Emakume batek nola erabili zuen medikuntza alternatiboa bere opioideen mendekotasuna gainditzeko

Alai

• Berreskuratzeko bidea (motela).
• Mendebaldeko Medikuntzatik Oinez
• Berrikuspena

2001eko udaberria zen, eta nire mutil-lagun gaixoarengana nindoan (gizon guztiak bezala, burua hotz hotz batez kexuka ari zen). Presio-eltze berri bat irekitzea erabaki nuen etxean egindako zopa bat egiteko. Bere New York hiriko apartamentu txikian kokatu ginen Bigarren Mundu Gerrako pelikula bat ikusten, sukaldetik urrats batzuetara, laster nire etxeko zopa bukatzeko zegoen tokian.

Presio eltzera joan eta desblokeatu nuen tapa kentzeko-BOOM! Estalkiak heldulekutik hegan egin zuen, eta ura, lurruna eta zoparen edukia aurpegira lehertu eta gela estali zuten. Barazkiak nonahi zeuden, eta ur berotan erabat bustita nengoen. Nire mutil-laguna korrika sartu eta berehala komunera eraman ninduen ur hotzetan bustitzera. Orduan, mina —sentsazio jasanezina, zaratatsu eta erretzailea— hondoratzen hasi zen.

Berehala San Bizente ospitalera joan ginen lasterka, zorionez, bloke gutxi batzuetara. Medikuek berehala ikusi ninduten eta morfina dosi bat eman zidaten minagatik, baina gero esan zuten Cornell Burn Unitatera eramaten nindutela, erredura biktimen zainketa intentsiboko unitatera. Ia berehala, anbulantzia batean nengoen, hirian gora hegan. Une honetan, erabateko eta erabateko shock batean nengoen. Aurpegia puztuta nengoen, eta ia ez nuen ikusten. ZIUko erre-unitatera iritsi ginen eta mediku talde berri bat egon zen nirekin elkartzeko beste morfina batekin.

Eta orduan ia hil nintzen.

Bihotza gelditu zitzaidan. Medikuek geroago azalduko zidaten gertatu zitzaidala bi orduko morfina bi tiro eman zidatelako - gainbegiratze arriskutsua, bi instalazioen arteko komunikazio okerra zela eta. Biziki gogoan dut heriotza gertuko nire esperientzia: oso zoriontsua, zuria eta distiratsua izan zen. Espiritu handitsu horrek deitzen zidan sentsazioa zegoen. Baina gogoan dut ospitaleko ohean nire gorputzari begiratu niola, nire mutil-laguna eta nire inguruko familiari buruz, eta banekien oraindik ezin nuela alde egin. Orduan esnatu nintzen.

Bizirik nengoen, baina hala ere, hirugarren graduko erredurei aurre egin behar izan nien nire gorputzaren eta aurpegiaren ehuneko 11 estaltzen. Laster, larruazaleko injertoaren ebakuntza egin zidaten. Medikuek ipurmasailetik larruazala atera zidaten gorputzeko erretako eremuak estaltzeko. ZIUan egon nintzen hiru bat astez, analgesikoekin jantzita egon nintzen denbora guztian. Haiek ziren min mingarriaren bidez lor zezakeen gauza bakarra. Interesgarria da, txikitan inoiz ez nuen inolako minaren sendagairik hartu; nire gurasoek ez lukete ni edo Tylenol edo Advil anai-arrebek sukarra gutxitzeko emango. Azkenean ospitaletik ateratzea lortu nuenean, analgesikoak nirekin etorri ziren. (Hona hemen errezeta analgesikoak hartu aurretik jakin behar zenukeena.)

Berreskuratzeko bidea (motela).

