Gantz lokalizatua: 5 tratamendu aukera eta emaitza nola bermatu

Alai

• 1. Lipobabitazioa
• 2. Endermoterapia
• 3. Kriolipolisia
• 4. Karboxiterapia
• 5. Kirurgia plastikoa
• Emaitzak nola bermatu

Gantz lokalizatuak erretzeko oso garrantzitsua da jarduera fisiko erregularra mantentzea, batez ere ariketa aerobikoetan apustuak egitea, hala nola, korrika egitea, bizikletan ibiltzea edo oinez egitea, kaloria gutxiagoko dieta orekatua izateaz gain, prozesatutako jakiak eta elikagaiak ekidinez. eta karbohidratoak.

Hala ere, badira emaitza hobeak lortzen lagun dezaketen tratamendu estetiko batzuk ere, batez ere gantz lokalizatu iraunkorrago horregatik.

Aukera bikain batzuk maiztasun handiko ultrasoinu gailuak, karboxiterapia eta kriolipolisia dira, baina tratamendua aukeratzeko fisioterapeuta edo estetikari espezializatu batek gidatu beharko luke, pilatutako gantz kopurua, itxura eta biguna edo gogorra den kontuan hartuta.

1. Lipobabitazioa

Lipozabitazioa sabelean, bizkarrean, izterretan eta galtzontziloetan pilatutako gantzaren suntsipena sustatzeko oso erabilia den prozedura estetikoa da, eta tratatu beharreko eskualdean gel bat aplikatzean datza, mugimendu zirkularrak dituzten ekipamendu espezifikoek hedatzen dutena.

Lipobabitazioan erabilitako ekipoek ultrasoinu uhinak igortzen dituzte, gantz zeluletan barneratzeko eta haien suntsipena sustatzeko gai direnak, gorputzak desagerrarazi beharreko odol korrontearen zelula hondakinak ezabatzea sustatzeaz gain.

Saio kopurua aldatu egin behar da tratatu beharreko eskualdearen eta eskualdean pilatutako gantz kopuruaren arabera, 10 saio arte beharrezkoak izan daitezke, eta saio bakoitzaren ondoren, emaitzak bermatzeko drainatze linfatikoa egitea ere gomendatzen da. jarduera fisiko aerobikoak lantzeaz gain. Ikusi lipobabitazioari buruzko xehetasun gehiago.

2. Endermoterapia

Endermoterapia, endermologia ere deitua, sabelean, hanketan eta besoetan kokatutako gantzari aurre egiten laguntzen duen beste tratamendu estetiko bat da, zelulitisa, larruazala tonifikatzeko eta silueta hobetzeko ere adierazteko.

Tratamendu mota honetan, tratatu nahi den eskualdeko azala "zurrupatzen" duten ekipoak erabiltzen dira, larruazala eta koipe geruza desegitea sustatuz, odol zirkulazioa hobetzea, gantz lokalizatuak erretzea eta fluidoak ezabatzea sustatuz. atxikipena. Ulertu endermoterapia nola egiten den.

3. Kriolipolisia

Kriolipolisia gorputzeko gantzak izozteko printzipioa duen prozedura da, gantz-zelulen suntsipena sustatzeko eta gantz lokalizatuak borrokatzeko. Hori posible da kriolipolisi ekipamenduetan tratatu beharreko eskualdea -10ºC-ra hozten duten ekipoak erabiltzen direlako ordu 1 inguru, eta horrek tenperatura baxuaren ondorioz gantz-zelulak haustea eragiten du.

Tratamendu hau oso eraginkorra da gantz lokalizatuen aurka borrokatzeko; hala ere, emaitzak bermatzeko, drainatze linfatiko saioa egitea ere gomendatzen da, beraz, gantzak modu eraginkorragoan desagerraraztea hobe daiteke. Lortu informazio gehiago kriolipolisiari buruz.

4. Karboxiterapia

Karboksiterapia gantz lokalizatuak kentzeko ere egin daiteke, batez ere sabelean, galtzontziloetan, izterretan, besoetan eta bizkarrean, eta eskualdean karbono dioxido sendagarriak aplikatzean datza, pilatutako gantzak zelulen barnetik ihes egitea estimulatzen duena. organismoak energia iturri gisa erabiltzeko.

Gainera, teknika honen bidez odolaren zirkulazioa eta toxinak ezabatzea ere sustatu daiteke, larruazal meheagoa laguntzeaz gain. Begiratu karboxiterapiaren beste zantzu batzuk.

5. Kirurgia plastikoa

Kirurgia plastikoa gantz lokalizatuari aurre egiteko metodo inbaditzaileagoa da, eta gorputzeko hainbat ataletan egin daiteke kirurgialari plastikoak gomendatuta.

Kasu gehienetan, sabeleko eskualdean kokatutako koipeak tratatzeko kirurgia egiten da eta medikuak liposukzioa edo abdominoplastia egitea gomendatu dezake kendu beharreko gantz kopuruaren eta pertsonaren osasun orokorraren arabera.

Ikusi gantz lokalizatuari aurre egiteko prozedura hauek eta beste batzuk beheko bideoan:

Emaitzak nola bermatu

Tratamendu estetikoen emaitzak bermatzeko eta gorputzean gantz pilatzea berriro ekiditeko, garrantzitsua da jarduera fisikoa erregularki egitea, aerobio nahiz indar ariketak eginez, hala nola, pisu entrenamendua eta crossfit, adibidez, garrantzitsua da biziki praktikatzea.

Lipobabitazioaren eta kriolipolisiaren kasuan, adibidez, emaitzak bermatzeko, gomendioa da ondoren drainatze linfatiko saio bat egitea eta tratamendu saio bakoitzetik 48 ordura arte ariketak lantzea, tokian tokiko koipea benetan erretzeko. Horrela bakarrik lortuko du gorputzak gantz lokalizatuetatik energia xahutzea, betiko ezabatuz.

Gainera, garrantzitsua da elikagaiei arreta jartzea, dieta natural eta osasuntsuagoa, elikagai koipetsu eta industrializatu gutxikoa, eta oso garrantzitsua da egunean zehar fluido ugari edatea. Begiratu zenbait aholku gantz pilatzea ekiditeko.