Zer egin Minaren eta Hortz Hautsiarengatik

Alai

• Hortz hautsi baten sintomak kudeatzea
• Garbitu ahoa garbitzeko
• Izotza hantura murrizteko
• Erabili gasa odolerako
• Kontuz jaten duzunarekin
• Mastekatu ahoaren beste aldean
• Erabili minaren aurkako botikak
• Errezetarik gabeko hortzen konponketa
• Hortza hautsi zaizunean
• Arriskuak
• Zer egin dezake mediku batek
• Hortz hautsi bati buruz jakiteko 5 gauza
• Hartzeko

Esmaltea hautsita

Hortz bakoitzak esmalte izeneko kanpoko geruza gogorra du. Esmaltea gorputz osoko materialik gogorrena da. Hortzaren odol hodiak eta nerbio ehunak babesten ditu.

Barrunbeak hortzetako minaren eta desintegrazioaren kausa nagusia dira, eta hortzak apur ditzakete. Zerbait gogorretan hozka egiteak, beteak askatu eta kirol istripuek esmaltea pitzatu edo hortz bat apurtzea ere eragin dezakete.

Hortz hautsi bat mingarria izan daiteke eta, azkenean, dentistak tratatu behar du kalte edo konplikazio gehiago ekiditeko. Baina badaude zuk zeuk egin ditzakezun mina eta sintomak kudeatzeko gauza batzuk. Ikus dezagun.

Hortz hautsi baten sintomak kudeatzea

Hortz hautsi batek ez du beti minik egiten edo mina joan eta etorri egin daiteke. Baina nerbioak edo hortzen dentina agerian badituzu, hortza oso sentikorra izan daiteke (batez ere edari hotzekin).

Hortz hautsi batek ertz zorrotza uzten badu, mingaina eta masaila ere moztu ditzake.

Dentista ikusi arte, etxean hautsitako hortzetako mina tratatzeko moduak daude. Tratamendu hauek aldi baterako erosoago sentiaraziko zaituzte, baina ez dute inoiz medikua edo dentista ikustea ordezkatu behar.

Garbitu ahoa garbitzeko

Garbitu ahoa jaten duzun bakoitzean hautsitako hortzaren inguruko hondakinak garbitzeko. Ur arrunta, epela edo gazia edo zati berdinetako urez eta hidrogeno peroxidoz osatutako garbiketa erabil dezakezu.

Just ez swish gehiegi. Horrek infekzioa eta min gehiago saihesten lagun dezake.

Izotza hantura murrizteko

Aurpegia hanpatzen bazaizu, jarri izotza 15 minutuko tartetan behar duzun bitartean.

Estali izotz kuboak edo pakete hotzak eskuoihal batekin eta eduki puztuta dagoen aurpegiaren zatiari. Hortza hautsita kirolaren eraginaren edo lesioaren ondoriozkoa bada, egun batzuk igaro daitezke hantura eta ubeldurak hobetzeko.

Erabili gasa odolerako

Murriztu hemorragia gaza garbia ahoaren barruan kaltetutako eremutik gertu jarriz. Ordeztu gasa odolez betetzen denean.

Kontuz jaten duzunarekin

Hortz hautsi batek janari eta tenperatura jakin batzuetarako oso sentikorra den nerbioa azal dezake.

Saihestu:

• soda azidoa, alkohola eta kafea
• edari hotzak, nerbio jasan sentsazio mingarria sor dezaketenak
• fruitu lehorrak eta apioa, hortzeko zirrikitu ñimiñoetan traba daitezke
• hortzari presioa eragiten dion edozein mastekagarri, esate baterako, txuleta, jerky, txiklea eta gozokiak
• fruituak hazietan, marrubiak eta mugurdiak bezala
• izugarrizko azukre-jakiak, azukreak zure ahoko organismoak gehiago elikatzeko eta hortzetako desintegrazioa areagotu dezakeelako

Saiatu ordez, janari leun eta elikagarri leunak jaten, hala nola irabiatuak, barazki erreak eta zopa.

Mastekatu ahoaren beste aldean

Hautsitako hortzari presio gehiegi egitea saihesten duten ahoko ataletan mastekatu elikagaiak.

Erabili minaren aurkako botikak

Etiketako jarraibideei jarraituz edo medikuak aholkatutakoari jarraituz, mina eta hantura arindu hanturazko antiinflamatorioekin, hala nola ibuprofenoa edo naproxenoa. Azetaminofenoa ere erabil dezakezu mina arintzeko.

Ez ezazu inoiz minaren aurkako botikarik zuzenean gomazkoetan ehuna erre dezakeelako. Eta ez eman inoiz benzokaina duten produktuak 2 urte baino gutxiagoko haurrei.

Errezetarik gabeko hortzen konponketa

Hortza mingainaren kontra hautsita eta zorrotza bada, behin-behineko hortzak bete ditzakezu farmazian, ertza leuntzeko. Temptooth, DenTek eta Dentemp bezalako markek etxean erabil ditzakezun konponketa-kitak egiten dituzte.

Gogoratu, aldi baterako eta epe laburreko irtenbidea besterik ez dela. Zure hortza hautsi bada muturreko traumatismo edo lesio baten ondorioz, eskatu berehala medikuaren arreta.

