Nola hobetu diczioa ariketekin

Alai

• Dikzioa hobetzeko ariketak
• 1. Aurpegiko muskuluak erlaxatzeko eta indartzeko ariketak
• 2. Hitz egin artikulazioa itxita dagoela
• 3. Mingainen bihurguneak hitz egin
• 4. Bokalen irakurketa
• 5. Gargara urarekin

Dikzioa hitzak artikulatzeko eta ahoskatzeko modua da, argia eta zehatza izan behar du, eta trebatu, zuzendu eta perfekzionatu behar da.

Dikzio ona izateko beharrezkoa da arnasketa egokia izatea eta aurpegiko eta mihiko muskuluak berotzea, ariketa batzuk eginez lor daitekeena. Ariketa hauek, egunero dizioa hobetzeaz gain, argiago abestu nahi dutenen gaitasuna ere hobetzen dute.

Dikzioa hobetzeko ariketak

Dikzioa hobetzen laguntzen duten ariketa batzuk daude, etxean bakarrik edo logopedaren laguntzarekin egin daitezkeenak.

1. Aurpegiko muskuluak erlaxatzeko eta indartzeko ariketak

Batzuek zaila dute hitzak artikulatzea aurpegiko giharrak oso estuak dituztelako, hala nola ezpainak, mihia eta masailak, eta hor dago muskulu buzinatzailea.

Muskulu horiek erlaxatzeko, ahoa birrintzea, aharrausi egin, ireki eta itxi dezakezu masailezurra askatuta, mihia bota eta aho barruan biratu ezpainak itxita eta ezpainak eta mihia bibratu.

2. Hitz egin artikulazioa itxita dagoela

Hitzen artikulazioa egunero hobetzeko ariketa egokia masailezur artikulazioa itxita hitz egitea da. Horretarako, ahoa eta hortzak itxi eta egunkari edo liburu bateko testu bat irakurri behar duzu, ezpainak eta mihia soilik mugituz.

3. Mingainen bihurguneak hitz egin

Hizkuntza hobetzeko beste modu bat mihia okertzea da, hala nola:

• "Mafagafoen habia batean zazpi mafagafinho daude. Mafagafa gafa denean, zazpi mafagafinhos gafa"
• "Harrizko kalea erabat harriztatuta dago".
• "Dakidana jakinda eta zer dakizun eta zer ez dakizun eta ez dakiguna jakinda, jakingo dugu biak jakintsuak, jakintsuak edo besterik gabe jakintsuak garen".

Mihi-bihurgailu hauek eta beste batzuk trebatzeko, egokiena poliki-poliki esaten hastea da eta gero abiadura handitzen hastea, beti hitzak behar bezala esan nahian eta nahastu gabe.

Ariketa hau arkatza edo tapoia hortzen artean eutsiz ere egin daiteke.

4. Bokalen irakurketa

Hiztegi on bat izateko garrantzitsua da igortzen den soinu bakoitza errespetatzea, bokalei arreta berezia eskainiz. Horretarako, testua edo abesti baten letra aukeratu eta bokalak soilik irakurri behar dituzu, hitzen silaba azpimarratua mantenduz:

’THEtirAupaO Pau nO gThetO tô tô 
MThes O gThetO tô tô 
Nra mOrretau retau retau
DOnThe KapiçThe çá  
THEdmirOu-keta seta
DO BetarrO, dO BetarrO zeretaO gThetO dni: 
Miau!’ 

Hasieran poliki hasi eta gero gero eta azkarrago irakurri edo abestu dezakezu eta testuen zailtasun maila ere handitu dezakezu.

5. Gargara urarekin

Urarekin edo ahozko elixir batekin gargarizatzen denean, faringea, mihiaren oinarria eta aho teilatuan lan egin daiteke, normalean artikulazio puntu erabiliak baitira. Ariketa honekin, "ão", "txakur", "gão", "uma" mugimenduak ere abiarazten dira, soinua ahoaren behealdetik gehiago irteteko, hitzen ahoskera hobetuz.

Hiztegia hobetzeko beste modu bat sudurreko ahotsa zuzentzea da, ahoa gehiago irekitzeko hitz egiteko, muskuluak indartzeko ariketak eginez eta hizkuntza mintzatuz gehiago jaistean. Ikusi sudurreko ahotsa nola zuzendu.