Kontrolik gabeko edo Mugimendu Motela (Distonia)

Alai

• Distoniaren sintomak
• Distonia motak
• Zerk eragiten du distonia?
• Lotutako baldintzak
• Beste kausa batzuk
• Nola diagnostikatzen da distonia?
• Zure medikuaren bisita baino lehen
• Zure medikuaren bisitan
• Nola tratatzen da distonia?
• A motako toxina botulinikoa (Botox) injekzioak
• Ahozko botikak
• Terapia fisikoa
• Tratamendu alternatiboak
• Ba al dago distoniari lotutako konplikaziorik?
• Eramateko

Distonia duten pertsonek nahigabeko gihar uzkurdurak dituzte, mugimendu motelak eta errepikakorrak eragiten dituztenak. Mugimendu hauek egin dezakete:

• zure gorputzeko atal batean edo gehiagotan bihurritze mugimenduak eragin
• jarrera anormalak hartzea eragiten dizu

Gehien kaltetutako gorputz atalak burua, lepoa, enborra eta gorputz adarrak dira. Distonia arina izan daitekeen arren, nahikoa larria izan daiteke zure bizi kalitatean eragiteko.

Distoniaren sintomak

Distoniak modu desberdinetan eragin dezake. Muskulu uzkurdurak hauek izan daitezke:

• hasi eremu batean, hala nola, besoa, hanka edo lepoa
• ekintza zehatz batean gertatzen da, hala nola, idazkera
• okerrera egin nekatuta, estresatuta edo kezkatuta sentitzen zarenean
• denborarekin nabarmenago bihurtu

Distonia motak

Distoniaren hiru kategoria nagusi daude:

• Fokala: distonia mota ohikoena da. Zure gorputzaren atal bakarra eragiten du.
• Orokorra: mota honek zure gorputzaren gehiengoari edo zure gorputz osoari eragiten dio.
• Segmentala: mota honek zure gorputzeko bi atal edo gehiagori eragiten die.

Zerk eragiten du distonia?

Ez da ezagutzen distoniaren kausa zehatza. Hala ere, medikuek uste dute zenbait baldintza mediko, genetika edo garuneko kalteak egoera horrekin lotuta egon daitezkeela.

Lotutako baldintzak

Zure garuneko eta nerbio funtzioko eragina duten zenbait egoera mediku distoniarekin lotzen dira. Baldintza hauek dira:

• entzefalitisa
• garun paralisia
• Parkinson gaixotasuna
• Huntingtonen gaixotasuna
• Wilson gaixotasuna
• tuberkulosia
• garuneko lesioa
• iktusa
• garuneko tumorea
• garuneko lesioa jaiotzean
• karbono monoxidoaren intoxikazioak
• metal astunen intoxikazioak

Beste kausa batzuk

Kontrolik gabeko gihar mugimendua eragiten duten edo ezagutzen diren beste faktore batzuk honako hauek dira:

• botika antipsikotiko batzuen aurkako efektuak edo erreakzioak
• oxigeno falta zure ehun eta organoetan
• heredatutako geneak edo aldaketa genetikoak
• garuneko nerbio zelulen arteko komunikazioa eten egin du

Nola diagnostikatzen da distonia?

Kasu askotan, distonia etengabeko sintoma da, denboran egonkor egon daitekeena. Medikuarengana jo beharko zenuke:

• ez dago azalpen argirik zure distoniarako
• zure sintomak okerrera egiten dute denborarekin
• distoniaz gain, beste sintoma batzuk izaten ari zara

Zure medikuaren bisita baino lehen

Zure sintomen inguruko ohar batzuk hartzea lagungarria izan daiteke, besteak beste:

• kontrolik gabeko mugimenduak hasi zirenean
• mugimenduak konstanteak badira
• une jakin batzuetan mugimenduak okertzen badira

Adibidez, sintomak ariketa gogorra egin ondoren soilik ager daitezke. Zure familian distoniaren aurrekaririk baduzu ere jakin beharko zenuke.

Zure medikuaren bisitan

Zure medikuak ziurrenik osasun-historia sakona egingo du eta azterketa fisiko zehatza egingo du. Zure gihar eta nerbio funtzioan oinarrituko dira. Zure oharra egingo dute:

• botiken historia
• azken gaixotasunak
• iraganeko eta azkeneko lesioak
• azken gertakari estresagarriak

Zure medikuak neurologo batengana joateko eska diezazuke zure egoeraren oinarrizko arrazoia diagnostikatzeko. Zure medikuak edo espezialistak diagnostikoak egiten laguntzeko probak egin ditzake, besteak beste:

• odol edo gernu probak
• tomografia konputatua (CT) eskaneatzea
• erresonantzia magnetikoa (MRI)
• elektromiograma (EMG)
• elektro entzefalograma (EEG)
• bizkarrezurreko txorrota
• azterketa genetikoak

Nola tratatzen da distonia?

Ez dago distoniarako sendabiderik. Hala ere, zenbait botikek sintomak kudeatzen lagun dezakete.

A motako toxina botulinikoa (Botox) injekzioak

Botox injekzioak bideratutako gihar taldeetan muskuluen uzkurdurak arintzen lagun dezake. Injekzioak hiru hilean behin jaso behar dituzu. Bigarren mailako efektuak nekea, aho lehorra eta ahotsaren aldaketak dira.

Ahozko botikak

Dopamina izeneko neurotransmisorean eragina duten botikek sintomak ere hobetu ditzakete. Dopaminak zure burmuineko plazer zentroak kontrolatzen ditu eta mugimendua erregulatzen du.

Terapia fisikoa

Masajeak, tratamendu termikoa eta eragin txikiko ariketak zure sintomak kudeatzen lagun dezakete.

Tratamendu alternatiboak

Distoniaren aurkako tratamendu alternatiboen inguruko ikerketa mugatua da. Zenbait pertsonak erliebea aurkitu dute terapia alternatibo batzuk praktikatuz, hala nola:

• akupuntura: orratz mehe eta txikiak zure gorputzeko hainbat puntutan mina arintzeko txertatzen dituen antzinako praktika.
• yoga: luzatze mugimendu leunak arnasketa sakonarekin eta meditazioarekin konbinatzen dituen ariketa.
• biofeedback: zure gorputzaren funtzioak kontrolatzen dituzten eta zure muskuluen tentsioa eta odol-presioa kontrolatzeko moduak identifikatzen dituzten sentsore elektrikoak.

Ba al dago distoniari lotutako konplikaziorik?

Distonia larriak hainbat konplikazio sor ditzake, hala nola:

• deformazio fisikoak, iraunkorrak izan daitezkeenak
• desgaitasun fisikoaren maila desberdinak
• zure buruaren kokapen anormala
• irensteko arazoak
• hizkerarekin zailtasuna
• masailezur mugimenduarekin arazoak
• mina
• nekea

Eramateko

Distoniarako sendabiderik ez badago ere, sintomak kudeatzen laguntzeko tratamendu aukerak daude. Hitz egin medikuarekin konplikazioak izateko arriskuaz. Tratamendu batzuk probatu beharko dituzu, baina zure distonia kudeatzen hasteko urratsak egin ditzakezu.