Izan orgasmo harrigarria: egin bakarkako sexu kopurua

Alai

• Berrikuspena

Ohean berekoia izatea, oro har, gauza txarra dela uste da. Orgasmo bikaina izateko, lasai eta eroso egon behar duzu zure gorputzarekin. Eta horretarako modu bakarra zentzuduna ekuaziotik atera eta denbora bat zeure buruaz bakarrik pentsatzen ematea da. Bai, masturbatzeaz ari gara.

"Masturbazioaren onura nagusietako bat (plazeraz gain, noski!) emakumeek atsegin dutenari buruz gehiago ikastea da", dio Emily Morse sexologoak, Sex With Emily podcast-eko anfitrioiak. "Zenbat eta gehiago jakin hori, orduan eta gehiago parteka dezakezu zure bikotearekin, eta orduan eta gehiago hartu ahal izango duzu zure gogobetetasuna eta plazera". (Ez ahaztu zure O indartzeko gure beste aholkuak ikustea, # 1-tik hasita: Gelditu faltsutzea!)

Aukerak daude, dagoeneko egiten ari zarela, beraz, ez zaitugu Judy Blume-esque 101 bat ematera zoazen. Hori bai, ohiko errutinan egin ditzakezun tweaks txikiak zure saio bakarrekoak har ditzake. hurrengo mailara igotzea, eta are gehiago, orgasmoak hobetzen laguntzea tipo bat nahasketara ekartzea erabakitzen duzunean. Hona hemen nondik hasi.

Moteldu

Batzuetan, orgasmo azkar eta erraz bat nahi duzu. Eta horiek harrigarriak izan daitezke. Baina zure asmoa klimax biziagoa bada, motel hastea merezi du. Lauren Streicher, M.D., egilea Sexu RX, tipo berri batekin lan egin baino lehen egingo zenituzkeen gauza berberak egitea gomendatzen du: aktibatu musika sexy, sartu barruko arropak, badakizu beroa ikusten duzula, erotika irakurri edo pornoa ikustea ... Noski, hasieran behartuta sentituko zara. baina ideia zeure burua ukitzen hasi aurretik benetan, benetan pizten zaituzten gauzak egitea da. Zenbat eta masturbazio gutxiago zure zereginen zerrendako beste elementu bat baino ez da (oheak egin, arropa garbitu, zeure burua ukitu...), orduan eta hobeto, dio Streicherrek.

Bidea, Bidea

Ados, orain har dezakezu bibragailu hori (edo eskua, burkoa edo nahiago duzun beste edozer nahiago kentzeko). Baina berriro ere, joan astiro, eta nahastu gauzak pixka bat. "Aldatu presioa eta klitoria ukitzeko modua", iradokitzen du Morsek. "Beti mugimendu zirkularrean mugitzen bazara, saiatu aurrera eta atzera egiten edo arinka sakatzen". Zure ohiko errepertorioan lan egiteko toki edo mugimendu berri batzuk aurki ditzakezu. (Ikasi zure Masturbazio Estiloak Zuri buruz dioena.) Klimaxera hurbiltzen bazara, atzera egin pixka bat sentsazioa desagertu arte, eta hasi berriro. Teknika honi ertza esaten zaio eta, azkenean, zure burua ertzetik pasatzen uzten duzunean, zure orgasmoa askoz ere indartsuagoa izango da.

Eman Emanaldia

Eroso sentitzen bazara, pentsa ezazu zure bikotearen aurrean masturbatzea. Hau irabazi-irabazi bat da, dio Streicherrek: Gizon askok uste dute beroa dela ikustea, eta zure burua zaintzen ari zaren bitartean, benetan gustatzen zaizuna ikusi ahal izango du, eta baliteke aholku batzuk jasotzeko. erabili geroago, P-V sexua egiten ari zarenean. (Ondoren, probatu beste sei bertsio berritzaile hauek zure sexu bizitzarako.)

Begiratu shape.com bihar gure zazpigarren orgasmoa sustatzeko aholkua!

Berrikuspena