Bihotzerrea hartzeko 6 etxeko erremedio

Alai

• 1. Gozogintza
• 6. Madari zukua

Bihotzerrea kentzeko etxeko erremedio bikaina topa 1 edo 2 galleta jatea da krema cracker, elikagai horiek laringean eta eztarrian erretzea eragiten ari den azidoa xurgatzen dutenez, bihotzerrea sentitzea gutxituz. Bihotzerrea arintzeko beste aukera batzuk limoi purua xurgatzea da, bihotzerrea denean limoiak, azidoa izan arren, urdaileko azidotasuna gutxitzen du eta patata gordinaren zati bat jatea urdaileko azidotasuna neutralizatzeko, gutxi batzutan ondoezari aurre eginez. momentuak.

Gainera, bihotzerrea arintzeko beste aholku bat masaje terapeutiko saio bat egitea da, erreflexologia izenekoa, oinaren puntu zehatzak suspertzea, lan egiteko eta hestegorria eta urdaila estimulatzeko erretzearen sentsazioa murrizteko. Lortu informazio gehiago erreflexologia erabiltzeari bihotzerrea kentzeko.

Hala ere, badira etxean errez prestatu eta egun osoan zehar erabil daitezkeen beste errezeta batzuk, batez ere errefluxua pairatzen duten eta bihotzerrea krisiak izaten ari diren pertsonentzat, hala nola:

1. Gozogintza

Erregaliz, makila gozoa ere deitua, tea egiteko erabiltzen den sendabelarra da eta arnas arazoetako sintomak hobetzeko ezaguna da, hala ere, oso erabilia da ultzera gastrikoetarako eta bihotzerrea eta erretzearen sentsazioa arintzeko.

Osagaiak

• 10 g erregaliz erro;
• 1 litro ur.

Prestatzeko modua

Irakiten ura erregaliz erroarekin batera, iragazi eta utzi hozten. Azkenean, tea 3 aldiz egunean edan dezakezu.

6. Madari zukua

Tea gustuko ez dutenek madari zuku berria egin dezakete, honek bihotzerrea eta erretzeari aurre egiten laguntzen du eta digestioa laguntzen du. Madaria erdi azidoa da, A, B eta C bitaminetan aberatsa, bai eta sodio, potasio, kaltzio eta burdina bezalako gatz mineralak ere, urdaileko azidoa diluitzen eta bihotzerreak eragindako ondoeza eta erretzea arintzen laguntzen dutenak.

Osagaiak

• 2 madari heldu;
• 3 limoi tanta;
• 250 ml ur.

Prestatzeko modua

Prestatzeko, madari maduran irabiagailuan ura bota eta limoi tantak gehitu zukua ilundu ez dadin. Beste fruitu batzuek, hala nola, platano helduak, sagarrak (gorria) eta meloiak, madariaren propietate berdinak dituzte eta zukua egiteko ere erabil daitezke.

Haurdunaldian bihotzerrea eta erredurak hobetzeko, ikusi bideo bat aholku garrantzitsuekin: