Nola ateratzen da odola? Zer espero

Alai

• Zozketaren aurretik
• Prozedura
• Nola egon lasai
• Bigarren mailako efektuak
• Odola atera ondoren
• Hornitzaileentzat: Zerk egiten du odol ateratze hobea?
• Beheko lerroa

Litekeena da zure bizitzako uneren batean odola ateratzea mediku azterketarako edo odola emateagatik. Prozedura bietako prozesua antzekoa da eta normalean jende gehienak uste duen baino askoz ere mingarriagoa da.

Jarraitu irakurtzen zure hurrengo odol ateratzerakoan nola prestatu jakiteko. Mediku profesionala bazara, aholku batzuk emango ditugu odola ateratzeko teknikak hobetzeko.

Zozketaren aurretik

Odol-ateraketa egin aurretik, garrantzitsua da jakitea proba aurretik argibide bereziak jarraitu behar dituzun ala ez.

Adibidez, proba batzuek barau egitea eskatzen duzu (ez jan ez edan ezer) denbora jakin batez. Beste batzuek ez dute batere baraurik eskatzen.

Iritsiera ordua ez den argibide berezirik ez baduzu, oraindik urrats batzuk egin ditzakezu prozesu hau errazten saiatzeko:

• Edan ur asko zure hitzordua baino lehen. Hidratatuta zaudenean, odol bolumena igotzen da eta zainak potoloagoak dira eta errazago sartzen dira.
• Jan aurretik osasuntsu jan. Proteina eta ale osoko karbohidrato ugari dituen bat aukeratzeak odola eman ondoren buru argia sentitzea eragotz dezake.
• Eraman mahuka motzeko alkandora edo geruzak. Horrek zure zainetara sartzea errazten du.
• Odol ateratzea baino bi egun lehenago aspirina hartzeari uztea, plaketak ematen badituzu.

Aipatu nahi duzu norbaitek odola ateratzeko besorik nahiago baduzu. Hau izan daiteke zure beso nagusiena edo zure odola hartzen duen pertsona batek arrakasta izan duela ezagutzen duzun eremua.

Prozedura

Odola ateratzeko behar den denbora normalean behar den odol kantitatearen araberakoa da.

Adibidez, odola emateak 10 minutu inguru iraun dezake, eta lagin baterako odol kopuru txiki bat lortzeko minutu gutxi batzuk behar dira.

Odola ateratzen duenaren eta zertarako balio duen prozesua alda daitekeen arren, odola ateratzen duen pertsonak prozedura orokor hau jarraituko du:

• Eskatu beso bat agerian uzteko, eta, gero, tornichet izenez ezagutzen den banda elastiko estua jarri gorputz-adar horren inguruan. Horrek zainak odolarekin babesten ditu eta errazago identifikatzen dira.
• Identifikatu sarbide erraza duen zain bat, zehazki zain handi eta ikusgarri bat. Ildo bat sentitu dezakete mugak eta zenbatekoak diren ebaluatzeko.
• Garbitu nora zuzendutako alkoholarekin edo beste garbiketa metodo batekin. Baliteke orratza sartzerakoan zainak sartzeko zailtasunak izatea. Horrela bada, beste ildo bat probatu beharko dute.
• Sartu orratza larruazalean arrakastaz ildoan sartzeko. Orratza normalean hodi berezietara edo odola biltzeko xiringarekin konektatzen da.
• Torniketa askatu eta orratza besotik kendu, presio leuna eginez gaza edo benda batekin hemorragia gehiago saihesteko. Odola ateratzen duen pertsonak ziurrenik zulatze gunea benda batez estaliko du.

Odol produktu mota batzuek eman dezakete denbora gehiago behar izatea. Hori egia da aferesi izenez ezagutzen den odol emate mota berezi batean. Metodo honen bidez ematen duen pertsona batek beste osagai batzuetan banatu daitekeen odola ematen du, hala nola, plaketak edo plasma.

Nola egon lasai

Odola ateratzea esperientzia azkarra eta gutxienez mingarria izan arren, litekeena da zenbait pertsona oso urduri sentitzea orratzarekin itsatsita edo bere odola ikustean.

Hona hemen erreakzio horiek gutxitzeko eta lasai egoteko modu batzuk:

• Odola atera aurretik arnasa sakon eta sakonak hartzen jarri. Arnasa ardatz hartuta, buruko tentsioa arindu eta gorputza naturalki erlaxatu dezakezu.
• Hartu entzungailuak eta entzun musika zozketa egin aurretik eta bitartean. Horrek urduri sentiaraz zaitzakeen ingurunea blokeatzea ahalbidetzen du.
• Odola hartzen duenari esan dezala urrutira begiratzeko orratza besotik gertu jarri aurretik.
• Galdetu ea odola ateratzen duen pertsonak ondoeza minimizatzeko erabil ditzakeen gailuak edo metodoak dauden. Adibidez, zenbait instalaziotan krema uzkurtuak edo lidokainaren injekzio txikiak (tokiko anestesikoa) erabiliko dituzte orratza zainean sartu aurretik. Horrek ondoeza minimizatzen lagun dezake.
• Erabili Buzzy bezalako gailu bat, gertu kokatu daitekeen dardara tresna txiki bat, orratzak sartzearen ondoeza murrizten laguntzen duena.

