Nola haria zuzendu

Alai

• Nola haria
• Nola haria erabili ortodontzia aparatu batekin
• Hortz-haria motak
• Nola mantendu aho osasun ona

Haria erabiltzea garrantzitsua da eskuilatze arruntaren bidez kendu ezin izan diren janari-zatiak kentzeko, plakaren eta tartroaren sorrera ekiditen eta barrunbeak eta hortzetako hanturak izateko arriskua gutxitzen laguntzen du.

Hariak kentzea egunero, 1-2 aldiz egunean egitea gomendatzen da, hala ere, ezin hobea otordu nagusien ondoren erabili behar da. Gainera, garbitu aurretik eta ondoren ere erabil daiteke, haria ondo pasatzen bada emaitza beti onuragarria izango baita ahoaren osasunerako.

Nola haria

Haria ondo jartzeko, urrats hauek gidatzen dira:

1. Bilatu katearen muturrak hatz erakusle edo ertainen inguruan, 40 cm inguru hari bereizi ondoren;
2. Haria hortzen artean sartu, hatz erakusle eta erpuruaren euskarria erabiliz, erdiko hatzarekin edo hatz erdi eta hatz erdiarenarekin, haria hatz erakuslearen inguruan bilduta dagoenean;
3. Pasatu haria hortz bakoitzetik, C formako mugimendu batean besarkatuz. Batak alde batetik bestera sakatu beharko luke, eta prozesua bi aldiz errepikatu alde bakoitzeko, hortz guztietan.
4. Halaber, haria emeki pasatu hortzaren oinarrian, garrantzitsua dena hortzaren eta txiklearen artean sartutako ezpurutasunak kentzeko;
5. Kendu haria atzera mugimenduan, gainerako zikinkeria hartzeko;
6. Nahiago duzu hari zati berri bat garbitu nahi den eskualde bakoitzeko erabiltzea, bakterioak eta plaken hondarrak hortz batetik bestera ez pasatzeko.

Ez erabili indar gehiegi haria sartzeko, minik egin ez dezan. Gainera, gomak askotan puztuta edo odoljarioak izanez gero, gingibitisaren seinale izan daiteke, beraz, garrantzitsua da alanbrearekin ahozko higienea egiten jarraitzea, garbitu eta garbitu, eta dentistarekin hitzordua antolatzea. Ikasi gingibitisa identifikatzen eta tratatzen.

Nola haria erabili ortodontzia aparatu batekin

Aparatu ortodontikoa erabiltzen duenak kontu handiz ibili behar du ahoa garbitzeko orduan, etxetresna elektrikoak hondakin ugari gordetzen baititu, beraz, haria ere egunean 2 aldiz inguru erabili behar da.

Hortzetako haria erabiltzeko, haria lotzen duen arkuaren barrualdetik pasa behar duzu lehenik parentesiak, ondoren haria bi eskuekin eusteko, muturrak hatzekin kiribildu eta pausoz pauso azaldutako prozedura osoa egin, hortz bakoitzaren prozesua errepikatuz.

Hortz-haria biguna denez, aparatuaren atzean hortz-haria igarotzea errazteko, hortz-haria dago, hau da, punta gogorragoa, silikonazkoa, hortz-haria nahi den eskualdera bideratzen laguntzen duena. Hori da haria uzteko makinaren funtzio bakarra, hortik aurrera hortzen arteko garbiketa hortzetako hariarekin normalean egiten baita.

Haria Super haria hortzak garbitzea ere errazten du, hagaxka sendoak aparatuaren arkuaren atzetik erosoago igarotzen laguntzen baitu, eta gero normalean garbitzen ditu alanbre hari esponjoso edo meheagoekin.

Hortz-haria motak

Farmazietan edo supermerkatuetan saltzen diren hortz-haria mota nagusiak hauek dira:

• Hainbat harizko hari: tradizionalena da, eta hainbat bertsio daude, zaporearekin, adibidez.
• Harizko hari bakarra: meheagoa eta lauagoa da, erresistentzia handiagoarekin, erabileran haustea edo apurtzea eragozten du eta haria erabiltzeko zailtasunak dituzten hortzak elkarrengandik hurbilago dituztenentzat egokiagoa da.
• Haria Super haria: zati sendoagoa eta malguagoa duen haria da, beste lodiagoa eta belakiagoa eta azkena hari normalarekin. Hortzen irekierara egokitzen da, hortzen artean espazio handiagoak dituztenentzat edo aparatu ortodontikoa eta zubiak erabiltzen dituzten pertsonei adierazteko.

Pertsona bakoitza hobeto egokitzen da hortz-haria mota batera eta, beraz, ez dago bestea baino gomendagarriagoa denik, hala ere, garrantzitsua da dentistaren aholkularitza bilatzea zein motatakoa litzatekeen egokiena hortzen ezaugarriak.

Nola mantendu aho osasun ona

Eguneroko haria jartzeaz gain, ahoa garbi mantentzeko, gaixotasunik eta orbanik gabe, garrantzitsua da hortzak garbitu ondoren eskuila edo mihi garbigailua erabiliz garbitu eta hortzak egunean gutxienez bi aldiz garbitzea, zurda leuna erabiliz. eskuila. Hortzak nola garbitu hobeto.

Horrez gain, azukre ugari duten jakiak ekiditea gomendatzen da, barrunbeen sorrera hobetzen baitute eta 6 hilabetetik behin edo urtebetera dentistarekin kontsultatzea ahoko garbiketa eta osasuna sakonago ebaluatzeko.

Gogoratu behar da, halaber, hortzak edo protesiak erabiltzen dituztenek kontuz ibili behar dutela egunero garbitu eta garbitu eta, horrez gain, ahoari ondo egokituta egon behar dutela, bakterio plaka pilatzea eta zauriak sortzea ekiditeko.

Ikusi gingibitisa, hortzetako karioak eta hats gaiztoak prebenitzeko haria uzteko aholku gehiago ondoko bideoan: