Ekzema folikularra ezagutu eta tratatzea

Alai

• Zer da ekzema folikularra?
• Ekzema folikularreko irudiak
• Zein dira ekzema folikularraren zantzuak?
• Ekzema folikularra norberaren zaintza
• Bainua
• Saihestu beharko zenituzkeen narritagarriak
• Eraman

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zer da ekzema folikularra?

Ekzema folikularra larruazaleko egoera arrunt baten forma da - dermatitis atopikoa - ilearen folikuluetan gertatzen diren erreakzioekin. Dermatitis atopikoa zure larruazalaren kanpoko geruzak kanpoko mehatxuetatik babesteko gai ez denean, hala nola, alergenoak, bakterioak edo bestelako narritagarriak.

Ezkema Elkarte Nazionalaren arabera, ez da ezagutzen ekzema folikularraren kausa zehatza, baina arrisku handiagoa izan dezakezu zure familian asma, belar sukarra edo ekzema aurrekariak badira.

Ekzema folikularreko irudiak

Zein dira ekzema folikularraren zantzuak?

Ile-folikuluetan gertatzen denez, ekzema folikularren erreakzioak desagertuko ez diren antzara-itxura dirudi. Kaltetutako eskualdean ilea puntan egon daiteke eta hanturak gorritasuna, hantura, azkura edo berotasuna ager daitezke.

Dermatitis atopikoaren beste sintoma orokor batzuk hauek dira:

• erupzioa aurpegian, eskuak, oinak, besoak edo hankak
• azkura
• azala pitzatua, lehorra edo ezkatatsua
• zauri koskorrak edo negarrezkoak

Ekzema folikularra norberaren zaintza

Ekzemak sendabiderik ez duen arren, haren sintomak tratatu ditzakezu. Normalean, dermatologoek kortikoide kremak gomendatzen dituzte. Zure medikuak larruazal garbigarri eta hidratatzaile zehatzak ere iradoki ditzake.

Ekzema folikularreko eta dermatitis atopikoaren erlatibitate aktiboak tratatzeko auto-zainketa metodo batzuk daude, besteak beste:

• kaltetutako tokian arropa garbi eta garbi bat jartzea
• kaltetutako eremua ur epeletan bustitzea
• zapia kendu edo bainugelatik irten eta berehala hidratatzailea aplikatzea
• larruazala usainik gabeko hidratatzaileekin hidratatuta mantentzea (gutxienez egunean behin)
• arropa askea jantzita

Erosi kortikosteroide kremak eta usainik gabeko kremak linean.

Bainua

Bainua ekzema folikularrekin lotutako sintomak laguntzeko beste modu bat da. Ekzemaren erliebe bainu edo dutxa honakoa izan behar da:

• Epela. Saihestu tenperatura hotz edo bero handirik ez erabiltzea, leunki lehor ezazu larruazala eta berehala idratatu azala bainatu ondoren.
• Mugatua. Bainua edo dutxa egunero 5 edo 10 minutuz bakarrik hartu; denbora gehiago izateak larruazalaren lehortasuna handitzea ekar dezake.

Sintomak arintzeko lixibako kantitate txikia gehitzea ere pentsa dezakezu. Lixiba bainuetarako, erabili 1/4 eta 1/2 taza lixiba etxeko (ez kontzentratuta), bainuaren tamainaren eta erabilitako ur kopuruaren arabera.

Saihestu beharko zenituzkeen narritagarriak

Dermatitis atopikoaren sintomak izaten dituzten pertsonen irritante ohikoenetako batzuk hauek dira:

• eguneroko produktuetako produktu kimikoak, hala nola xaboia, detergentea, xanpua, kolonia / perfumea, gainazal garbigailuak, etab.
• izerditan
• eguraldi aldaketak
• zure inguruneko bakterioak (adibidez, zenbait onddo mota)
• alergenoak, hala nola polena, hautsa, lizuna, maskotak eta abar.

Estresak ekzema atopikoa ere areagotu dezake. Ez da beti erraza estresa saihestea, baina estres egoeretatik kentzen baduzu edo meditazioa praktikatzen baduzu, adibidez, antsietatea sentitzen duzunean, zure sintomak lagun ditzake.

Eraman

Ekzema folikularreko zantzuak dituzula uste baduzu, hitzordu bat zure dermatologoarekin. Dermatologoarekin harremanik izan ezean, lehen mailako arretako medikuak gomendio bat egin dezake.

Azterketa fisikoa eta zure historia medikoa berrikustearen bidez, zure dermatologoak zehatz-mehatz epaitzen duen ekzema mota eta tratamendu erregimena gomendatzen du.

Denek ez diote tratamenduari modu berean erantzungo, beraz sintomak iraun edo okerrera egiten badu zure dermatologoak tratamendu aukera desberdinak iradoki ditzake.