Zer da Trench Foot?

Alai

• Lubaki oinetako irudiak
• Lubaki oinetako sintomak
• Lubaki oinak eragiten ditu
• Lubaki oinaren diagnostikoa
• Lubaki oinetako tratamendua
• Outlook
• Galdera-erantzunak: lubaki oinak kutsakorrak al dira?
• G:
• A:

Ikuspegi orokorra

Lubakiko oina, edo murgiltze oinaren sindromea, oinak denbora gehiegi bustita egotearen ondorio larria da. Egoera Lehen Mundu Gerran ezagutu zen, soldaduek lubakietan oinak lehorrean mantentzen zituzten galtzerdi edo botarik gabeko lubakietan baldintza hotz eta hezeetan borrokatzeagatik lortu zutenean.

Lubaki oinak gutxi gorabehera gerra munduan hil zuen.

Lehen Mundu Gerran lubaki oinaren agerpen gaiztoa gertatu zenetik, kontzientzia handiagoa dago orain oinak lehor mantentzearen onurei buruz. Hala ere, gaur egun oraindik lubaki oinak lortzea posible da oinak luzeegi hotz eta heze baldintzetan egon badaude.

Jarraitu irakurtzen lubaki oinari buruz gehiago jakiteko eta tratatzeko eta prebenitzeko zer urrats egin ditzakezun.

Lubaki oinetako irudiak

Lubaki oinetako sintomak

Lubaki oinarekin, zure oinetan aldaketa ikusgarriak nabarituko dituzu, hala nola:

• babak
• larruazal makala
• gorritasuna
• hiltzen eta erortzen den larruazaleko ehuna

Gainera, lubaki oinak sentsazio hauek sor ditzake oinetan:

• hoztasuna
• astuntasuna
• engainua
• mina beroaren eraginpean dagoenean
• azkura iraunkorra
• pikortasuna
• kizkurra

Lubaki oinaren sintoma horiek oinen zati bat bakarrik izan dezakete. Baina kasu larrienetan, hauek oin guztietara hedatu daitezke, behatzak barne.

Lubaki oinak eragiten ditu

Lubaki oinak bustitzen diren eta behar bezala lehortzen ez diren oinek eragiten dute. 30˚F eta 40˚F tenperaturetan ere ohikoena da. Hala ere, lubaki oinak basamortuko klimetan ere gerta daitezke. Gakoa oinak nola bustitzen diren da, eta ez da zertan hotzak (izozteek ez bezala). Galtzerdi bustietan eta oinetakoetan denbora luzez zutik egoteak okerrera egin ohi du beste jarduera batzuekin alderatuta, hala nola uretako oinetakoekin igerian.

Hotz eta hezetasun luzearekin, zure oinek zirkulazioa eta nerbio funtzioa gal ditzakete. Zure odolak normalean ematen dituen oxigenoa eta mantenugaiak ere kentzen dizkiete. Batzuetan, nerbio funtzioa galtzeak beste sintoma batzuk, hala nola mina, gutxiago nabarmentzen ditu.

Denborarekin, lubaki oinak konplikazioak sor ditzake tratatu gabe uzten bada. Hauek dira:

• anputazioak
• babak larriak
• eragindako oinetan ibiltzeko ezintasuna
• gangrena edo ehunen galera
• nerbio-kalte iraunkorra
• ultzera

Baliteke konplikazioetarako joera handiagoa izatea oinetan zauririk baduzu. Lubaki oinetik berreskuratzen ari zaren bitartean, infekzio zantzuak bilatzen egon beharko zenuke, hala nola hantura edo zauriak botatzea.

Lubaki oinaren diagnostikoa

Zure medikuak lubaki oinak diagnostikatzeko gai izango da azterketa fisiko batekin. Lesioak eta ehunen galera aztertuko dituzte eta zirkulazio-galeraren neurria zehaztuko dute. Nerbio funtzioa ere probatu dezakete oinetan presio puntuak sentitzen dituzun ikusita.

Lubaki oinetako tratamendua

Mediku profesionalek lubaki oinari buruz gehiago ikasi dutenez, tratamenduak bilakaera izan du. Lehen Mundu Gerran, lubaki oinak oheko atsedenarekin tratatu ziren lehen aldiz. Soldaduak berunaz eta opioz egindako oin garbiketekin ere tratatzen zituzten. Egoerak hobetu ahala masajeak eta landareetan oinarritutako olioak (oliba olioa, adibidez) aplikatu ziren. Lubaki oinaren sintomak okertzen badira, batzuetan anputazioa beharrezkoa zen zirkulazio arazoak gorputzeko beste gune batzuetara hedatu ez daitezen.

Gaur egun, lubaki oinak metodo nahiko errazekin tratatzen dira. Lehenik eta behin, kaltetutako oina deskantsatu eta altxatu beharko duzu zirkulazioa bultzatzeko. Horrek babak eta zauri berriak ere saihestuko ditu. Ibuprofenoak (Advil) mina eta hantura arintzen lagun dezake. Ezin baduzu ibuprofenoa hartu, zure medikuak aspirina edo azetaminofeno (Tylenol) gomendatu dezake mina murrizteko, baina hauek ez dute hantura laguntzen.

Lubaki oinaren sintoma goiztiarrak etxeko sendabideekin ere tratatu daitezke. AEBen arabera, izozteekin egingo zenituzkeen teknika berberak erabil ditzakezu. Hona hemen zer egin beharko zenukeen:

• erantzi galtzerdiak
• saihestu ohean galtzerdi zikinak eramatea
• garbitu kaltetutako eremua berehala
• oinak ondo lehortu
• aplikatu bero paketeak kaltetutako eremuan gehienez bost minutuz

Zangako oinaren sintomak etxeko tratamenduen ondoren hobetzen ez badira, zure medikua kontsultatzeko garaia da konplikazioak ekiditeko.

Outlook

Goiz harrapatzen denean, lubaki oinak tratatu egiten ditu konplikazio gehiago eragin gabe. Lubaki oinaren sintomak eta osasunerako arriskuak saihesteko modu onenetarikoa erabat saihestea da. Ziurtatu galtzerdi eta oinetako estrak eskura dituzula, batez ere kanpoan denbora tarte esanguratsuan egonez gero. Oinetakoak galtzerdiak eta oinetakoak jantzi ondoren airea lehortzea ere onuragarria da - oinak busti egin direla uste ez baduzu ere.

Galdera-erantzunak: lubaki oinak kutsakorrak al dira?

G:

Kutsakorra al da?

A:

Lubaki oinak ez dira kutsakorrak. Hala ere, tropak antzeko baldintzetan bizi eta lan egiten badute eta oinak zaintzen ez badituzte, soldadu asko kaltetu daitezke.