Etxeko erremedioei buruz gehiago jakin nahi baduzu, haginetako minaren aurkako 10 erremedio eztabaidatuko ditugu hemen. Hortz hautsi bati buruzko informazio gehiago lortzeko, jarraitu irakurtzen jarraian.

Hortza hautsi zaizunean

Edozein hortz hautsi daiteke, nahiz eta zauri desberdinen aurrean zaurituagoa den.

Aurreko hortzak apur ditzakezu zerbait mozteko edo irekitzeko modu desegokian erabiltzen dituzunean (Gogoratu: erabili beti guraizeak eta inoiz ez hortzak paketeak irekitzeko).

Bizkarreko molarrak hortzak xehatu edo zerbait gogorra kosk egitean arrakalak izan ditzakete. Saihestu hortzetako lesioak kolpeko kiroletan parte hartzerakoan aho-babesarekin beti jantzita.

Epe luzera, zure hortzak beharrezkoak dira eguneroko funtzioa eta bizi kalitatea lortzeko. Janaria mastekatzeaz gain, hortzek zure hizkera argia izaten laguntzen dute eta hortz bakoitza garrantzitsua da masailezurreko espazio orekatua mantentzeko.

Hautsitako hortza konpontzea beharrezkoa da osasun eta ongizate orokorrerako.

Kostua errazagoa izan dadin, bulego askok ordainketa planak edo hortzetako mailegu planak eskaintzen dituzte. Hortz-eskola batekin ere jar zaitezke harremanetan zure inguruan, edo kontsultatu zure osasun-sailarekin kostu baxuko hortzetako zerbitzuak edo klinikak eskaintzen dituzten.

- Christine Frank, DDS

Arriskuak

Tratatu gabe uzten bada, hautsitako hagin batek bakteriak bil ditzake, infekzio arriskua edo abscesoa arriskuan jar dezake. Hortz hautsi batek nerbio kalteak ere arriskatzen ditu eta erro kanala behar izatea ekar dezake.

Infekzioa saihesteko, ahoa garbi eduki ezer jan ondoren poliki-poliki garbituz. Hidrogeno peroxidoz garbitu daiteke.

A-k aurkitu du hidrogeno peroxidoak oietako hantura hobetu duela kontrol talde baten aldean. Azterketan oietako hantura kronikoa duten 45 lagunek hartu dute parte.

Ikerketan, klorhexidinak hidrogeno peroxidoak baino emaitza are hobeak erakutsi zituen, hala ere, hortzetako orbanak sor ditzake eta jendeak hidrogeno peroxidoa esku artean edukitzea edo farmazian erraz erosteko aukera handiagoa du.

Batzuek baratxuria antibiotiko natural gisa aplikatzea ere gomendatzen dute, baina kontuz ibili behar duzu. Ustekabean murtxikatzeko eta zatitxoak esmaltearen zirrikituetan sartzeko aukerak alde batera utzita, baratxuri freskoak eta zukuak ditu.

Nerbio kalteak ekiditeko, ez murtxikatu edo hitz egin indar handiz, eta ikusi dentista bat berehala arazoa konpontzeko.

Zer egin dezake mediku batek

Dentistak bakarrik konpondu dezake hautsitako hortza. Premiazkoa da medikuari edo dentistari deitzea berehala, hautsitako hortzak sukarra izaten badu edo infekzio zantzuak badituzu (gorritasuna, hantura, koloreztatzea edo larruazala ukitu arte).

Dentista batek ere kalteak ebaluatu eta infekzio zantzuak bilatu ahal izango ditu. Behar duzun tratamendu mota duzun pitzadura motaren araberakoa da.

Hortz hautsi bati buruz jakiteko 5 gauza

1. Hortzaren azalean pitzadura txikiak normalean ez du konponketarik behar.
2. Hortza hautsitako txip batek leuntzea besterik ez du behar ertza leuntzeko.
3. Muinera arte hautsitako hortza bete beharko da. Pitzadurak nerbio ehunari min egiten badio, baliteke erro kanala ere behar izatea.
4. Oso hautsitako hortzek odoljarioa izan dezakete eta tratamendu kirurgikoa behar dute hortza eta sustraia salbatzeko. Batzuetan haustura hortzaren puntan (mastekatzeko azalean) hasten da eta beste batzuetan erroan behera hasten da (gomaren azpian).
5. Hortza desintegrazioaren ondorioz hautsi bada (barrunbeak eragiten dituen plakaren pilaketa), dentistak erabakiko du hortza kendu behar den.

Hortz bat hausten baduzu, deitu berehala dentistari.

Istripua bulegoko ordutegiaren ondoren gertatzen bada, deitu oraindik dentistari, erantzun zerbitzua izan dezaketelako. Orduak igaro ondoren eta min handia baduzu, larrialdietara edo premiazko arretara joan zaitezke.

Hartzeko

Hortzetan haustura mota desberdinak daude. Garrantzitsuena da dentista bat ikustea arazoa tratatzeko eta konplikazioak prebenitzeko, arrazoia edozein dela ere.

Baina etxean mina kudeatzeko moduak daude, hala nola izotza hanpatzeko, janari gogorrak ekiditeko eta botikarik gabeko botikak lortzeko.