Hurrengo hilabeteetan, poliki-poliki sendatutako nire gorputza sendatu nuen. Ezer ez zen erraza; Bendaz estalita nengoen oraindik, eta gauza sinpleena ere, lo egitea bezala, zaila zen. Posizio bakoitzak zauriaren gune bat haserretzen zuen, eta ezin nintzen luzaroago eserita egon, nire larruazaleko injertoaren gune emailea oraindik gordinik zegoelako. Min analgesikoek lagundu zuten, baina zapore gazi-gozoarekin jaitsi ziren. Pilula bakoitzak mina erabat kontsumitzea eragotzi zuen baina "ni" eraman ninduen. Medikazioetan, nahasia eta paranoikoa nintzen, urduri eta segurtasunik eza. Zentratzeko zailtasunak izan nituen eta berdinduta arnasketa.

Medikuei esan nien kezkatuta nengoela Vicodin-en mendekotasuna izateak eta ez zitzaidala gustatzen opioideek sentiarazten zidaten modua, baina ondo egongo nintzela azpimarratu zidaten ez nuelako mendekotasun-aurrekaririk. Ez nuen zehazki aukerarik: hezurrek eta artikulazioek min egiten zidaten 80 urte nituen bezala. Oraindik erre-sentsazio bat sumatzen nuen muskuluetan, eta nire erredurak sendatzen jarraitu ahala, nerbio periferikoak berriz hazten hasi ziren, deskarga elektrikoen antzekoak bidaltzen zizkidan sorbaldatik eta aldakatik. (DBH, emakumeek gizonezkoek baino aukera handiagoa izan dezakete analgesikoen mendekotasuna izateko).

Presio eltzea lehertu aurretik, New Yorkeko Pacific College of Oriental Medicine ikastetxean hasi berria nintzen. Zenbait hilabetez sendatu ondoren, eskolara itzuli nintzen, baina analgesikoek burmuina moxa bezala sentiarazi zuten. Azkenean ohetik atera eta lehengo ni bezala funtzionatzen saiatu nintzen arren, ez zen erraza izan. Handik gutxira, izu-erasoak izaten hasi nintzen: autoan, dutxan, nire etxebizitzaren kanpoaldean, kalea zeharkatzen saiatzean, geldiune seinale guztietan. Nire mutil-lagunak azpimarratu zuen bere lehen mailako medikuarengana joango nintzela, hala egin nuen eta berehala jarri ninduen Paxil, antsietatea errezetatzeko botika. Aste batzuen buruan, antsietate sentitzeari utzi nion (eta ez nuen izu-erasorik izaten), baina sentitzeari ere utzi nion. edozer.

Une honetan, bazirudien nire bizitzan mundu guztiak nahi ninduela botiketatik kanpo. Nire mutil-lagunak nire lehengoaren "oskol" gisa deskribatu ninduen eta egunero fidatzen ari nintzen koktel farmazeutiko honetatik irteteko erregutu zidan. Gutxitzen saiatuko nintzela agindu nion. (Lotutakoa: Opioideen erabilera murrizten lagun dezaketen 5 garapen mediko berri)

Hurrengo goizean, esnatu nintzen, ohean habiatu nintzen, eta goi-mailako logelako leihotik begiratu nuen, eta lehenengo aldiz pentsatu nuen neure buruari zeruetara salto egitea eta dena amaitzen uztea errazagoa izan zitekeela . Leihotik joan eta ireki egin nuen. Zorionez, aire hotzaren eta klaxonaren hotsak ikaratu egin ninduen bizitzara. Zer egin behar nuen ?! Droga horiek zonbi bihurtzen ari nindutenez, salto egitea nolabait, une batez, aukera bat zela zirudien. Komunera oinez joan nintzen, pilulen botilak botika-armairutik atera eta zabor kanalera bota nituen. Bukatu zen. Egun hartan, zulo sakon batean sartu nintzen opioideen (Vicodin bezalako) eta antsietatearen aurkako sendagaien (Paxil bezalako) bigarren mailako efektu guztiak ikertzen. Gertatzen da, bizi izan nituen bigarren mailako efektu guztiak - arnasa hartzeko zailtasunak eta emozio faltak norberaren burua urruntzea arte ohikoak zirela botika hauetan. (Aditu batzuek uste dute agian ez dutela epe luzerako mina arintzeko ere lagunduko.)

