Sentsazio mingarria? Baliteke mokozabal bat izatea

Alai

• Txantxetako minaren irudiak
• Nola tratatzen den txantxetako mina
• Etxeko erremedioak
• Kausak eta arrisku faktoreak
• Zankarretako zauriak eta zauri hotzak
• Nola diagnostikatzen den txantxetako mina
• Txantxetako zaurien konplikazioak
• Txantxarrak saihesteko aholkuak

Zankarretako zauriak

Txantxetako mina edo ultzera aphthous bat ahoaren ultzera ireki eta mingarria da. Ahoko ultzera mota ohikoena ere bada. Batzuek ezpainen edo masailen barruan nabaritzen dituzte. Normalean zuriak edo horiak dira eta ehun bigun gorri eta hanturaz inguratuta daude.

Canker mina sintomak honako hauek dira:

• obalo formako ultzera txiki zuri edo horixka ahoan
• ahoan zona gorri mingarria
• koskor sentsazioa ahoan

Zenbait kasutan, beste sintoma batzuk ere ager daitezke, besteak beste:

• ganglio linfatikoak puztuta
• sukarra
• ondo ez sentitzea

Zankaluzeak ez dira kutsakorrak. Normalean, hiru bat asteko epean sendatzen dira tratamendurik gabe, nahiz eta mina 7-10 egunetan desagertzen den normalean. Txantxetako zauri larriek sei aste behar izan ditzakete sendatzeko.

Txantxetako minaren irudiak

Nola tratatzen den txantxetako mina

Zankarro-zauriak tratamendurik gabe sendatu ohi dira. Hala ere, bizkarreko zauriak tratatzeko egin ditzakezun bizimodu aldaketa lagungarriak daude. Hortzak garbitu eta haria aldizka garbitu bakterioen infekzioa ekiditeko. Saihestu janari minak sendatze prozesua azkartzeko. Esnea edateak edo jogurtak edo izozkiak jateak ere mina murrizten lagun dezake.

Mina larria izan daiteke batzuetan. Ondorioak gutxitu ditzakezu ahoko garbigailuarekin edo ur gaziarekin gargling eginez. Hasieran deseroso sentitu daiteke, baina mina murrizten lagunduko du.

Errezetarik gabeko produktu topikoen osagai batzuek zauriak arintzen eta sendatzen lagun dezakete, besteak beste:

• benzokaina (Orabasa, Zilactin-B, Kank-A)
• hidrogeno peroxidoaren garbiketak (Peroxyl, Orajel)
• fluocinonida (Vanos)

Zure medikuak edo dentistak aginduko dizkizu:

• mikrobioen aurkako ahoa garbitu, esaterako, Listerina edo ahoa garbitu klorhexidinarekin (Peridex, Periogard)
• antibiotikoa, esate baterako, kolutzaileak edo doxiciclina duten pilulak (Monodox, Adoxa, Vibramycin)
• kortikosteroide pomada, hala nola hidrocortisone hemisuccinate edo beclomethasone
• ahoan garbitzeko errezeta bat, batez ere dexametasona edo lidokaina duena hanturarako eta minerako

Etxeko erremedioak

Izotza edo magnesia esne kopuru txikiak zure zaurietan aplikatzeak mina arintzen eta sendatzea sustatzen lagun dezake. Ahoa ur epelarekin eta bicarbonato sodikoarekin nahastuta (1 koilaratxo. 1/2 kikara ur bakoitzeko) mina eta sendaketa ere lagun dezake.Eztia arrakala dela frogatu da txantxetako zauriak ere tratatzeko.

Kausak eta arrisku faktoreak

Zauri aftak garatzeko arriskua handitzen da aftxearen familiako aurrekariak badituzu. Zankerietako zauriek hainbat arrazoi dituzte, eta ohikoenak honakoak dira:

• infekzio birikoa
• estresa
• gorabehera hormonalak
• elikagaien alergia
• hilekoaren zikloa
• bitamina edo mineralen gabezia
• sistema immunologikoaren arazoa
• ahoko lesioa

Zenbait bitaminaren gabeziak, hala nola B-3 (niazina), B-9 (azido folikoa) edo B-12 (kobalamina), kankorrak eragiteko joera izan dezake. Zinka, burdina edo kaltzioaren gabeziak txantxetako zauriak ere eragin ditzakete.

