Hormonen ordezko terapia: zer den, nola egin eta aukera naturalak

Alai

• Erabilitako sendagai nagusiak
• Noiz terapia saihestu
• Tratamendu naturala
• Cranberry tea menopausian
• Hormonen ordezko terapia gizentzen al da?

Hormona Ordezko Terapia edo Hormona Ordezko Terapia, menopausiaren ohiko sintomak arintzea ahalbidetzen duen tratamendu mota da, hala nola, beroak, gehiegizko nekea, baginako lehortasuna edo ilea galtzea, adibidez.

Horretarako, terapia mota honek estrogenoa eta progesterona mailak berreskuratzen laguntzen duten sendagaiak erabiltzen ditu, menopausian gutxitzen direnak, emakumeak klimaterian eta menopausian 50 urte inguru dituzunean obulutegiek ekoizteari uzten baitiote.

Hormonak ordezkatzeko pilulak edo larruazaleko orbanak egin daitezke eta tratamenduaren iraupena 2 eta 5 urte artean alda daiteke, emakumearen arabera. Ikasi menopausiaren sintomak behar bezala identifikatzen.

Erabilitako sendagai nagusiak

Bi terapia mota nagusi daude obstetrikoak hormona-ordezkapena egiteko adieraz ditzakeenak:

• Estrogenoterapia: terapia honetan estrogenoak, estrona edo mestranola bezalako estrogenoak besterik ez dituzten botikak erabiltzen dira, adibidez, umetokia kendu duten emakumeentzat bereziki adierazita.
• Estrogenoa eta progesterona terapia: kasu honetan, progesterona naturala edo progesterona forma sintetikoa duten estrogenoa duten drogak erabiltzen dira. Terapia hau batez ere umetokia duten emakumeentzat adierazten da.

Tratamendu osoa ez da 5 urtekoa izan behar, tratamendu hau bularreko minbizia eta gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku handiagoarekin lotuta baitago.

Noiz terapia saihestu

Hormona ordezkatzeko terapia egoera batzuetan kontraindikatuta dago, besteak beste:

• Bular minbizia;
• Endometrioko minbizia;
• Porfiria;
• Lupus eritematoso sistemikoa;
• Bihotzekoak edo iktusak izandakoak;
• Ildo sakoneko tronbosia;
• Odolaren koagulazio nahasteak;
• Kausa ezezaguneko odoljario genitala.

Lortu informazio gehiago hormona ordezkatzeko terapiaren kontraindikazioei buruz.

Terapia hori ginekologoak adierazi eta kontrolatu behar du beti, aldian-aldian jarraipena egiteko beharra dago eta dosiak denboran zehar doitu behar direlako.

Gainera, hormonen ordezkapenak bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua ere handitu dezake, eta beharrezkoa denean bakarrik egin behar da, dosi baxuetan eta denbora laburrean.

Tratamendu naturala

Bizitzako fase honetan, tratamendu naturala egin daiteke, fitoestrogenoak dituzten elikagaiak erabiliz, estrogenoaren antzeko substantzia naturalak direnak, eta adibidez, soja, lihoa, ñama edo masusta bezalako elikagaietan daudenak. Elikagai horiek ez dira hormona ordezkatzearen ordezkoak, baina menopausiaren sintoma bereziak arintzen lagun dezakete.

Cranberry tea menopausian

Cranberry tea menopausiaren sintomak murrizteko etxeko aukera bikaina da, hormonen maila modu naturalean erregulatzen laguntzen duelako. Horrez gain, te horrek kaltzio ere badu, beraz, menopausiaren ohiko osteoporosia prebenitzen lagun dezake.

Osagaiak

• 500 ml ur irakinetan
• 5 masusta hosto txikituta

Prestatzeko modua

Jarri hostoak ur irakinetan, estali eta utzi 5-10 minutuz. Ondoren, iragazi eta edan egunean 2 edo 3 aldiz.

Horrez gain, San Kristobal Belarra, Kastitate Zuhaitza, Lehoiaren Oina edo Salva bezalako sendabelar batzuk erabiltzeak menopausiaren sintomen aurka borrokatzen ere laguntzen du, eta medikuak tratamenduaren osagarri gisa adieraz dezake. Argibide gehiago Menopausian hormona ordezkapen naturalaren tratamenduari buruz.

Menopausiaren ondoeza modu naturalean arintzeko zer egin dezakezun jakiteko, ikusi bideoa:

Hormonen ordezko terapia gizentzen al da?

Hormona ordezkatzeak ez du gizentzen hormona sintetikoak edo naturalak erabiltzen direlako, emakumearen gorputzak sortutakoen antzera.

Hala ere, gorputzaren zahartze naturala dela eta, adina handituz gero, normala da pisua hartzeko joera handiagoa izatea, baita sabeleko eskualdean gantzak ere handitzea.