Mendebaldeko Medikuntzatik Oinez

Momentu horretan erabaki nuen Mendebaldeko medikuntzatik aldentzea eta ikasten ari nintzen gauza zehatzera jotzea: medikuntza alternatiboa. Nire irakasle eta TCMko beste profesional batzuen laguntzarekin, meditatzen hasi nintzen, neure burua maitatzera (orbainak, mina eta guzti) ardura hartuta, akupunturara joaten, koloretako terapia probatzen (koloreak mihisean margotzea besterik ez) eta txinatar belar formulak hartzen. nire irakaslea. (Ikerketek ere erakusten dute meditazioa hobea izan daitekeela mina arintzeko morfina baino.)

Txinako medikuntza tradizionalarekiko interes handia nuen arren, nire bizitzan oraindik ez nuen erabili, baina orain aukera ezin hobea nuen. Gaur egun 5.767 belar erabiltzen ari dira sendagai gisa, eta denak jakin nahi nituen. Corydalis (antiinflamatorioa) hartu nuen, baita jengibrea, kurkuma, erregaliz erroa eta intsentsua ere. (Hona hemen belar osagarriak modu seguruan erosi.) Nire belar-saltzaileak belar sorta bat eman zidan nire antsietatea baretzen laguntzeko. (Lortu informazio gehiago horrelako adaptogenoek osasunean izan ditzaketen onurei buruz eta jakin zeintzuk izan daitezkeen entrenamenduak hobetzeko ahalmena.)

Nire dietak ere garrantzia zuela ohartzen hasi nintzen: janari prozesatua jango banu, larruazaleko injertoak zeuden tokian mina izango nuen.Lo eta estres maila kontrolatzen hasi nintzen, biek eragin zuzena izango baitzuten nire minaren mailan. Handik denbora batera, ez nuen belarrak etengabe hartu beharrik. Nire mina maila jaitsi egin zen. Nire orbainak poliki-poliki sendatu ziren. Bizitza, azkenean, "normaltasunera" itzultzen hasi zen.

2004an, TCM eskolan graduatu nintzen akupunturan eta belargintzan master batekin, eta orain hamarkada bat baino gehiago daramat medikuntza alternatiboa praktikatzen. Lan egiten dudan minbizia ospitalean gaixoei laguntzen dieten sendabelarrak ikusi ditut. Horrek, nire esperientzia pertsonalarekin eta botika horien guztien albo-efektuen inguruko ikerketarekin batera, pentsarazi ninduen: Alternatiba bat egon behar da eskuragarri, jendeak ni neukan posizio berean amaitzeko. Baina ezin duzu sendabelarrei sendabelarrak hartzera joan. Beraz, nire konpainia egitea erabaki nuen, IN:TotalWellness, belar sendatzeko formulak edonorentzat eskuragarri jartzen dituena. Nahiz eta ez dago bermatzen denek txinatar medikuntzatik nik dauzkadan emaitza berdinak biziko dituztela, erosotasuna ematen dit jakiteak nahi beraiek probatzeko, aukera hori dute orain.

Askotan gogoeta egiten dut ia bizitza kendu nion egunari buruz, eta hunkitzen nau. Betirako eskertuko diot medikuntza alternatiboen taldeari errezeta botiketatik ateratzen lagundu didalako. Orain, 2001eko egun hartan gertatutakoa bedeinkapen gisa begiratzen dut, beste pertsonei medikuntza alternatiboa beste aukera gisa ikusten laguntzeko aukera eman didalako.

Simoneren istorioa gehiago irakurtzeko, irakurri bere autoargitaratutako memoriak Barruan sendatua ($3, amazon.com). Irabazitako guztia BurnRescue.org webgunera joango da.

Berrikuspena