Daydream Believers: TDAH nesketan

Alai

• Zenbakiak
• Sintomak
• Diagnostikoa
• Arriskuak diagnostikatzen ez badira
• Tratamendua
• Drogak
• Terapia
• Errefortzu positiboa
• Alde positiboa

TDAH mota desberdina

Klasean arreta jartzen ez duen eta geldirik egoteko gai ez den energia handiko mutila hamarkada luzez ikertu da. Hala ere, azken urteetara arte ikertzaileak nesken arreta-defizitaren hiperaktibitatearen (TDAH) arreta jartzen hasi ziren.

Neurri batean, neskek TDAH sintomak modu desberdinean ager ditzaketelako da. Adibidez, neskek klasean leihotik begira egon ohi dira beren eserlekuetatik salto egitea baino.

Zenbakiak

Honen arabera, emakumezkoek baino gizonezkoek baino hiru aldiz gehiagori diagnostikatzen zaie TDAH. CDC-k adierazi du mutilen artean diagnostiko tasa altuagoa izan daitekeela haien sintomak neskenak baino ageriagoak direlako. Mutilek korrika, kolpeak eta bestelako jokaera erasokorretara jotzen dute. Neskak erretiratu egiten dira eta antsietatea edo autoestimu baxua sor dezakete.

Sintomak

Hiru portaera motak TDAH sintoma klasikoak dituen haurra identifika dezakete:

• arretarik eza
• hiperaktibitatea
• inpultsibotasuna

Zure alabak jokabide hauek erakusten baditu, aspertu egin liteke, edo baliteke ebaluazio gehiago behar izatea.

• Ez dirudi askotan entzuten ari denik.
• Erraz distraitzen da.
• Ardurarik gabeko akatsak egiten ditu.

Diagnostikoa

Irakasle batek alaba TDAH aztertzeko proposatu dezake, baldin eta portaerari buruz agerian badago eskolan etxean baino. Diagnostikoa egiteko, mediku batek azterketa medikoa egingo du, sintomak izan ditzakeen beste kausa batzuk baztertzeko. Ondoren, zure alabaren historia mediko pertsonala eta familiarra ebaluatuko dute, TDAHak osagai genetikoa duelako.

Medikuak pertsona hauei galdetu diezaieke galdeketak osatzeko zure alabaren portaerari buruz:

• familiako kideak
• haurtzaindegiak
• entrenatzaileak

Jokaera hauek biltzen dituen ereduak TDAH adieraz dezake:

• antolatzen
• zereginak saihestuz
• elementuak galtzen
• arreta bihurtuz

Arriskuak diagnostikatzen ez badira

Tratatu gabeko TDAH duten neskek honako gaiak garatu ditzakete:

• autoestimu baxua
• antsietatea
• depresioa
• nerabeen haurdunaldia

Neskek ere idatz dezakete hizkuntza idatziarekin eta erabakiak hartzearen ondorioz. Baliteke automedikatzen hastea:

• drogak
• alkohola
• gehiegizko jan

Kasu larrietan, lesioak eragin ditzakete.

Tratamendua

Neskek honako konbinazio hau baliatu dezakete:

• drogak
• terapia
• errefortzu positiboa

Drogak

TDAHrako sendagai ezagunen artean Ritalin eta Adderall bezalako bizigarriak daude eta Wellbutrin bezalako antidepresiboak.

Jarrai ezazu alaba gertutik botika dosi zuzena hartzen duela ziurtatzeko.

Terapia

Bai portaerarako trebetasunen aholkularitza bai hitz egiteko terapia lagungarriak izan ohi dira TDAH duten haurrentzat. Aholkulari batek oztopoei aurre egiteko moduak gomendatu ditzake.

Errefortzu positiboa

Neska askok TDAHrekin borrokatzen dute. Alabari lagun diezaiokezu bere ezaugarri onetan arreta jarriz eta maizago ikusi nahi duzun jokabidea goraipatuz. Ziurtatu iritzia modu baikorrean formulatzen duzula. Adibidez, eskatu alabari ibiltzeko, korrika egiteagatik errieta egin beharrean.

Alde positiboa

TDAH diagnostikoa egiteak zure alabari lasaitasuna ekar diezaioke, bere sintomek eguneroko bizitzan eragina dutenean. "Daredevils and Daydreamers" liburuan, Barbara Ingersoll haur psikologo klinikoak iradokitzen du TDAH duten haurrek aurreko egunetako ehiztari, gudari, abenturazale eta esploratzaileen antzeko ezaugarriak dituztela.

Zure alabak lasaitu egin dezake ez dakiela zertan "gaizki" dagoen zerbait. Bere erronka mundu modernoan bere trebetasunak erabiltzeko modua aurkitzea da.