Zenbait kasutan, ezin da zehaztu minbizia baten kausa.

Zankarretako zauriak eta zauri hotzak

Zauri hotzak zauri zaurien antzekoak dira. Hala eta guztiz ere, txantxetako zauriak ez bezala, zauri hotzak ahoaren kanpoaldean ager daitezke. Lepo hotzak ere babak bezala agertzen dira, ez zauri inflamatuak, eta zauriak bihurtu ondoren, babak agertu ondoren.

Herpes labiala herpes simplex birusak eragiten du. Birus hau zure gorputzean eramaten da eta estresa, nekea eta eguzkiaren erredurak eragin dezake. Ezpainetan, sudurrean eta begietan zauri hotzak sor ditzakezu.

Nola diagnostikatzen den txantxetako mina

Zure medikuak normalean diagnostikatu dezake txantxetako mina aztertuz. Odol-analisiak eska ditzakete edo inguruko biopsia egin dezakete haustura larria badago edo izan dezakezula uste badute:

• birus bat
• bitamina edo mineralen gabezia
• desoreka hormonal bat
• arazo bat zure sistema immunologikoan
• ihesaldi larria

Minbizi-lesioa ager daiteke, baina tratamendurik gabe ez da sendatuko. Ahoko minbiziaren sintoma batzuk txantxetako zaurien antzekoak dira, ultzera mingarriak eta lepoko hantura bezalakoak. Baina ahoko minbizia sintoma berezien bidez adierazi ohi da, besteak beste:

• ahotik edo hortzetatik odoljarioa
• hortzak solteak
• irensteko arazoak
• belarriko minak

Sintoma horiek mokodromoko sintomekin batera badituzu, joan zure medikuari berehala, ahozko minbizia arrazoi gisa baztertzeko.

Txantxetako zaurien konplikazioak

Zenbait astetan edo gehiagotan tratatzeko tratamendua uzten baduzu, konplikazio larriagoak sor ditzakezu, hala nola:

• ondoeza edo mina hitz egiten, hortzak garbitzen edo jaten ari zarenean
• nekea
• zauriak ahotik kanpo zabaltzen
• sukar
• zelulitisa

Ikus ezazu zure medikuari minberaren minak jasanezinak eragiten dizkizun edo zure bizitza oztopatzen badu eta etxeko tratamenduek ez dutela funtzionatzen. Eta jarri zure medikuarekin harremanetan, nahiz eta konplikazio horiek garatzen ari diren minaren astebete edo bi barru gertatu. Bakterioen infekzioak arazo larriak sor daitezke eta, beraz, garrantzitsua da txantxetako gaixotasunaren bakterio-kausa azkar gelditzea.

Txantxarrak saihesteko aholkuak

Zauri zauriak errepikatzea ekidin dezakezu aurretik agerraldia eragin dezaketen jakiak saihestuz. Horien artean janari minak, gaziak edo azidoak izaten dira. Halaber, saihestu alergia sintomak eragiten dituzten jakiak, hala nola, azkura ahoa, mihia puztuta edo erlauntza.

Estresa dela eta, txantxetako mina agertzen bada, erabili estresa murrizteko metodoak eta lasaitzeko teknikak, hala nola, arnasketa sakona eta meditazioa.

Ahozko osasun ona landu eta hortzetako eskuila biguna erabili gomak eta ehun bigunak ez narritatzeko.

Hitz egin medikuarekin bitamina edo mineralen gabezia zehatzak dituzun jakiteko. Dieta plan egokia diseinatzen eta osagarri indibidualak errezetatzen lagun dezakete, behar izanez gero.

Jarri harremanetan medikuarekin edo dentistarekin garatzen baduzu:

• zauri handiak
• zaurien agerraldia
• min ikaragarria
• sukarra handia
• beherakoa
• erupzioa
• buruko mina

Bilatu laguntza medikoa jan edo edan ezin baduzu edo hiru aste barru sendatu ez baduzu.