Zure odola ateratzen duen pertsonak ziurrenik ikusi ditu urduri dauden pertsonak odola ateratzeko zorian daudela. Azaldu zure kezkak eta espero dezakezunaren arabera ibiltzen lagunduko zaituzte.

Bigarren mailako efektuak

Odol ateratze gehienek gutxieneko bigarren mailako efektuak eragiten dituzte. Hala ere, baliteke hauetako batzuk bizitzea:

• odoljarioa
• ubeldurak
• buruargitasuna (batez ere odola eman ondoren)
• erupzioa
• zintako larruazaleko narritadura edo aplikatutako benda bateko itsasgarria
• mina

Horietako gehienak denborarekin apaldu egingo dira. Zulaketa gune batetik odoljarioa izaten jarraitzen baduzu, saiatu presioari eusten gaza garbi eta lehor batekin gutxienez bost minutuz. Guneak odoljarioak eta bendak bustitzen jarraitzen badu, joan medikuarengana.

Medikuarengana ere jo beharko zenuke zulaketa gunean hematoma izenarekin ezagutzen den odol ubeldura handia izaten baduzu. Hematoma handi batek ehunetara odol-fluxua blokea dezake. Hala ere, hematoma txikiagoak (zentimokoak baino txikiagoak) maiz joango dira beren kabuz denborarekin.

Odola atera ondoren

Odol kopuru txikia atera bazaizu ere, jarrai ditzakezu urratsak ondoren sentitzen zarena hobetzeko:

• Mantendu benda piztuta gomendatutako denboran (zulaketa gunean larruazaleko narritadurarik izan ezean). Normalean, odola ateratzen denetik lau edo sei ordura gutxienez izaten da. Baliteke denbora luzeagoan utzi behar izatea odola gutxitzeko botikak hartzen badituzu.
• Ez egin ariketa kementsurik, odol-fluxua estimula dezakeena eta gunetik hemorragia sor dezakeena.
• Jan burdin ugari duten elikagaiak, hala nola hosto berdetako barazkiak edo burdina gotortutako zerealak. Horrek galdutako burdin biltegiak berritzen lagun dezakete odol-hornidura berriro babesteko.
• Aplikatu oihalez estalitako izotz paketea besoan edo eskuan zulaketa gunean mina edo ubeldurak izanez gero.
• Mokadu energia sustatzeko elikagaietan, hala nola, gazta eta crackers eta fruitu lehor batzuk, edo indioilar ogitartekoaren erdia.

Kezkatuta zauden sintomak arruntak ez badira, deitu medikuari edo odola atera zaizun tokira.

Hornitzaileentzat: Zerk egiten du odol ateratze hobea?

• Galdetu odola ateratzen zaionari nerbioak nola lasaitzen dituzten. Adibidez, pertsona batzuek urrats bakoitza jakiteak onura ateratzen dute, beste batzuek urduriagoak direla uste dute. Norbanakoarekin komunikatzeko modurik onena jakiteak lagundu dezake.
• Zozketa egin aurretik, egiaztatu beti alergirik dagoen. Pertsona batek latexari alergia izan dakioke tornichet batean edo benda batean, baita ingurua garbitzeko erabiltzen diren xaboi batzuen osagaietan ere. Horrek ondoeza minimizatzen laguntzen du.
• Lortu zainei buruz besoaren eta eskuaren anatomia tipikoari buruzko informazio gehiago. Adibidez, odol ateratzeak egiten dituzten pertsona askok besoko aurreko kubitalaren eremuan (besaurreko barruko aldean) hainbat zain handi daudenez egingo dute.
• Aztertu besoa torniqueta aplikatu aurretik zainak dagoeneko argi ikusten diren ala ez ikusteko. Bilatu hematomaren arriskua gutxitzen duten zuzenenak diren zainak.
• Aplikatu torniqueta gunetik 3 edo 4 hazbetetara gutxienez zulatzeko. Saiatu torniqueta piztuta ez uzten bi minutu baino gehiagoan, horrek besoan adorraz eta ziztadak sor ditzakeelako.
• Eutsi larruazala zainaren inguruan. Horrek zainak orratza sartu ahala biribildu edo birbideratu ez dezan laguntzen du.
• Eskatu pertsona ukabila egiteko. Horrek zainak ikusgarriagoak izan daitezke. Hala ere, ukabila ponpatzea ez da eraginkorra, torniketa aplikatu duzunean odol jarioa ez dagoelako.

Beheko lerroa

Odol ateratzeak eta odola emateak minik gabeko prozesu minimoa izan behar du, albo efektu gutxi dituena.

Odola ematea interesatzen bazaizu, pentsa ezazu tokiko ospitalera edo Gurutze Gorri Amerikarrarekin harremanetan jartzea, odola emateko gune batera zuzendu zaitzakeena.

Bigarren mailako efektuen edo prozesuaren beraren inguruko kezkarik baduzu, partekatu odola hartzen duenarekin. Nerbioak lasaitzeko eta orokorrean prozesua leunagoa egiteko modu asko daude.