Nola kendu larruazal hila zure aurpegitik

Alai

• Ezagutu zure larruazal mota
• Esfoliazio kimikoa
• Alfa hidroxi azidoak
• Beta hidroxi azidoak
• Entzimak
• Esfoliazio mekanikoa
• Hautsak
• Garbiketa lehorra
• Garbigailua
• Zer ez erabili
• Segurtasun aholku garrantzitsuak
• Beheko lerroa

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Esfoliazioa ulertzea

Zure larruazalak fakturazio ziklo naturala izaten du 30 egunetik behin. Hori gertatzen denean, zure larruazalaren goiko geruza (epidermisa) isurtzen da, larruazal berria azalaren erdiko geruzatik (dermisa) agerian utziz.

Hala ere, zelula-zirkulazioaren zikloa ez da beti hain argia. Batzuetan, hildako larruazaleko zelulak ez dira guztiz isurtzen, azal azalak, orban lehorrak eta poro estaliak sortzen dituzte. Zure gorputzak zelula horiek botatzen lagundu ahal izango duzu esfoliatzearen bidez.

Esfoliatzea larruazaleko zelula hilak esfoliatzaile izenarekin ezagutzen den substantzia edo tresna batekin kentzeko prozesua da. Esfoliatzaileak era askotakoak dira, tratamendu kimikoetatik eskuiletaraino.

Irakurri gehiago zure azalerako esfoliatzaile onena nola aukeratu jakiteko.

Ezagutu zure larruazal mota

Esfoliadore bat aukeratu aurretik, garrantzitsua da zein azal mota duzun jakitea. Gogoan izan zure larruazala adinarekin, eguraldi aldaketekin eta bizimoduarekin alderatuta alda daitekeela, hala nola erretzearekin.

Bost azal mota nagusi daude:

• Lehorra. Larruazal mota honek orban lehorrak izaten ditu eta hezetasun handiagoa behar du. Eguraldi hotz eta lehorrean zure larruazala lehortu egiten dela nabarituko duzu ziurrenik.
• Konbinazioa. Azal mota hau ez dago lehorra, baina ez da guztiz koipetsua ere. Baliteke T zona zona koipetsua (sudurra, kopeta eta kokotsa) eta lehorra izatea masailetan eta masailezurrean. Larruazal konbinatua da larruazal mota arruntena.
• Koipetsua. Larruazal mota hau sebo gehiegizkoa da, zure poroen azpian dauden guruin sebaceoek sortzen dituzten olio naturalak. Horrek sarritan poro estaliak eta aknea eragiten ditu.
• Sentikorra. Azal mota hau usainek, produktu kimikoek eta bestelako material sintetikoek erraz haserretzen dute. Larruazal sentikorra izan dezakezu, lehorra, koipetsua edo konbinatua.
• Normala. Larruazal mota honek ez du inolako lehortasunik, oliorik edo sentikortasunik. Nahiko arraroa da, jende gehienaren larruazala gutxienez olio edo lehortasuna baitu.

Dermatologo edo estetikari bat ikus dezakezu zure larruazala mota zehazten laguntzeko. Etxean ere egin dezakezu urrats hauek jarraituz:

1. Garbitu aurpegia, ziurtatu makillajea ondo kentzen duzula.
2. Lehortu aurpegia, baina ez ezazu tonerrik edo kremarik aplikatu.
3. Itxaron ordu bat eta, ondoren, poliki-poliki zapi bat aurpegiko atal desberdinetan.

Hona hemen zer bilatzen ari zaren:

• Ehunak olioa xurgatzen badu zure aurpegi osoan, orduan azala koipetsua duzu.
• Ehunak zenbait eremutan olioa xurgatzen badu soilik, larruazal konbinatua duzu.
• Ehunak oliorik ez badu, larruazala normala edo lehorra duzu.
• Eremu ezkatatsuak edo azalak baldin badituzu, larruazala lehorra duzu.

Larruazal lehorra hildako larruazaleko zelulen malutak izango lituzkeen mota bakarra badirudi ere, edozein azal motarekin gerta daiteke. Beraz, malutak aurkitzen badituzu ere, larruazal motarako egokiena den esfoliatzailea erabili nahi izango duzu.

Esfoliazio kimikoa

Gogorra dirudien arren, esfoliazio kimikoa esfoliazio metodo leunena da. Hala ere, ziurtatu fabrikatzailearen argibide guztiak betetzen dituzula, erraz gainditu ahal izango duzulako.

Alfa hidroxi azidoak

Alfa hidroxi azidoak (AHA) landareetan oinarritutako osagaiak dira, zure aurpegiko gainazaleko zelula hilak disolbatzen laguntzen dutenak. Larruazal mota lehor eta normaletarako lan egiten dute onena.

Ohiko AHAak honakoak dira:

• azido glikolikoa
• azido zitrikoa
• azido malikoa
• azido laktikoa

Amazonen AHA esfoliatzaile ugari aurki ditzakezu. AHA bat edo konbinazio bat duten produktuak aurki ditzakezu. Hala ere, AHAak inoiz erabili ez badituzu, pentsa AHA bat besterik ez duen produktu batekin hastea, zure larruazala zehatzekiko nola erreakzionatzen duen jarraitzeko.

