Lúcia-lima: zertarako balio du eta nola erabili

Alai

• Zertarako erabiltzen da lúcia-lima?
• Limoi-karea tea
• Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Lúcia-lima, limonete, bela-Luísa, belar-Luísa edo doce-Lima izenarekin ere ezagutzen da, adibidez, sendabelar bat da, propietate lasaigarriak eta antiespasmodikoak ditu, eta batez ere gastrointestinako arazoak tratatzeko erabil daiteke, adibidez.

Lúcia-limaren izen zientifikoa da Aloysia citriodora eta merkatu batzuetan, janari osasuntsuetan edo botiketan eros daitezke.

Zertarako erabiltzen da lúcia-lima?

Limoi-karea propietate antiinflamatorio, antiespasmodiko eta lasaigarriak ditu eta honetarako erabil daiteke:

• Hesteetako arazoak tratatzen laguntzea;
• Digestioa hobetu;
• Heste, giltzurrun eta hileroko karranpak borrokatu;
• Gernu-infekzioaren tratamenduan laguntzea;
• Borrokatu gasak.

Gainera, limoi berbena estresa, antsietatea eta depresioaren sintomak borrokatzeko erabil daiteke, adibidez, batez ere beste sendabelar batzuekin erabiltzen denean, hala nola, tilararekin eta pipermindarekin.

Limoi-karea tea

Limoi-liman erabilitako atalak hostoak eta loreak dira te, infusioak eta konpresak egiteko, baita sukaldaritzan espezia gisa erabiltzeko ere.

Limoi-karea tea egiteko, koilarakada bat hosto lehorrekin gehitu irakiten dagoen ur katilu batean eta utzi 10 minutu inguru. Ondoren, iragazi eta edan egunean 2 edo 3 aldiz.

Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Limoi-karea ez da gehiegizkoa eta sendagileak edo belar-etxeak kontraindikaziorik erabili behar, gastrikoaren narritadura eragin dezakeelako, adibidez. Gainera, olio esentzialak, azalari konpresa moduan aplikatzean, zenbait pertsonari narritadura sor diezaioke, eta eguzkitan ez joatea gomendatzen da erredurak ekiditeko.