa. Ateratzeak egiten ari nintzela, estadio osoa nire ordezkariak ozenki zenbatzen hasi zen. Hiru minutu eskasetan osatu nuen Fran eta gero hirugarren kidearengana joan ginen. Gure laugarren kidea erdibidean zegoela, denbora mugatuta zegoen eta epaileak gelditu eta alde egin zuten. Denbora amaitu zen arren, gure taldekideek jarraitu zuten sei kideak osatu arte, jendetzaren energiarekin eta beste taldeek animatu gintuzten. Nahiz eta lehen hartu ez genuen, esperientzia magikoa izan zen eta CrossFit zer denaren adibide ona da".

Hori atzean duela, zein da aurtengo Jokoetarako duen helburua? "Inoiz CrossFit jokoen irabazle gazteena izateko" noski!

EGUNERAZIOA: Calhoun-en taldea, Honey Badgers, 16. postuan sartu zen 2012ko Reebok CrossFit Games-en. Beraz, "txakurkume" izenarekin ezagutzen den neskak espero zuen bezain ona egin ez zuen arren, hain gaztea izateak bere abantailak ditu: zalantzarik gabe itzuliko da lehiaketa gehiagorako!

Berrikuspena