Argitu aurpegiko azido mota guztiak esfoliaziorako, hildako larruazaleko arazoekin nola lagun dezaketen barne.

Beta hidroxi azidoak

Beta hidroxi azidoek (BHA) hildako larruazaleko zelulak zure poroen sakonetik kentzen dituzte, eta horrek apurketak murrizten lagun dezake. Aukera ona dira larruazal koipetsu eta konbinatuetarako eta akne orbainak edo eguzki orbanak dituzten larruazaletarako.

BHA ezagunenetako bat azido salizilikoa da, Amazon-eko esfoliatzaile askotan aurki dezakezuna.

Lortu informazio gehiago AHAen eta BHAen arteko desberdintasunei buruz eta zure larruazalerako produktu egokia nola aukeratu.

Entzimak

Entzima-azalek entzimak dituzte, normalean frutetatik, zure aurpegiko hildako larruazaleko zelulak kentzen dituztenak.AHA edo BHAak ez bezala, entzima-azalek ez dute zelularen fakturazioa handituko, hau da, ez dute azal geruza freskoa azaleratuko. Horrek aukera bereziki ona bihurtzen du larruazal sentikorra duten pertsonentzat.

Esfoliazio mekanikoa

Esfoliazio mekanikoak hildako azala desegin beharrean fisikoki kenduz funtzionatzen du. Esfoliazio kimikoa baino leunagoa da eta larruazal normaletik koipetsuetarako funtzionatzen du hoberen. Saihestu larruazal sentikor edo lehorrean exfoliazio mekanikoa ez erabiltzea.

Hautsak

Hauts esfoliatzaileek, hau bezalakoak, partikula finak erabiltzen dituzte olioa xurgatzeko eta hildako azala kentzeko. Erabiltzeko, nahastu hautsa ur pixka batekin, aurpegian zabaldu dezakezun pasta osatu arte. Emaitza sendoagoak lortzeko, erabili ur gutxiago pasta lodiagoa sortzeko.

Garbiketa lehorra

Garbiketa lehorrak zurda leunak erabiltzea dakar hildako larruazaleko zelulak urruntzeko. Erabili eskuila zurda naturalekin, hau bezalakoa, eta leunki garbitu azala hezea zirkulu txikietan 30 segundo arte. Metodo hau ebaki txikirik edo narritadurarik gabeko larruazaletan soilik erabili beharko zenuke.

Garbigailua

Larruazala normala duen zortedunetako bat bazara, aurpegia eskuoihal batekin lehortuta esfoliatzeko gai izango zara. Aurpegia garbitu ondoren, mugitu arropa leuna zirkulu txikietan, hildako larruazaleko zelulak kentzeko eta aurpegia lehortzeko.

Zer ez erabili

Zure larruazala edozein dela ere, saihestu partikula narritagarriak edo larriak dituzten esfoliatzaileak, zure larruazala zauritu dezakete. Esfoliatzeari dagokionez, produktu guztiak ez dira berdinak sortzen. Exfolianteak dituzten sastraka asko gogorregiak dira zure larruazalerako.

Eutsi esfoliatzaileetatik urrun:

• azukrea
• aleak
• intxaur oskolak
• mikrobioak
• gatz lodia
• gozogintza

Segurtasun aholku garrantzitsuak

Esfolioak larruazal leunagoa eta leunagoa izaten du. Emaitza hauek mantentzeko, ziurtatu zure larruazal motarako egokiena den hidratatzaile on batekin jarraitzen duzula.

Azala lehor baduzu, aukeratu krema hidratatzaile bat, krema bat baino aberatsagoa dena. Larruazal konbinatua edo koipetsua baduzu, bilatu oliorik gabeko krema arina edo gelan oinarritutako hidratatzaile bat.

Eguzkitako krema jartzearen garrantziaz seguruenik badakizuen arren, are garrantzitsuagoa da esfoliatzailea izan bazara.

Azidoek eta exfoliazio mekanikoek larruazaleko geruza osoa kentzen dute zure aurpegitik. Eragin berri den azala eguzkiaren argiarekiko oso sentikorra da eta askoz ere gehiago liteke erretzeko. Aurki ezazu zein SPF erabili beharko zenukeen.

Gainera, kontuz ibili beharko zenuke exfoliazioarekin:

• aknea aktiboa haustura
• zure aurpegian lesioak eragiten dituen azpiko egoera, hala nola herpes simplexa
• arrosazea
• garatxoak

Azkenean, larruazalean produktu berririk probatu aurretik, egin lehenik adabaki proba txiki bat. Aplikatu produktu berriaren apur bat zure gorputzeko eremu txiki batera, besoaren barnealdean bezala. Jarraitu fabrikatzailearen argibideak aplikatzeko eta kentzeko.

24 orduren ondoren narritadura zantzurik sumatzen ez baduzu, aurpegian erabiltzen saia zaitezke.

Beheko lerroa

Esfoliazioa eraginkorra da hildako azala aurpegitik kentzeko. Honek larru leun eta leunagoa utziko dizu. Makillajea jantzi ezkero, konturatu esfolioak modu uniformeagoan laguntzen duela.

Ziurtatu motel hasten zarela zure larruazala zein produktu eta exfoliante mota maneiatu dezakezun zehazteko, eta beti jarraitu krema hidratatzailearekin eta eguzkitako kremarekin.